大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃—自我認(rèn)知ppt課件.ppt
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1、火災(zāi)襲來(lái)時(shí)要迅速疏散逃生,不可蜂擁而出或留戀財(cái)物,要當(dāng)機(jī)立斷,披上浸濕的衣服或裹上濕毛毯、濕被褥勇敢地沖出去自我探索探索工作世界決策求職行動(dòng)再評(píng)估覺(jué)知與承諾第二講 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃-自我認(rèn)知火災(zāi)襲來(lái)時(shí)要迅速疏散逃生,不可蜂擁而出或留戀財(cái)物,要當(dāng)機(jī)立斷,披上浸濕的衣服或裹上濕毛毯、濕被褥勇敢地沖出去A A 喜歡做什么?喜歡做什么?職業(yè)興趣職業(yè)興趣 B B 能夠做什么?能夠做什么?職業(yè)能力職業(yè)能力 C C 適合做什么?適合做什么?職業(yè)性格職業(yè)性格 D D最看重什么?最看重什么?職業(yè)價(jià)值觀職業(yè)價(jià)值觀“借我借我一雙慧眼吧借我借我一雙慧眼吧”“我是誰(shuí)我是誰(shuí)”認(rèn)識(shí)自我認(rèn)識(shí)自我1、測(cè)評(píng)工具:北森測(cè)評(píng)系統(tǒng)、
2、霍蘭德職業(yè)性向量表2、360度評(píng)估:自我、父母、親友、老師、同學(xué)、其他人的評(píng)價(jià)興趣是人們獲得工作滿意度、職業(yè)穩(wěn)興趣是人們獲得工作滿意度、職業(yè)穩(wěn)定性和職業(yè)成就感的重要影響因素,同定性和職業(yè)成就感的重要影響因素,同時(shí)也是對(duì)職業(yè)進(jìn)行分類(lèi)的重要基礎(chǔ),從時(shí)也是對(duì)職業(yè)進(jìn)行分類(lèi)的重要基礎(chǔ),從而愿意將興趣作為職業(yè)選擇時(shí)的考慮因而愿意將興趣作為職業(yè)選擇時(shí)的考慮因素。素。愛(ài)使一個(gè)人適于從事任何工作。愛(ài)使一個(gè)人適于從事任何工作。Love makes one fit for any work.-喬治喬治赫伯特赫伯特美美國(guó)國(guó)芝芝加加哥哥大大學(xué)學(xué)心心理理學(xué)學(xué)教教授授Mihaly Csikszentmihalyi發(fā)發(fā)現(xiàn)現(xiàn):
3、當(dāng)當(dāng)人人們們?cè)谠趯?zhuān)專(zhuān)心心致致志志地地、積積極極地地參參與與從從事事某某種種活活動(dòng)動(dòng)、忘忘記記了了時(shí)時(shí)空空和和自自己己的的時(shí)時(shí)候候,他他們們感感到到最最為為愉愉快快和和滿滿足足。他他 將將 這這 種種 狀狀 態(tài)態(tài) 稱(chēng)稱(chēng) 之之 為為“FLOW”(流流動(dòng)動(dòng))-“聚聚精精會(huì)神會(huì)神”、“忘我忘我”的狀態(tài)。的狀態(tài)?;馂?zāi)襲來(lái)時(shí)要迅速疏散逃生,不可蜂擁而出或留戀財(cái)物,要當(dāng)機(jī)立斷,披上浸濕的衣服或裹上濕毛毯、濕被褥勇敢地沖出去大量研究表明:興趣與工作滿大量研究表明:興趣與工作滿意度、職業(yè)穩(wěn)定性和職業(yè)成就意度、職業(yè)穩(wěn)定性和職業(yè)成就感之間都存在著明顯的關(guān)聯(lián)。感之間都存在著明顯的關(guān)聯(lián)。因此,職業(yè)生涯輔導(dǎo)也普遍將因此,
4、職業(yè)生涯輔導(dǎo)也普遍將興趣作為自我探索的一個(gè)重要興趣作為自我探索的一個(gè)重要方面,并研制出了多種量表來(lái)方面,并研制出了多種量表來(lái)測(cè)量人們的職業(yè)興趣。測(cè)量人們的職業(yè)興趣。同時(shí),對(duì)于工作世界的劃分在同時(shí),對(duì)于工作世界的劃分在很大程度上也是參照對(duì)職業(yè)興很大程度上也是參照對(duì)職業(yè)興趣的劃分進(jìn)行的。趣的劃分進(jìn)行的。常見(jiàn)想法常見(jiàn)想法先就業(yè)后擇業(yè)先就業(yè)后擇業(yè)等我有了錢(qián),再等我有了錢(qián),再結(jié)果是結(jié)果是做著自己并不真正喜歡的事情做著自己并不真正喜歡的事情賺著自己并不真正需要的錢(qián)賺著自己并不真正需要的錢(qián)討好自己并不真正關(guān)心的人討好自己并不真正關(guān)心的人 不幸的現(xiàn)狀火災(zāi)襲來(lái)時(shí)要迅速疏散逃生,不可蜂擁而出或留戀財(cái)物,要當(dāng)機(jī)立斷
5、,披上浸濕的衣服或裹上濕毛毯、濕被褥勇敢地沖出去現(xiàn)實(shí)的考慮興趣可以劃分為職業(yè)興趣和非興趣可以劃分為職業(yè)興趣和非職業(yè)興趣。但幾乎每一種興趣職業(yè)興趣。但幾乎每一種興趣都可以與某種職業(yè)聯(lián)系起來(lái)。都可以與某種職業(yè)聯(lián)系起來(lái)。并不是所有的興趣都應(yīng)該或能并不是所有的興趣都應(yīng)該或能夠在自己的職業(yè)中體現(xiàn)。興趣夠在自己的職業(yè)中體現(xiàn)。興趣也可以通過(guò)兼職、志愿活動(dòng)、也可以通過(guò)兼職、志愿活動(dòng)、社團(tuán)活動(dòng)、業(yè)余愛(ài)好等多種方社團(tuán)活動(dòng)、業(yè)余愛(ài)好等多種方式來(lái)表達(dá)。式來(lái)表達(dá)。關(guān)鍵在于在工作和生活之間的關(guān)鍵在于在工作和生活之間的協(xié)調(diào)與平衡,以及在工作與個(gè)協(xié)調(diào)與平衡,以及在工作與個(gè)人愛(ài)好的適度統(tǒng)一。人愛(ài)好的適度統(tǒng)一?;馂?zāi)襲來(lái)時(shí)要迅速疏
6、散逃生,不可蜂擁而出或留戀財(cái)物,要當(dāng)機(jī)立斷,披上浸濕的衣服或裹上濕毛毯、濕被褥勇敢地沖出去興趣與能力興趣雖然與能力有密切關(guān)系,興趣雖然與能力有密切關(guān)系,但是興趣測(cè)試的分?jǐn)?shù)并不代表但是興趣測(cè)試的分?jǐn)?shù)并不代表能力的高低。能力的高低。因此,在我們下面進(jìn)行職業(yè)興因此,在我們下面進(jìn)行職業(yè)興趣的探索時(shí),請(qǐng)不要考慮你是趣的探索時(shí),請(qǐng)不要考慮你是否有能力做好某事,而只需考否有能力做好某事,而只需考慮你對(duì)某一活動(dòng)的好惡。慮你對(duì)某一活動(dòng)的好惡。恭喜你!你獲得了一次免費(fèi)度假游的機(jī)會(huì),有機(jī)會(huì)去下列六個(gè)島嶼中的一個(gè)。唯一的要求是你必須要在這個(gè)島上呆滿至少三個(gè)月的時(shí)間。請(qǐng)不要考慮其他因素,僅憑自己的興趣按一、二、三的順序
7、挑出你最想前往的3個(gè)島嶼。I:深思冥想的島嶼。有深思冥想的島嶼。有多處天文館、科技博覽館多處天文館、科技博覽館及圖書(shū)館。居民喜好觀察、及圖書(shū)館。居民喜好觀察、學(xué)習(xí),祟尚和追求真知,學(xué)習(xí),祟尚和追求真知,常有機(jī)會(huì)和來(lái)自各地的哲常有機(jī)會(huì)和來(lái)自各地的哲學(xué)家、科學(xué)家、心理學(xué)家學(xué)家、科學(xué)家、心理學(xué)家等交換心得。等交換心得。S:友友善善親親切切的的島島嶼嶼。居居民民個(gè)個(gè)性性溫溫和和、友友善善、樂(lè)樂(lè)于于助助人人,社社區(qū)區(qū)均均自自成成一一個(gè)個(gè)密密切切互互動(dòng)動(dòng)的的服服務(wù)務(wù)網(wǎng)網(wǎng)絡(luò)絡(luò),人人們們重重視視互互助助合合作作,重重視視教教育育,關(guān)關(guān)懷懷他他人人,充充滿滿人人文文氣息。氣息。A:美美麗麗浪浪漫漫的的島島嶼嶼。
8、充充滿滿了了美美術(shù)術(shù)館館、音音樂(lè)樂(lè)廳廳,街街頭頭雕雕塑塑和和街街邊邊藝藝人人,彌彌漫漫著著濃濃厚厚的的藝藝術(shù)術(shù)文文化化氣氣息息。居居民民保保留留了了傳傳統(tǒng)統(tǒng)的的舞舞蹈蹈、音音樂(lè)樂(lè)與與繪繪畫(huà)畫(huà),許許多多文文藝藝界界的的朋朋友友都都喜喜歡來(lái)這里找尋靈感。歡來(lái)這里找尋靈感。E:顯顯赫赫富富庶庶的的島島嶼嶼。居居民民善善于于企企業(yè)業(yè)經(jīng)經(jīng)營(yíng)營(yíng)和和貿(mào)貿(mào)易易,能能言言善善道道。經(jīng)經(jīng)濟(jì)濟(jì)高高度度發(fā)發(fā)展展,處處處處是是高高級(jí)級(jí)飯飯店店、俱俱樂(lè)樂(lè)部部、高高爾爾夫夫球球場(chǎng)場(chǎng)。來(lái)來(lái)往往者者多多是是企企業(yè)業(yè)家家、經(jīng)經(jīng)理理人人、政治家、律師等。政治家、律師等。C:現(xiàn)現(xiàn)代代、井井然然的的島島嶼嶼。島島上上建建筑筑十十分分現(xiàn)
9、現(xiàn)代代化化,是是進(jìn)進(jìn)步步的的都都市市形形態(tài)態(tài),以以完完善善的的戶戶政政管管理理、地地政政管管理理、金金融融管管理理見(jiàn)見(jiàn)長(zhǎng)長(zhǎng)。島島民民個(gè)個(gè)性性冷冷靜靜保保守守,處處事事有有條條不不紊紊,善善于于組組織織規(guī)規(guī)劃,細(xì)心高效。劃,細(xì)心高效。R:自自然然原原始始的的島島嶼嶼。島島上上自自然然生生態(tài)態(tài)保保持持得得很很好好,有有各各種種野野生生動(dòng)動(dòng)物物。居居民民以以手手工工見(jiàn)見(jiàn)長(zhǎng)長(zhǎng),自自己己種種植植花花果果蔬蔬菜菜、修修繕繕?lè)糠课菸?、打打造造器器物物、制制作作工工具具,喜喜歡歡戶戶外外運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)?;馂?zāi)襲來(lái)時(shí)要迅速疏散逃生,不可蜂擁而出或留戀財(cái)物,要當(dāng)機(jī)立斷,披上浸濕的衣服或裹上濕毛毯、濕被褥勇敢地沖出去R
10、R實(shí)用型人實(shí)用型人(DOER)(DOER)的特點(diǎn)的特點(diǎn)工程師工程師機(jī)械自動(dòng)化機(jī)械自動(dòng)化飛行員飛行員測(cè)量師測(cè)量師電氣專(zhuān)家電氣專(zhuān)家農(nóng)場(chǎng)主農(nóng)場(chǎng)主喜歡具體的任務(wù)喜歡具體的任務(wù)機(jī)械、動(dòng)手能力強(qiáng)機(jī)械、動(dòng)手能力強(qiáng)喜歡做體力工作、戶外活動(dòng)喜歡做體力工作、戶外活動(dòng)更喜歡與物打交道更喜歡與物打交道技術(shù)性行業(yè)工作人員技術(shù)性行業(yè)工作人員坦率、正直、誠(chéng)實(shí)、坦率、正直、誠(chéng)實(shí)、謙遜、注重實(shí)際、唯謙遜、注重實(shí)際、唯物主義者物主義者A A 喜歡做什么?喜歡做什么?職業(yè)興趣職業(yè)興趣火災(zāi)襲來(lái)時(shí)要迅速疏散逃生,不可蜂擁而出或留戀財(cái)物,要當(dāng)機(jī)立斷,披上浸濕的衣服或裹上濕毛毯、濕被褥勇敢地沖出去R R研究型人研究型人(THINKERTH
11、INKER)的特點(diǎn)的特點(diǎn)生物學(xué)家生物學(xué)家化學(xué)家化學(xué)家物理學(xué)家物理學(xué)家地理學(xué)家地理學(xué)家人類(lèi)學(xué)家人類(lèi)學(xué)家實(shí)驗(yàn)室助理實(shí)驗(yàn)室助理醫(yī)學(xué)技術(shù)人員醫(yī)學(xué)技術(shù)人員喜歡探索和理解事物喜歡探索和理解事物愛(ài)分析的愛(ài)分析的有智慧的有智慧的獨(dú)立的獨(dú)立的謹(jǐn)慎、嚴(yán)格、嚴(yán)肅、謹(jǐn)慎、嚴(yán)格、嚴(yán)肅、獨(dú)立性強(qiáng)、內(nèi)向、謙獨(dú)立性強(qiáng)、內(nèi)向、謙虛虛A A 喜歡做什么?喜歡做什么?職業(yè)興趣職業(yè)興趣火災(zāi)襲來(lái)時(shí)要迅速疏散逃生,不可蜂擁而出或留戀財(cái)物,要當(dāng)機(jī)立斷,披上浸濕的衣服或裹上濕毛毯、濕被褥勇敢地沖出去A A 藝術(shù)型人藝術(shù)型人(CREATOR)(CREATOR)的特點(diǎn)的特點(diǎn)作曲家作曲家音樂(lè)家音樂(lè)家舞臺(tái)指導(dǎo)舞臺(tái)指導(dǎo)舞蹈家舞蹈家演員演員作家作家室內(nèi)
12、裝璜設(shè)計(jì)師室內(nèi)裝璜設(shè)計(jì)師喜歡自我表達(dá)、喜歡自我表達(dá)、富有想象力、創(chuàng)造力富有想象力、創(chuàng)造力追求美、喜歡多樣性追求美、喜歡多樣性與變化性與變化性內(nèi)心復(fù)雜、無(wú)序、內(nèi)心復(fù)雜、無(wú)序、感情化、缺乏實(shí)感情化、缺乏實(shí)際性、自責(zé)際性、自責(zé)A A 喜歡做什么?喜歡做什么?職業(yè)興趣職業(yè)興趣火災(zāi)襲來(lái)時(shí)要迅速疏散逃生,不可蜂擁而出或留戀財(cái)物,要當(dāng)機(jī)立斷,披上浸濕的衣服或裹上濕毛毯、濕被褥勇敢地沖出去S S 社會(huì)型人社會(huì)型人(HELPER)(HELPER)的特點(diǎn)的特點(diǎn)對(duì)人感興趣、對(duì)人感興趣、良好的人際交往技能、良好的人際交往技能、服務(wù)他人、服務(wù)他人、幫助別人解決問(wèn)題幫助別人解決問(wèn)題友善、友善、慷慨、慷慨、大度、大度、有耐
13、心、有耐心、熱情熱情教師教師演說(shuō)家演說(shuō)家臨床心理師臨床心理師咨詢顧問(wèn)咨詢顧問(wèn)宗教工作者宗教工作者護(hù)士護(hù)士A A 喜歡做什么?喜歡做什么?職業(yè)興趣職業(yè)興趣火災(zāi)襲來(lái)時(shí)要迅速疏散逃生,不可蜂擁而出或留戀財(cái)物,要當(dāng)機(jī)立斷,披上浸濕的衣服或裹上濕毛毯、濕被褥勇敢地沖出去E E企業(yè)型人企業(yè)型人(PERSUADER)(PERSUADER)的特點(diǎn)的特點(diǎn)推銷(xiāo)自己的產(chǎn)品或觀點(diǎn)推銷(xiāo)自己的產(chǎn)品或觀點(diǎn)追尋領(lǐng)導(dǎo)力與社會(huì)影響追尋領(lǐng)導(dǎo)力與社會(huì)影響言語(yǔ)說(shuō)服能力強(qiáng)言語(yǔ)說(shuō)服能力強(qiáng)冒險(xiǎn)、雄心勃勃、冒險(xiǎn)、雄心勃勃、集權(quán)性、外向、集權(quán)性、外向、沖動(dòng)、樂(lè)觀、自沖動(dòng)、樂(lè)觀、自信信商人商人運(yùn)動(dòng)推廣商運(yùn)動(dòng)推廣商電視節(jié)目制作電視節(jié)目制作高級(jí)管理人
14、員高級(jí)管理人員銷(xiāo)售員銷(xiāo)售員旅行社旅行社經(jīng)理層經(jīng)理層A A 喜歡做什么?喜歡做什么?職業(yè)興趣職業(yè)興趣火災(zāi)襲來(lái)時(shí)要迅速疏散逃生,不可蜂擁而出或留戀財(cái)物,要當(dāng)機(jī)立斷,披上浸濕的衣服或裹上濕毛毯、濕被褥勇敢地沖出去C C 事務(wù)型人(事務(wù)型人(ORGANIZERORGANIZER)的特點(diǎn))的特點(diǎn)喜歡有條理、程序喜歡有條理、程序化的工作、化的工作、愿意聽(tīng)從指示、愿意聽(tīng)從指示、有組織有計(jì)劃、有組織有計(jì)劃、細(xì)致、準(zhǔn)確細(xì)致、準(zhǔn)確確信、良心、有確信、良心、有效率、服從安排效率、服從安排有序、有恒心有序、有恒心記帳員記帳員金融分析師金融分析師銀行家銀行家秘書(shū)秘書(shū)發(fā)報(bào)員發(fā)報(bào)員稅法專(zhuān)家稅法專(zhuān)家A A 喜歡做什么?喜歡做
15、什么?職業(yè)興趣職業(yè)興趣火災(zāi)襲來(lái)時(shí)要迅速疏散逃生,不可蜂擁而出或留戀財(cái)物,要當(dāng)機(jī)立斷,披上浸濕的衣服或裹上濕毛毯、濕被褥勇敢地沖出去機(jī)械電子土木建筑農(nóng)事等 生物物理化學(xué)醫(yī)藥數(shù)學(xué)天文等相關(guān)工作 銀行金融會(huì)計(jì)秘書(shū)等相關(guān)工作 音樂(lè)寫(xiě)作戲劇繪畫(huà)設(shè)計(jì)舞蹈等相關(guān)工作 管理銷(xiāo)售司法政治等相關(guān)工作 教育輔導(dǎo)社工醫(yī)護(hù)等相關(guān)工作 R實(shí)用型實(shí)用型 I I研究型研究型 C C事務(wù)型事務(wù)型 A A藝術(shù)型藝術(shù)型E E企業(yè)型企業(yè)型 C C社會(huì)型社會(huì)型 職場(chǎng)類(lèi)型職場(chǎng)類(lèi)型 坦誠(chéng)直率有耐性實(shí)際講求實(shí)用情緒穩(wěn)定 善于觀察思考依自己步調(diào)解決問(wèn)題喜歡追根究底 個(gè)性謹(jǐn)慎規(guī)矩精確按部就班精打細(xì)算有效率仔細(xì)可靠有信用 直覺(jué)敏銳善于表達(dá)創(chuàng)新藉文
16、字聲音色彩表達(dá)創(chuàng)作與美的感受較不受拘束 精力旺盛好冒險(xiǎn)競(jìng)爭(zhēng)做事有計(jì)劃喜用說(shuō)服組織表現(xiàn)受人肯定 和善關(guān)心自己與別人解決別人問(wèn)題教導(dǎo)別人交友廣闊喜歡和大家一起做事 R實(shí)用型實(shí)用型 I I研究型研究型 C C事務(wù)型事務(wù)型 A A藝術(shù)型藝術(shù)型E E企業(yè)型企業(yè)型 C C社會(huì)型社會(huì)型 人格特點(diǎn)人格特點(diǎn)A A 喜歡做什么?喜歡做什么?職業(yè)興趣職業(yè)興趣個(gè)人的職業(yè)興趣往往是多方面的,因個(gè)人的職業(yè)興趣往往是多方面的,因此通常用此通常用3個(gè)字母(代表個(gè)字母(代表3種興趣類(lèi)型)種興趣類(lèi)型)的代碼來(lái)標(biāo)示一個(gè)人的職業(yè)興趣,這的代碼來(lái)標(biāo)示一個(gè)人的職業(yè)興趣,這個(gè)代碼稱(chēng)為個(gè)代碼稱(chēng)為“霍蘭德代碼霍蘭德代碼”(HollandCod
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