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1、【玉米排骨湯的制作方法】玉米燉排骨湯的做法范文 辦公室王老師為您詳細(xì)介紹玉米排骨湯的制作方法，玉米排骨湯的好吃做法，玉米排骨湯的食物相克等知識(shí)，更多請(qǐng)查閱網(wǎng)。 玉米排骨湯簡(jiǎn)介 玉米排骨湯是一道食補(bǔ)湯品,主要食材是玉米和排骨,主要烹飪工藝是燉。玉米可降低血液膽固醇濃度并防止其沉積于血管壁,營(yíng)養(yǎng)豐富,促進(jìn)人們對(duì)維生素和鈣的吸收。 玉米排骨湯的制作方法 1、先把排骨用熱水焯一下,把里面的血水焯干凈。 2、玉米切成段,和排骨一同放進(jìn)瓊珍靈芝養(yǎng)生壺中。 3、生姜切片,大蔥切斷,放入瓊珍靈芝養(yǎng)生壺中。 4、瓊珍靈芝先用水沖洗一下,掰碎,放進(jìn)瓊珍靈芝養(yǎng)生壺中。 5、放入2勺鹽。 6、蓋上蓋子,選擇2藥膳鍵,

2、就不用管了。 7、大概兩個(gè)小時(shí),煮好后就自己停了,由于煮的時(shí)間剛好,湯汁鮮美,肉軟嫩爽口,不油膩。 玉米排骨湯的好吃做法 玉米排骨湯做法一 1、將排骨洗凈,飛水時(shí)最好冷水下鍋,水沸后略煮,而后用冷水沖洗干凈,以便去油去血水。 2、蘿卜切塊,紫糯玉米切成段約2-3厘米。 3、將排骨冷水下鍋,加入姜片,八角,蔥,醋少許,大火燒開(kāi)后,小火燉30分鐘。 4、去掉浮沫,加入紫糯玉米,胡蘿卜繼續(xù)小火燉30分鐘。 5、出鍋前放入少量鹽,或者不放鹽,因?yàn)槿绻胪ㄟ^(guò)排骨湯補(bǔ)鈣,攝入鹽分太多,會(huì)影響鈣的吸收。 玉米排骨湯做法二 1、豬肋排、甜玉米、胡蘿卜、生姜、精鹽。 2、把豬肋排斬成小段,用開(kāi)水焯過(guò),沖掉血沫。

3、 3、胡蘿卜切小塊、玉米劈成小段,喜歡圓圈的可以橫著切成小圓段。 4、砂鍋內(nèi)加水,放入焯好的豬肋排、生姜片,大火煮開(kāi)后,改小火煮30分鐘。 5、放入胡蘿卜塊、玉米段煮20分鐘。 6、最后根據(jù)個(gè)人喜好放入精鹽,煮3分鐘后即可。 玉米排骨湯做法三 1、鍋?zhàn)訜?將小排骨放入,焯水去血沫。 2、將排骨撈出,沖洗干凈。 3、電紫砂鍋內(nèi)放入足量的清水,將排骨放入,水果玉米切段,放入。 4、放入蔥姜八角。 5、開(kāi)啟,蓋蓋子,燜上午上班的時(shí)間。 6、燜煮完成,放入少許鹽調(diào)味即可。 7、放入香菜段,攪拌均勻,即可。 8、出鍋吧! 玉米排骨湯的食物相克知識(shí) 玉米+田螺:一起吃容易中毒,用地漿水可以解毒 玉米+田螺:會(huì)引起中毒 玉米+紅薯:會(huì)造成腹脹 玉米+海螺:身體不適 看過(guò)玉米排骨湯的制作方法的人還看了： 1.玉米排骨湯的做法 2.枸杞玉米排骨湯要怎么做 3.玉米燉排骨湯的做法 4.玉米排骨湯的一般做法 5.家常的玉米排骨湯怎么做 3