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1、在打開的源演示文稿中的右側(cè)會顯示一個“修訂”任務(wù)窗格，在其中會將對每張幻燈片的修改情況列舉出來，單擊“幻燈片更改”列表框中的某個修改操作，即可在幻燈片中直接看到其更改具體操作，如果需要接受更改操作的某個具體步驟，只要選中相應(yīng)操作前面的復(fù)選框即可，如刪除“卡“字。與在Word中類似，在比較合并PPT文檔時，在工具欄上也會出現(xiàn)一個“修訂”工具按鈕，從其中可以查看審閱人以及進行是否接受修改等操作FHX+LHJ。在打開的源演示文稿中的右側(cè)會顯示一個“修訂”任務(wù)窗格，在其中會將對每張幻燈片的修改情況列舉出來，單擊“幻燈片更改”列表框中的某個修改操作，即可在幻燈片中直接看到其更改具體操作，如果需要接受更改

2、操作的某個具體步驟，只要選中相應(yīng)操作前面的復(fù)選框即可，如刪除“卡“字。與在Word中類似，在比較合并PPT文檔時，在工具欄上也會出現(xiàn)一個“修訂”工具按鈕，從其中可以查看審閱人以及進行是否接受修改等操作FHX+LHJ。食療美容與營養(yǎng)搭配 中 國食 療 藥 膳 美 食 營 養(yǎng)搭 配 -匯報人：XXX匯報時間：20XX在打開的源演示文稿中的右側(cè)會顯示一個“修訂”任務(wù)窗格，在其中會將對每張幻燈片的修改情況列舉出來，單擊“幻燈片更改”列表框中的某個修改操作，即可在幻燈片中直接看到其更改具體操作，如果需要接受更改操作的某個具體步驟，只要選中相應(yīng)操作前面的復(fù)選框即可，如刪除“卡“字。與在Word中類似，在比

3、較合并PPT文檔時，在工具欄上也會出現(xiàn)一個“修訂”工具按鈕，從其中可以查看審閱人以及進行是否接受修改等操作FHX+LHJ。在打開的源演示文稿中的右側(cè)會顯示一個“修訂”任務(wù)窗格，在其中會將對每張幻燈片的修改情況列舉出來，單擊“幻燈片更改”列表框中的某個修改操作，即可在幻燈片中直接看到其更改具體操作，如果需要接受更改操作的某個具體步驟，只要選中相應(yīng)操作前面的復(fù)選框即可，如刪除“卡“字。與在Word中類似，在比較合并PPT文檔時，在工具欄上也會出現(xiàn)一個“修訂”工具按鈕，從其中可以查看審閱人以及進行是否接受修改等操作FHX+LHJ。1.1.食療藥膳美容概述2.2.基本特點與原理3.3.食療美容基本原則

4、4.4.藥膳美容5.5.飲食與美容的關(guān)系6.6.合理膳食目 錄在打開的源演示文稿中的右側(cè)會顯示一個“修訂”任務(wù)窗格，在其中會將對每張幻燈片的修改情況列舉出來，單擊“幻燈片更改”列表框中的某個修改操作，即可在幻燈片中直接看到其更改具體操作，如果需要接受更改操作的某個具體步驟，只要選中相應(yīng)操作前面的復(fù)選框即可，如刪除“卡“字。與在Word中類似，在比較合并PPT文檔時，在工具欄上也會出現(xiàn)一個“修訂”工具按鈕，從其中可以查看審閱人以及進行是否接受修改等操作FHX+LHJ。在打開的源演示文稿中的右側(cè)會顯示一個“修訂”任務(wù)窗格，在其中會將對每張幻燈片的修改情況列舉出來，單擊“幻燈片更改”列表框中的某個修

5、改操作，即可在幻燈片中直接看到其更改具體操作，如果需要接受更改操作的某個具體步驟，只要選中相應(yīng)操作前面的復(fù)選框即可，如刪除“卡“字。與在Word中類似，在比較合并PPT文檔時，在工具欄上也會出現(xiàn)一個“修訂”工具按鈕，從其中可以查看審閱人以及進行是否接受修改等操作FHX+LHJ。第 二 部 分基本特點與原理在打開的源演示文稿中的右側(cè)會顯示一個“修訂”任務(wù)窗格，在其中會將對每張幻燈片的修改情況列舉出來，單擊“幻燈片更改”列表框中的某個修改操作，即可在幻燈片中直接看到其更改具體操作，如果需要接受更改操作的某個具體步驟，只要選中相應(yīng)操作前面的復(fù)選框即可，如刪除“卡“字。與在Word中類似，在比較合并P

6、PT文檔時，在工具欄上也會出現(xiàn)一個“修訂”工具按鈕，從其中可以查看審閱人以及進行是否接受修改等操作FHX+LHJ。在打開的源演示文稿中的右側(cè)會顯示一個“修訂”任務(wù)窗格，在其中會將對每張幻燈片的修改情況列舉出來，單擊“幻燈片更改”列表框中的某個修改操作，即可在幻燈片中直接看到其更改具體操作，如果需要接受更改操作的某個具體步驟，只要選中相應(yīng)操作前面的復(fù)選框即可，如刪除“卡“字。與在Word中類似，在比較合并PPT文檔時，在工具欄上也會出現(xiàn)一個“修訂”工具按鈕，從其中可以查看審閱人以及進行是否接受修改等操作FHX+LHJ。食療藥膳美容概述在中醫(yī)基本理論和現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)的指導(dǎo)下，運用食物或在食物中加入藥食

7、兩用的天然動植物，制成食膳或藥膳，日常食用，以達到防病健美，延衰駐顏，維護人體整體美的方法。選擇適應(yīng)不同年齡、體質(zhì)、季節(jié)、膚質(zhì)需要的食膳/藥膳，針對性地補充所需營養(yǎng)素，從內(nèi)部平衡臟腑陰陽，調(diào)節(jié)氣血經(jīng)絡(luò)，從而起到整體美容的作用。內(nèi)服根據(jù)需要將食物或食物加入一定的藥物配制成不同的制劑，直接作用體表皮膚或外部器官，從而達到美容的目的。外用在打開的源演示文稿中的右側(cè)會顯示一個“修訂”任務(wù)窗格，在其中會將對每張幻燈片的修改情況列舉出來，單擊“幻燈片更改”列表框中的某個修改操作，即可在幻燈片中直接看到其更改具體操作，如果需要接受更改操作的某個具體步驟，只要選中相應(yīng)操作前面的復(fù)選框即可，如刪除“卡“字。與在

8、Word中類似，在比較合并PPT文檔時，在工具欄上也會出現(xiàn)一個“修訂”工具按鈕，從其中可以查看審閱人以及進行是否接受修改等操作FHX+LHJ。在打開的源演示文稿中的右側(cè)會顯示一個“修訂”任務(wù)窗格，在其中會將對每張幻燈片的修改情況列舉出來，單擊“幻燈片更改”列表框中的某個修改操作，即可在幻燈片中直接看到其更改具體操作，如果需要接受更改操作的某個具體步驟，只要選中相應(yīng)操作前面的復(fù)選框即可，如刪除“卡“字。與在Word中類似，在比較合并PPT文檔時，在工具欄上也會出現(xiàn)一個“修訂”工具按鈕，從其中可以查看審閱人以及進行是否接受修改等操作FHX+LHJ。在打開的源演示文稿中的右側(cè)會顯示一個“修訂”任務(wù)窗

9、格，在其中會將對每張幻燈片的修改情況列舉出來，單擊“幻燈片更改”列表框中的某個修改操作，即可在幻燈片中直接看到其更改具體操作，如果需要接受更改操作的某個具體步驟，只要選中相應(yīng)操作前面的復(fù)選框即可，如刪除“卡“字。與在Word中類似，在比較合并PPT文檔時，在工具欄上也會出現(xiàn)一個“修訂”工具按鈕，從其中可以查看審閱人以及進行是否接受修改等操作FHX+LHJ。第 二 部 分基本特點與原理在打開的源演示文稿中的右側(cè)會顯示一個“修訂”任務(wù)窗格，在其中會將對每張幻燈片的修改情況列舉出來，單擊“幻燈片更改”列表框中的某個修改操作，即可在幻燈片中直接看到其更改具體操作，如果需要接受更改操作的某個具體步驟，只

10、要選中相應(yīng)操作前面的復(fù)選框即可，如刪除“卡“字。與在Word中類似，在比較合并PPT文檔時，在工具欄上也會出現(xiàn)一個“修訂”工具按鈕，從其中可以查看審閱人以及進行是否接受修改等操作FHX+LHJ。在打開的源演示文稿中的右側(cè)會顯示一個“修訂”任務(wù)窗格，在其中會將對每張幻燈片的修改情況列舉出來，單擊“幻燈片更改”列表框中的某個修改操作，即可在幻燈片中直接看到其更改具體操作，如果需要接受更改操作的某個具體步驟，只要選中相應(yīng)操作前面的復(fù)選框即可，如刪除“卡“字。與在Word中類似，在比較合并PPT文檔時，在工具欄上也會出現(xiàn)一個“修訂”工具按鈕，從其中可以查看審閱人以及進行是否接受修改等操作FHX+LHJ

11、?；咎攸c與原理（一）內(nèi)外結(jié)合、重視整體（一）內(nèi)外結(jié)合、重視整體強調(diào)整體美容飲食美容的指導(dǎo)思想。人體顏面、皮膚、須發(fā)、五官、爪甲的容枯與臟腑、經(jīng)絡(luò)氣血的盛衰有著密切的關(guān)系。臟腑承擔(dān)著攝取各種營養(yǎng)的作用，人體只有在豐富均衡的營養(yǎng)狀態(tài)下，才能顯示出其美的形象。（二）寓治于養(yǎng)，防治結(jié)合（二）寓治于養(yǎng)，防治結(jié)合食療藥膳美容雖然不屬治療美容，但它是治療美容的基礎(chǔ)，它所選拔食物不僅有利于皮膚、毛發(fā)、形體等外在形態(tài)改善，更主要是通過對機體內(nèi)部的作用，在健康狀態(tài)下，實現(xiàn)形體的美，以調(diào)養(yǎng)、滋養(yǎng)、獲取豐富的營養(yǎng)素，取得防治并舉的作用。在打開的源演示文稿中的右側(cè)會顯示一個“修訂”任務(wù)窗格，在其中會將對每張幻燈片的修

12、改情況列舉出來，單擊“幻燈片更改”列表框中的某個修改操作，即可在幻燈片中直接看到其更改具體操作，如果需要接受更改操作的某個具體步驟，只要選中相應(yīng)操作前面的復(fù)選框即可，如刪除“卡“字。與在Word中類似，在比較合并PPT文檔時，在工具欄上也會出現(xiàn)一個“修訂”工具按鈕，從其中可以查看審閱人以及進行是否接受修改等操作FHX+LHJ。在打開的源演示文稿中的右側(cè)會顯示一個“修訂”任務(wù)窗格，在其中會將對每張幻燈片的修改情況列舉出來，單擊“幻燈片更改”列表框中的某個修改操作，即可在幻燈片中直接看到其更改具體操作，如果需要接受更改操作的某個具體步驟，只要選中相應(yīng)操作前面的復(fù)選框即可，如刪除“卡“字。與在Wor

13、d中類似，在比較合并PPT文檔時，在工具欄上也會出現(xiàn)一個“修訂”工具按鈕，從其中可以查看審閱人以及進行是否接受修改等操作FHX+LHJ?；咎攸c與原理（三）安全經(jīng)濟，簡便易行（三）安全經(jīng)濟，簡便易行現(xiàn)代醫(yī)學(xué)和營養(yǎng)學(xué)強調(diào)平衡膳食，要求膳食中各種營養(yǎng)素數(shù)量充足，種類齊全，比例科學(xué)合理，是保證肌膚健美，延緩衰老必要條件雖然它美容顯效緩慢，但可以長期應(yīng)用，作用持久。（四）繼承傳統(tǒng)，結(jié)合現(xiàn)代（四）繼承傳統(tǒng)，結(jié)合現(xiàn)代食療藥膳美容是我國傳統(tǒng)的美容方法，蘊藏著極其豐富的經(jīng)驗總結(jié)，而且以中醫(yī)基本理論為指導(dǎo)原則。在打開的源演示文稿中的右側(cè)會顯示一個“修訂”任務(wù)窗格，在其中會將對每張幻燈片的修改情況列舉出來，單擊“

14、幻燈片更改”列表框中的某個修改操作，即可在幻燈片中直接看到其更改具體操作，如果需要接受更改操作的某個具體步驟，只要選中相應(yīng)操作前面的復(fù)選框即可，如刪除“卡“字。與在Word中類似，在比較合并PPT文檔時，在工具欄上也會出現(xiàn)一個“修訂”工具按鈕，從其中可以查看審閱人以及進行是否接受修改等操作FHX+LHJ。在打開的源演示文稿中的右側(cè)會顯示一個“修訂”任務(wù)窗格，在其中會將對每張幻燈片的修改情況列舉出來，單擊“幻燈片更改”列表框中的某個修改操作，即可在幻燈片中直接看到其更改具體操作，如果需要接受更改操作的某個具體步驟，只要選中相應(yīng)操作前面的復(fù)選框即可，如刪除“卡“字。與在Word中類似，在比較合并P

15、PT文檔時，在工具欄上也會出現(xiàn)一個“修訂”工具按鈕，從其中可以查看審閱人以及進行是否接受修改等操作FHX+LHJ。基本特點與原理在打開的源演示文稿中的右側(cè)會顯示一個“修訂”任務(wù)窗格，在其中會將對每張幻燈片的修改情況列舉出來，單擊“幻燈片更改”列表框中的某個修改操作，即可在幻燈片中直接看到其更改具體操作，如果需要接受更改操作的某個具體步驟，只要選中相應(yīng)操作前面的復(fù)選框即可，如刪除“卡“字。與在Word中類似，在比較合并PPT文檔時，在工具欄上也會出現(xiàn)一個“修訂”工具按鈕，從其中可以查看審閱人以及進行是否接受修改等操作FHX+LHJ。在打開的源演示文稿中的右側(cè)會顯示一個“修訂”任務(wù)窗格，在其中會將

16、對每張幻燈片的修改情況列舉出來，單擊“幻燈片更改”列表框中的某個修改操作，即可在幻燈片中直接看到其更改具體操作，如果需要接受更改操作的某個具體步驟，只要選中相應(yīng)操作前面的復(fù)選框即可，如刪除“卡“字。與在Word中類似，在比較合并PPT文檔時，在工具欄上也會出現(xiàn)一個“修訂”工具按鈕，從其中可以查看審閱人以及進行是否接受修改等操作FHX+LHJ。第 三 部 分食療美容基本原則在打開的源演示文稿中的右側(cè)會顯示一個“修訂”任務(wù)窗格，在其中會將對每張幻燈片的修改情況列舉出來，單擊“幻燈片更改”列表框中的某個修改操作，即可在幻燈片中直接看到其更改具體操作，如果需要接受更改操作的某個具體步驟，只要選中相應(yīng)操

17、作前面的復(fù)選框即可，如刪除“卡“字。與在Word中類似，在比較合并PPT文檔時，在工具欄上也會出現(xiàn)一個“修訂”工具按鈕，從其中可以查看審閱人以及進行是否接受修改等操作FHX+LHJ。在打開的源演示文稿中的右側(cè)會顯示一個“修訂”任務(wù)窗格，在其中會將對每張幻燈片的修改情況列舉出來，單擊“幻燈片更改”列表框中的某個修改操作，即可在幻燈片中直接看到其更改具體操作，如果需要接受更改操作的某個具體步驟，只要選中相應(yīng)操作前面的復(fù)選框即可，如刪除“卡“字。與在Word中類似，在比較合并PPT文檔時，在工具欄上也會出現(xiàn)一個“修訂”工具按鈕，從其中可以查看審閱人以及進行是否接受修改等操作FHX+LHJ。食療美容基

18、本原則n膳食平衡原則1.蛋白質(zhì)2.脂肪3.碳水化合物4.維生素5.礦物質(zhì)6.水酸性與堿性的食物搭配食用，使人的體液pH保持在7.357.45之間，略偏堿性范圍內(nèi)，在生理上達到酸堿平衡的要求，以保持人體的健美。酸性食物主要指含磷、硫、氯等比成分較多的食物，這些食物多屬含熱能、蛋白質(zhì)、脂類較高的食物，如糧食、肉、蛋、糖類。堿性食物主要指含有豐富維生素、礦物質(zhì)和纖維素的食物，如水果、蔬菜、豆類、奶類、食用菌類、海藻類等，有利于機體排出代謝廢物，和皮膚排出的酸性物質(zhì)中和，使皮膚變得細膩光滑，柔嫩有彈性。在打開的源演示文稿中的右側(cè)會顯示一個“修訂”任務(wù)窗格，在其中會將對每張幻燈片的修改情況列舉出來，單擊

19、“幻燈片更改”列表框中的某個修改操作，即可在幻燈片中直接看到其更改具體操作，如果需要接受更改操作的某個具體步驟，只要選中相應(yīng)操作前面的復(fù)選框即可，如刪除“卡“字。與在Word中類似，在比較合并PPT文檔時，在工具欄上也會出現(xiàn)一個“修訂”工具按鈕，從其中可以查看審閱人以及進行是否接受修改等操作FHX+LHJ。在打開的源演示文稿中的右側(cè)會顯示一個“修訂”任務(wù)窗格，在其中會將對每張幻燈片的修改情況列舉出來，單擊“幻燈片更改”列表框中的某個修改操作，即可在幻燈片中直接看到其更改具體操作，如果需要接受更改操作的某個具體步驟，只要選中相應(yīng)操作前面的復(fù)選框即可，如刪除“卡“字。與在Word中類似，在比較合并

20、PPT文檔時，在工具欄上也會出現(xiàn)一個“修訂”工具按鈕，從其中可以查看審閱人以及進行是否接受修改等操作FHX+LHJ。食療美容基本原則p臟腑氣血平衡原則水谷精微的獲取狀況可直接影響機體氣血津液的充盈程度和臟腑的陰陽平衡狀態(tài)。日常飲食的攝入首先要保證氣血的旺盛平衡。所以，飲食美容要選用具有補腎填精，健脾益氣，滋陰潤肺，疏肝理氣，益心養(yǎng)面等作用的食物，通過調(diào)養(yǎng)五臟，改善五臟的功能而達到美容美體的目的，飲食搭配遵循臟腑氣血平衡的原則對美容有重要意義。在打開的源演示文稿中的右側(cè)會顯示一個“修訂”任務(wù)窗格，在其中會將對每張幻燈片的修改情況列舉出來，單擊“幻燈片更改”列表框中的某個修改操作，即可在幻燈片中直

21、接看到其更改具體操作，如果需要接受更改操作的某個具體步驟，只要選中相應(yīng)操作前面的復(fù)選框即可，如刪除“卡“字。與在Word中類似，在比較合并PPT文檔時，在工具欄上也會出現(xiàn)一個“修訂”工具按鈕，從其中可以查看審閱人以及進行是否接受修改等操作FHX+LHJ。在打開的源演示文稿中的右側(cè)會顯示一個“修訂”任務(wù)窗格，在其中會將對每張幻燈片的修改情況列舉出來，單擊“幻燈片更改”列表框中的某個修改操作，即可在幻燈片中直接看到其更改具體操作，如果需要接受更改操作的某個具體步驟，只要選中相應(yīng)操作前面的復(fù)選框即可，如刪除“卡“字。與在Word中類似，在比較合并PPT文檔時，在工具欄上也會出現(xiàn)一個“修訂”工具按鈕，

22、從其中可以查看審閱人以及進行是否接受修改等操作FHX+LHJ。食療美容基本原則每個人都有自己的不同體質(zhì)。飲食美容要根據(jù)自己的體質(zhì)特點，結(jié)合食物的性味有針對性地選擇美容膳食。體質(zhì)：飲食美容要根據(jù)膚質(zhì)的不同，而選用不同的美容食物。膚質(zhì)：飲食起居必須隨著自然的季節(jié)變化而變化?！绊?biāo)臅r而適寒暑”，方能保持容顏的健美。季節(jié)：中醫(yī)認(rèn)為：食物有寒熱溫涼四氣，辛甘酸苦咸五味。而食物的這種性味對飲食美容會產(chǎn)生重要的影響。在美容膳食中，應(yīng)注重體質(zhì)、季節(jié)、膚質(zhì)等方面因素。在打開的源演示文稿中的右側(cè)會顯示一個“修訂”任務(wù)窗格，在其中會將對每張幻燈片的修改情況列舉出來，單擊“幻燈片更改”列表框中的某個修改操作，即可在幻

23、燈片中直接看到其更改具體操作，如果需要接受更改操作的某個具體步驟，只要選中相應(yīng)操作前面的復(fù)選框即可，如刪除“卡“字。與在Word中類似，在比較合并PPT文檔時，在工具欄上也會出現(xiàn)一個“修訂”工具按鈕，從其中可以查看審閱人以及進行是否接受修改等操作FHX+LHJ。在打開的源演示文稿中的右側(cè)會顯示一個“修訂”任務(wù)窗格，在其中會將對每張幻燈片的修改情況列舉出來，單擊“幻燈片更改”列表框中的某個修改操作，即可在幻燈片中直接看到其更改具體操作，如果需要接受更改操作的某個具體步驟，只要選中相應(yīng)操作前面的復(fù)選框即可，如刪除“卡“字。與在Word中類似，在比較合并PPT文檔時，在工具欄上也會出現(xiàn)一個“修訂”工

24、具按鈕，從其中可以查看審閱人以及進行是否接受修改等操作FHX+LHJ。食療美容基本原則n適當(dāng)節(jié)制中醫(yī)歷來主張少食養(yǎng)顏，少食增壽?！肮?jié)食以去百病，養(yǎng)顏色”說的就是這個道理；飲食過量，會加重胃腸負擔(dān)，導(dǎo)致脾胃超負荷運轉(zhuǎn)，使身體受損。而且飽食使體內(nèi)積存宿食，不能徹底消化，破壞了腸道內(nèi)正常菌群構(gòu)成，產(chǎn)生毒素進入血液循環(huán)，使皮膚粗糙變黑，產(chǎn)生雀斑、粉刺及黃褐斑等；適量節(jié)制飲食并不是“饑餓療法”和節(jié)食減肥。在打開的源演示文稿中的右側(cè)會顯示一個“修訂”任務(wù)窗格，在其中會將對每張幻燈片的修改情況列舉出來，單擊“幻燈片更改”列表框中的某個修改操作，即可在幻燈片中直接看到其更改具體操作，如果需要接受更改操作的某個

25、具體步驟，只要選中相應(yīng)操作前面的復(fù)選框即可，如刪除“卡“字。與在Word中類似，在比較合并PPT文檔時，在工具欄上也會出現(xiàn)一個“修訂”工具按鈕，從其中可以查看審閱人以及進行是否接受修改等操作FHX+LHJ。在打開的源演示文稿中的右側(cè)會顯示一個“修訂”任務(wù)窗格，在其中會將對每張幻燈片的修改情況列舉出來，單擊“幻燈片更改”列表框中的某個修改操作，即可在幻燈片中直接看到其更改具體操作，如果需要接受更改操作的某個具體步驟，只要選中相應(yīng)操作前面的復(fù)選框即可，如刪除“卡“字。與在Word中類似，在比較合并PPT文檔時，在工具欄上也會出現(xiàn)一個“修訂”工具按鈕，從其中可以查看審閱人以及進行是否接受修改等操作F

26、HX+LHJ。第 四 部 分藥膳美容在打開的源演示文稿中的右側(cè)會顯示一個“修訂”任務(wù)窗格，在其中會將對每張幻燈片的修改情況列舉出來，單擊“幻燈片更改”列表框中的某個修改操作，即可在幻燈片中直接看到其更改具體操作，如果需要接受更改操作的某個具體步驟，只要選中相應(yīng)操作前面的復(fù)選框即可，如刪除“卡“字。與在Word中類似，在比較合并PPT文檔時，在工具欄上也會出現(xiàn)一個“修訂”工具按鈕，從其中可以查看審閱人以及進行是否接受修改等操作FHX+LHJ。在打開的源演示文稿中的右側(cè)會顯示一個“修訂”任務(wù)窗格，在其中會將對每張幻燈片的修改情況列舉出來，單擊“幻燈片更改”列表框中的某個修改操作，即可在幻燈片中直接

27、看到其更改具體操作，如果需要接受更改操作的某個具體步驟，只要選中相應(yīng)操作前面的復(fù)選框即可，如刪除“卡“字。與在Word中類似，在比較合并PPT文檔時，在工具欄上也會出現(xiàn)一個“修訂”工具按鈕，從其中可以查看審閱人以及進行是否接受修改等操作FHX+LHJ。藥膳美容藥膳美容法是以中醫(yī)基礎(chǔ)理論和現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)為指導(dǎo)，以食物為主，加入少量具有美容作用的食藥兩用或藥用動植物成分，制成各種藥膳。它集美容保健、預(yù)防、治療于一體。是飲食美容保健的重要組成部分，藥膳的突出特點是以食為主，藥食結(jié)合，保健為主，防治結(jié)合。除用于正常的美容保健外，還可用于一些損害性疾病的輔助治療。在打開的源演示文稿中的右側(cè)會顯示一個“修訂”

28、任務(wù)窗格，在其中會將對每張幻燈片的修改情況列舉出來，單擊“幻燈片更改”列表框中的某個修改操作，即可在幻燈片中直接看到其更改具體操作，如果需要接受更改操作的某個具體步驟，只要選中相應(yīng)操作前面的復(fù)選框即可，如刪除“卡“字。與在Word中類似，在比較合并PPT文檔時，在工具欄上也會出現(xiàn)一個“修訂”工具按鈕，從其中可以查看審閱人以及進行是否接受修改等操作FHX+LHJ。在打開的源演示文稿中的右側(cè)會顯示一個“修訂”任務(wù)窗格，在其中會將對每張幻燈片的修改情況列舉出來，單擊“幻燈片更改”列表框中的某個修改操作，即可在幻燈片中直接看到其更改具體操作，如果需要接受更改操作的某個具體步驟，只要選中相應(yīng)操作前面的復(fù)

29、選框即可，如刪除“卡“字。與在Word中類似，在比較合并PPT文檔時，在工具欄上也會出現(xiàn)一個“修訂”工具按鈕，從其中可以查看審閱人以及進行是否接受修改等操作FHX+LHJ。藥膳美容化妝品只能治標(biāo)，藥膳是通過內(nèi)部調(diào)理從而達到治本的效果。面色與臟腑氣血的盛衰有密切的關(guān)系，養(yǎng)顏應(yīng)該先從調(diào)補臟腑氣血開始。調(diào)補，貴在“調(diào)”字，給臟腑陰陽氣血不平衡以合理調(diào)節(jié)，使之趨向平衡?！捌楹筇熘?，腎為先天之本”。此二臟健運旺盛是各臟腑保持正常生理狀態(tài)的根本。加之合理選擇藥食來補充臟腑氣血協(xié)調(diào)功能，就能達到美容養(yǎng)顏的作用。藥膳與美容駐顏在打開的源演示文稿中的右側(cè)會顯示一個“修訂”任務(wù)窗格，在其中會將對每張幻燈片的修

30、改情況列舉出來，單擊“幻燈片更改”列表框中的某個修改操作，即可在幻燈片中直接看到其更改具體操作，如果需要接受更改操作的某個具體步驟，只要選中相應(yīng)操作前面的復(fù)選框即可，如刪除“卡“字。與在Word中類似，在比較合并PPT文檔時，在工具欄上也會出現(xiàn)一個“修訂”工具按鈕，從其中可以查看審閱人以及進行是否接受修改等操作FHX+LHJ。在打開的源演示文稿中的右側(cè)會顯示一個“修訂”任務(wù)窗格，在其中會將對每張幻燈片的修改情況列舉出來，單擊“幻燈片更改”列表框中的某個修改操作，即可在幻燈片中直接看到其更改具體操作，如果需要接受更改操作的某個具體步驟，只要選中相應(yīng)操作前面的復(fù)選框即可，如刪除“卡“字。與在Wor

31、d中類似，在比較合并PPT文檔時，在工具欄上也會出現(xiàn)一個“修訂”工具按鈕，從其中可以查看審閱人以及進行是否接受修改等操作FHX+LHJ。藥膳美容人參、黃芪、何首烏、當(dāng)歸、甘草、黨參、五味子等。食物中大棗、黑芝麻、扁豆、雪耳、龍眼肉、山藥常見的調(diào)二臟常見的調(diào)二臟補氣血的藥物補氣血的藥物“參棗肉皮粥”典型的養(yǎng)顏美容的藥膳菜配方：人參、紅棗和山藥、豬皮加工：微火煮制成粥作用原理：人參用來調(diào)臟腑，大棗補氣血，肉皮中的膠原蛋白質(zhì)參與細胞的增殖代謝起到美容護膚的作用，如果堅持服用，具有益氣養(yǎng)血、悅色平肌的功效。在打開的源演示文稿中的右側(cè)會顯示一個“修訂”任務(wù)窗格，在其中會將對每張幻燈片的修改情況列舉出來，

32、單擊“幻燈片更改”列表框中的某個修改操作，即可在幻燈片中直接看到其更改具體操作，如果需要接受更改操作的某個具體步驟，只要選中相應(yīng)操作前面的復(fù)選框即可，如刪除“卡“字。與在Word中類似，在比較合并PPT文檔時，在工具欄上也會出現(xiàn)一個“修訂”工具按鈕，從其中可以查看審閱人以及進行是否接受修改等操作FHX+LHJ。在打開的源演示文稿中的右側(cè)會顯示一個“修訂”任務(wù)窗格，在其中會將對每張幻燈片的修改情況列舉出來，單擊“幻燈片更改”列表框中的某個修改操作，即可在幻燈片中直接看到其更改具體操作，如果需要接受更改操作的某個具體步驟，只要選中相應(yīng)操作前面的復(fù)選框即可，如刪除“卡“字。與在Word中類似，在比較

33、合并PPT文檔時，在工具欄上也會出現(xiàn)一個“修訂”工具按鈕，從其中可以查看審閱人以及進行是否接受修改等操作FHX+LHJ。藥膳美容中醫(yī)認(rèn)為人體衰老的機制是機體陰陽失調(diào)、氣血失和、精神虧耗、經(jīng)絡(luò)瘀滯和臟腑失調(diào)。1、調(diào)和氣血，充養(yǎng)臟腑此機理基本與美容養(yǎng)顏的機制相同，都是以益氣補血調(diào)臟腑為前題；二者是對立統(tǒng)一，血液充足，五臟六腑才能得到營養(yǎng)，才能發(fā)揮其生理的功能。2、調(diào)節(jié)陰陽，疏通經(jīng)絡(luò)調(diào)整陰陽偏盛或偏衰，使其復(fù)歸于動態(tài)平衡常見的通經(jīng)絡(luò)調(diào)陰陽的中藥有：威靈仙、秦芄、尋骨風(fēng)、海桐皮、姜黃。上類藥物多見于藥膳中的粥類。在打開的源演示文稿中的右側(cè)會顯示一個“修訂”任務(wù)窗格，在其中會將對每張幻燈片的修改情況列舉出來，單擊“幻燈片更改”列表框中的某個修改操作，即可在幻燈片中直接看到其更改具體操作，如果需要接受更改操作的某個具體步驟，只要選中相應(yīng)操作前面的復(fù)選框即可，如刪除“卡“字。與在Word中類似，在比較合