《備考高考心理健康教育考前心理輔導主題班會活動PPT課件（帶內容）.pptx》由會員分享，可在線閱讀，更多相關《備考高考心理健康教育考前心理輔導主題班會活動PPT課件（帶內容）.pptx（15頁珍藏版）》請在匯文網上搜索。

1、,積極心態(tài)，迎戰(zhàn)高考,備考高考心理健康教育主題班會活動,Please add the detailed text of the secondary headings herePlease add the detailed text of the secondary headings herePlease add the detailed text of the secondary headings here,老師：XXX,A,常見問題,C,學子回聲,B,應對策略,D,母校祝福,焦慮啥？,考場上遇到不會的題目，怎么辦？平時學得好，考試考不好，怎么辦？一想到考試就緊張、害怕，怎么辦？ 考前睡不著覺

2、，怎么辦？馬上要進考場了，感覺還有很多題不會做呢，怎么辦？,影響考試的幾個常見問題,時常焦慮：對考試的擔心,考前怯場：對考試的恐懼,考場慌亂：“克拉克現(xiàn)象”,考后自責：對成敗錯誤歸因,家庭壓力：父母教育與期待,人際敏感：缺乏社會支持,怎么破？積極心態(tài) 未雨綢繆,知識梳理，心中有數(shù),心態(tài)調整，迎接挑戰(zhàn),情緒優(yōu)化，積極自信,行為準備，全力以赴,擔心考不好？,目標設定合理，有彈性。只問攀登不問高。爭取贏，不怕輸。,焦慮又如何？焦慮如何產生,困難障礙,需要克服,內心不安,焦慮生成,焦慮又如何？焦慮的好處,保持學習警覺,調動身體能量,保持大腦興奮,擔心考前睡不好覺？應對策略,考場遭遇難題，緊張慌亂時,某

3、一學科沒考好時,樹立考試成功的信心,1,2,3,什么是考試成功？,你為什么可以成功？,關鍵：相信自己可以成功,做好考試失敗的打算,我對考試的這種擔心有必要嗎？,放棄這種擔心是正確的嗎？,高考失敗產生最糟糕的后果是什么？,出現(xiàn)最糟糕結果，如何應對？,看待考試最合理的方式是什么？,學子回聲,TOP-PPT,2007屆學子東南大學美國紐約華爾街工作/管理咨詢師,母校寄語,崇德 博學 求真 創(chuàng)新,感謝各位的聆聽,備考高考心理健康教育主題班會活動,Please add the detailed text of the secondary headings herePlease add the detailed text of the secondary headings herePlease add the detailed text of the secondary headings here,老師：XXX,