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1、在正常情況下，細(xì)胞分裂的速度和次數(shù)是受到遺傳物質(zhì)嚴(yán)格控制在正常情況下，細(xì)胞分裂的速度和次數(shù)是受到遺傳物質(zhì)嚴(yán)格控制的。但當(dāng)這種調(diào)控機制被破壞時，細(xì)胞分裂就會失去控制，細(xì)胞的。但當(dāng)這種調(diào)控機制被破壞時，細(xì)胞分裂就會失去控制，細(xì)胞連續(xù)不間斷的異常分裂，形成細(xì)胞團，就是腫瘤。連續(xù)不間斷的異常分裂，形成細(xì)胞團，就是腫瘤。思考：腫瘤與前面所學(xué)的傳染病引起的原因是否一樣？其思考：腫瘤與前面所學(xué)的傳染病引起的原因是否一樣？其特點是什么？特點是什么？1 1、腫瘤是一種細(xì)胞性疾??；、腫瘤是一種細(xì)胞性疾??；3 3、腫瘤細(xì)胞特點：能不間斷地進(jìn)行分裂，產(chǎn)生許、腫瘤細(xì)胞特點：能不間斷地進(jìn)行分裂，產(chǎn)生許 多與自多與自己相同

2、的腫瘤細(xì)胞；己相同的腫瘤細(xì)胞；2 2、引起的原因：、引起的原因：4 4、腫瘤、腫瘤良性腫瘤：良性腫瘤：惡性腫瘤：惡性腫瘤：細(xì)胞只在原發(fā)部位不間斷地進(jìn)行分裂細(xì)胞只在原發(fā)部位不間斷地進(jìn)行分裂細(xì)胞不僅能不間斷地進(jìn)行分裂，而且細(xì)胞不僅能不間斷地進(jìn)行分裂，而且能轉(zhuǎn)移并侵犯新的組織能轉(zhuǎn)移并侵犯新的組織（并在病人體內(nèi)廣泛播散。）（并在病人體內(nèi)廣泛播散。）腫瘤細(xì)胞由正常細(xì)胞轉(zhuǎn)變而來的。腫瘤細(xì)胞由正常細(xì)胞轉(zhuǎn)變而來的。腫瘤腫瘤1 1、在正常情況下，細(xì)胞分裂受到嚴(yán)格的調(diào)控。在種種致癌因素、在正常情況下，細(xì)胞分裂受到嚴(yán)格的調(diào)控。在種種致癌因素的作用下，細(xì)胞會連續(xù)不斷的分裂形成腫瘤。的作用下，細(xì)胞會連續(xù)不斷的分裂形成腫

3、瘤。2 2、從免疫方面來看，腫瘤是由于突變了的細(xì)胞逃避免疫監(jiān)視引、從免疫方面來看，腫瘤是由于突變了的細(xì)胞逃避免疫監(jiān)視引起的。起的。3 3、腫瘤的分類：、腫瘤的分類：腫瘤腫瘤良性腫瘤良性腫瘤惡性腫瘤惡性腫瘤上皮性腫瘤癌上皮性腫瘤癌非上皮性腫瘤非上皮性腫瘤 腫瘤細(xì)胞的病變腫瘤細(xì)胞的病變癌細(xì)胞癌細(xì)胞早期癌早期癌惡性癌：已經(jīng)擴散惡性癌：已經(jīng)擴散癌的形成過程癌的形成過程正常細(xì)正常細(xì)胞胞癌的萌芽細(xì)胞癌的萌芽細(xì)胞癌細(xì)胞癌細(xì)胞早期癌早期癌惡性癌惡性癌思考：良性腫瘤細(xì)胞與惡性腫瘤細(xì)胞的共同點與不同點思考：良性腫瘤細(xì)胞與惡性腫瘤細(xì)胞的共同點與不同點?共同點：都能不間斷地進(jìn)行分裂；共同點：都能不間斷地進(jìn)行分裂；不同

4、點：區(qū)別在于是否能轉(zhuǎn)移并侵犯新的組織；不同點：區(qū)別在于是否能轉(zhuǎn)移并侵犯新的組織；思考：思考：知道了惡性腫瘤的特點，同學(xué)們應(yīng)如何加以防治呢？知道了惡性腫瘤的特點，同學(xué)們應(yīng)如何加以防治呢？防：防：治：治：降低惡性腫瘤的發(fā)病率。降低惡性腫瘤的發(fā)病率。運用或選用多種療法進(jìn)行綜合治療。運用或選用多種療法進(jìn)行綜合治療。核磁共振設(shè)備核磁共振設(shè)備伽瑪?shù)顿が數(shù)垛掆?060治療腫瘤治療腫瘤降低惡性腫瘤的死亡率：降低惡性腫瘤的死亡率：關(guān)鍵要早發(fā)現(xiàn)、早診斷、并進(jìn)行及時、完整的治療。關(guān)鍵要早發(fā)現(xiàn)、早診斷、并進(jìn)行及時、完整的治療。降低惡性腫瘤發(fā)病率：降低惡性腫瘤發(fā)病率：（1 1）改變不健康的生活方式，保持身心健康）改變不

5、健康的生活方式，保持身心健康（2 2）要注意黃曲霉素等化學(xué)致癌物質(zhì)。）要注意黃曲霉素等化學(xué)致癌物質(zhì)。（3 3）避免過多地食用油炸、燒烤、煙熏食品和高度腌制品。）避免過多地食用油炸、燒烤、煙熏食品和高度腌制品。（4 4）加強環(huán)境保護，消除環(huán)境污染）加強環(huán)境保護，消除環(huán)境污染1 1、腫瘤會不會轉(zhuǎn)移？、腫瘤會不會轉(zhuǎn)移？惡性腫瘤會發(fā)生轉(zhuǎn)移。惡性腫瘤會發(fā)生轉(zhuǎn)移。一部分腫瘤細(xì)胞從原發(fā)部位脫落，沿血管、淋巴管、體腔到一部分腫瘤細(xì)胞從原發(fā)部位脫落，沿血管、淋巴管、體腔到達(dá)其它部位，在該處繼續(xù)生長，形成續(xù)發(fā)性腫瘤，這個現(xiàn)象達(dá)其它部位，在該處繼續(xù)生長，形成續(xù)發(fā)性腫瘤，這個現(xiàn)象稱為轉(zhuǎn)移。稱為轉(zhuǎn)移。2 2、腫瘤會對患

6、者造成什么危害？、腫瘤會對患者造成什么危害？腫瘤如果不及時治療，就會在病人體內(nèi)廣泛的擴散，腫瘤如果不及時治療，就會在病人體內(nèi)廣泛的擴散，耗盡患者的營養(yǎng)，使病人消瘦衰竭，或者會影響人體正常的生耗盡患者的營養(yǎng)，使病人消瘦衰竭，或者會影響人體正常的生理功能，最終導(dǎo)致患者死亡。理功能，最終導(dǎo)致患者死亡。3 3、怎樣才能減少癌癥的出現(xiàn)？、怎樣才能減少癌癥的出現(xiàn)？良好的飲食習(xí)慣，不吸煙是我們應(yīng)該采取的最重要的預(yù)防癌癥的良好的飲食習(xí)慣，不吸煙是我們應(yīng)該采取的最重要的預(yù)防癌癥的措施。措施。4 4、哪些食品不宜多吃？、哪些食品不宜多吃？腌制食品（含亞硝酸鹽），霉變食品（黃曲霉素），熏烤食品腌制食品（含亞硝酸鹽）

7、，霉變食品（黃曲霉素），熏烤食品（苯并芘）含有致癌物質(zhì)；喜食高脂肪、高鹽食品及偏食等都易（苯并芘）含有致癌物質(zhì)；喜食高脂肪、高鹽食品及偏食等都易使人患癌。使人患癌。5 5、我們應(yīng)養(yǎng)成怎樣的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，從而避免患上癌癥、我們應(yīng)養(yǎng)成怎樣的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，從而避免患上癌癥？不吸煙，不吃腌制食品，不吃霉變食品，不吃熏烤食不吸煙，不吃腌制食品，不吃霉變食品，不吃熏烤食品，飲食口味要做到低脂低鹽，不偏食，多吃一些含維生素、品，飲食口味要做到低脂低鹽，不偏食，多吃一些含維生素、食物纖維和礦物質(zhì)含量高的食品等，都由很好的抗癌作用。食物纖維和礦物質(zhì)含量高的食品等，都由很好的抗癌作用。這是健康的動脈橫

8、切面，并沒有血塊存在；這是健康的動脈橫切面，并沒有血塊存在；它有寬大的血管腔，能供應(yīng)足夠的血液給心臟肌肉和腦它有寬大的血管腔，能供應(yīng)足夠的血液給心臟肌肉和腦組織組織 這個動脈內(nèi)有硬塊存在，使管腔變小這個動脈內(nèi)有硬塊存在，使管腔變小 肌肉或腦組織由于得不到足夠的氧氣而不能正常運作，引發(fā)肌肉或腦組織由于得不到足夠的氧氣而不能正常運作，引發(fā)心血管疾病心血管疾病.血液中的膽固醇和其它脂肪類物質(zhì)過高血液中的膽固醇和其它脂肪類物質(zhì)過高低密度脂蛋白積聚于血管壁低密度脂蛋白積聚于血管壁使動脈管壁失去彈性而變硬，同時引起管腔狹窄甚至閉塞。使動脈管壁失去彈性而變硬，同時引起管腔狹窄甚至閉塞。組織得不到足夠的氧氣組

9、織得不到足夠的氧氣供應(yīng)而不能正常運作供應(yīng)而不能正常運作二、心血管病二、心血管病2 2、動脈硬化、動脈硬化冠心病冠心病腦血管以外等心血管病腦血管以外等心血管病供應(yīng)心臟營養(yǎng)的冠狀供應(yīng)心臟營養(yǎng)的冠狀動脈硬化。動脈硬化。腦部動脈硬化、高血壓所致腦部動脈硬化、高血壓所致腦血管意外和冠心病等心血管病已成為威脅人類健康的頭號之?dāng)衬X血管意外和冠心病等心血管病已成為威脅人類健康的頭號之?dāng)趁磕晁烙谛难懿〉娜藬?shù)約占世界死亡人口的每年死于心血管病的人數(shù)約占世界死亡人口的1/41/41 1、動脈硬化是由于膽固醇和其他脂肪類物質(zhì)在動脈管腔內(nèi)堆積，、動脈硬化是由于膽固醇和其他脂肪類物質(zhì)在動脈管腔內(nèi)堆積，使動脈管壁失去彈性

10、而變硬，同時引起管腔狹窄。使動脈管壁失去彈性而變硬，同時引起管腔狹窄。冠心病冠心病作用：為心臟提供血液，輸送營養(yǎng)物質(zhì)和氧氣作用：為心臟提供血液，輸送營養(yǎng)物質(zhì)和氧氣（2 2）冠狀動脈硬化引起）冠狀動脈硬化引起冠心病冠心?。ㄗ饔檬枪┙o心臟營養(yǎng)）（作用是供給心臟營養(yǎng)）（冠狀動脈硬化性心臟?。ü跔顒用}硬化性心臟?。┤Q全稱冠心病冠心病心絞痛心絞痛心肌發(fā)生暫時性缺血心肌發(fā)生暫時性缺血心肌梗塞心肌梗塞冠狀動脈栓塞或發(fā)生痙攣，冠狀動脈栓塞或發(fā)生痙攣，血液循環(huán)不能流通血液循環(huán)不能流通(3)(3)腦動脈硬化引起腦動脈硬化引起腦血栓腦血栓（作用是供給大腦營養(yǎng)）（作用是供給大腦營養(yǎng)）腦動脈硬化腦動脈硬化并有高血壓

11、并有高血壓引起引起腦血管意外腦血管意外 （中風(fēng)）（中風(fēng)）腦溢血腦溢血腦血管痙攣腦血管痙攣對側(cè)肢體癱瘓對側(cè)肢體癱瘓心血管疾病的成因心血管疾病的成因1 1、吸煙、吸煙2 2、高膽固醇、高膽固醇3 3、高血壓、高血壓4 4、糖尿病、糖尿病5 5、肥胖、肥胖6 6、缺乏鍛煉、缺乏鍛煉如何預(yù)防動脈硬化？如何預(yù)防動脈硬化？保保持持適適當(dāng)當(dāng)?shù)牡捏w體重重少吃高膽固醇食物少吃高膽固醇食物多吃高纖維，低膽固醇食物多吃高纖維，低膽固醇食物多多做做運運動動心血管疾病的治療方法心血管疾病的治療方法(1)(1)吃低脂肪食物，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉。吃低脂肪食物，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉。(2)(2)服用一些能降低血液中的膽固醇和脂肪的

12、藥物。服用一些能降低血液中的膽固醇和脂肪的藥物。(3)(3)通過治療，除去動脈中引起阻塞的物質(zhì)。通過治療，除去動脈中引起阻塞的物質(zhì)。(4)(4)嚴(yán)重者還可以做手術(shù)治療嚴(yán)重者還可以做手術(shù)治療為什么動脈硬化會造成心血管疾病？為什么動脈硬化會造成心血管疾病？實驗：血管阻塞對血液流動的影響實驗：血管阻塞對血液流動的影響1 1該實驗中該實驗中,大玻璃管模擬大玻璃管模擬,水模擬水模擬,橡皮泥橡皮泥模擬。該實驗說明模擬。該實驗說明:如果膽固醇等脂類物質(zhì)堆如果膽固醇等脂類物質(zhì)堆積在血管內(nèi)積在血管內(nèi),血液的流動會。血液的流動會。2 2如果血管已經(jīng)變狹窄了如果血管已經(jīng)變狹窄了,仍要維持原來的血流量仍要維持原來的血

13、流量,流動流動速度就必然要速度就必然要,心臟收縮壓就。心臟收縮壓就。動脈血管動脈血管血液血液膽固醇等脂類膽固醇等脂類減慢減慢加快加快增大增大1 1、什么是高血壓？有什么癥狀？、什么是高血壓？有什么癥狀？2 2、什么是青春期高血壓？有什么癥狀？、什么是青春期高血壓？有什么癥狀？3 3、如何對待青春期高血壓？需要藥物治療嗎？、如何對待青春期高血壓？需要藥物治療嗎？高血壓指的是收縮壓持續(xù)高于高血壓指的是收縮壓持續(xù)高于18.718.7千帕（千帕（140mmHg140mmHg）或舒張壓）或舒張壓大于大于12.012.0千帕（千帕（90mmHg90mmHg）。即）。即140/90mmHg140/90mmH

14、g以上為高血壓。以上為高血壓。高血壓的癥狀：頭痛高血壓的癥狀：頭痛,頭暈、頭脹、頸部扳住感、耳鳴、眼花、頭暈、頭脹、頸部扳住感、耳鳴、眼花、健忘、注意力不集中、失眠、煩悶、心悸，有時還可出現(xiàn)四肢健忘、注意力不集中、失眠、煩悶、心悸，有時還可出現(xiàn)四肢麻木、乏力等不適。麻木、乏力等不適。青春期血壓暫時升高的現(xiàn)象。常常伴隨頭痛、頭暈等癥狀。青春期血壓暫時升高的現(xiàn)象。常常伴隨頭痛、頭暈等癥狀。主要起因：由于這個時期的女性的身體，無論是在形態(tài)，還是主要起因：由于這個時期的女性的身體，無論是在形態(tài)，還是機能方面，都發(fā)生了顯著變化，尤其是生殖器官和性征的變化機能方面，都發(fā)生了顯著變化，尤其是生殖器官和性征的

15、變化更為明顯。此時，全身各組織器官迅速發(fā)育，肺活量和胸圍也更為明顯。此時，全身各組織器官迅速發(fā)育，肺活量和胸圍也相應(yīng)增大，心臟的容量和收縮力也在增大。但心血管系統(tǒng)的成相應(yīng)增大，心臟的容量和收縮力也在增大。但心血管系統(tǒng)的成長相對遲于全身發(fā)育，致使心臟負(fù)擔(dān)相應(yīng)加重。同時，由于身長相對遲于全身發(fā)育，致使心臟負(fù)擔(dān)相應(yīng)加重。同時，由于身體的迅速發(fā)育，神經(jīng)系統(tǒng)興奮性的提高，影響了對心血管系統(tǒng)體的迅速發(fā)育，神經(jīng)系統(tǒng)興奮性的提高，影響了對心血管系統(tǒng)的正常調(diào)解活動，出現(xiàn)不協(xié)調(diào)、不穩(wěn)定現(xiàn)象。在這種情況下，的正常調(diào)解活動，出現(xiàn)不協(xié)調(diào)、不穩(wěn)定現(xiàn)象。在這種情況下，有些少女的血壓就會出現(xiàn)暫時性的增高現(xiàn)象。有些少女的血壓就

16、會出現(xiàn)暫時性的增高現(xiàn)象。青春期高血壓一般在青春期以后能恢復(fù)正常，一般無須過早的青春期高血壓一般在青春期以后能恢復(fù)正常，一般無須過早的使用藥物降壓，應(yīng)科學(xué)的安排參加體育運動的時間和次數(shù)，控使用藥物降壓，應(yīng)科學(xué)的安排參加體育運動的時間和次數(shù)，控制運動量和運動強度。飲食上少吃鹽，不吸煙，不飲酒，盡量制運動量和運動強度。飲食上少吃鹽，不吸煙，不飲酒，盡量避免精神緊張和情緒激動。避免精神緊張和情緒激動。高血壓高血壓高血壓高血壓1 1、正常血壓：舒張壓、正常血壓：舒張壓812812千帕，收縮壓千帕，收縮壓1218.71218.7千帕。千帕。2 2、高血壓的標(biāo)準(zhǔn)：收縮壓持續(xù)高于、高血壓的標(biāo)準(zhǔn)：收縮壓持續(xù)高于

17、18.718.7千帕或舒張壓大于千帕或舒張壓大于1212千帕。千帕。3 3、高血壓患者的心血管病發(fā)病率特別高。、高血壓患者的心血管病發(fā)病率特別高。青春期高血壓青春期高血壓青春期高血壓青春期高血壓1 1、可能與性成熟期間內(nèi)分泌腺體的劇烈變化，神經(jīng)調(diào)節(jié)功、可能與性成熟期間內(nèi)分泌腺體的劇烈變化，神經(jīng)調(diào)節(jié)功能不平衡以及心臟發(fā)育比血管發(fā)育明顯增快有關(guān)。能不平衡以及心臟發(fā)育比血管發(fā)育明顯增快有關(guān)。2 2、一般無須用藥降壓，應(yīng)科學(xué)地安排體育活動的時間、次、一般無須用藥降壓，應(yīng)科學(xué)地安排體育活動的時間、次數(shù)、運動量和運動強度。要數(shù)、運動量和運動強度。要1 1）少吃鹽。）少吃鹽。2 2）不吸煙。）不吸煙。3 3

18、）均衡膳食。）均衡膳食。4 4）盡量避免精神緊張和情結(jié)激動。）盡量避免精神緊張和情結(jié)激動。哪些食物中脂肪會特別高哪些食物中脂肪會特別高含脂肪較多的食物如各種油類：花生油、豆油、菜油、麻含脂肪較多的食物如各種油類：花生油、豆油、菜油、麻油、豬油。油、豬油。食物中奶類、肉類、雞蛋、鴨蛋含脂肪也很多。食物中奶類、肉類、雞蛋、鴨蛋含脂肪也很多。還有花生、核桃、果仁、芝麻中也含有很多脂肪。還有花生、核桃、果仁、芝麻中也含有很多脂肪。日常生活中蛋糕、油條含脂肪也多。日常生活中蛋糕、油條含脂肪也多。哪些食物有利于心血管系統(tǒng)健康哪些食物有利于心血管系統(tǒng)健康一、每天吃有葉蔬菜，如：綠花椰菜，花菜，球芽甘一、每天

19、吃有葉蔬菜，如：綠花椰菜，花菜，球芽甘藍(lán)，卷心菜，芹菜等。有葉蔬菜提供大量的纖維、維生素藍(lán)，卷心菜，芹菜等。有葉蔬菜提供大量的纖維、維生素和微量元素，可以幫助降低血液中低密度膽固醇（所謂的和微量元素，可以幫助降低血液中低密度膽固醇（所謂的壞膽固醇），防止心腦血管硬化。壞膽固醇），防止心腦血管硬化。二、每天吃具有鮮亮色素的蔬菜，如：菠菜，萵苣，二、每天吃具有鮮亮色素的蔬菜，如：菠菜，萵苣，紅薯，南瓜，西葫蘆，胡蘿卜，紅辣椒，黃辣椒，綠辣椒紅薯，南瓜，西葫蘆，胡蘿卜，紅辣椒，黃辣椒，綠辣椒等。這些亮色蔬菜中不僅富含微量元素、維生素和纖維，等。這些亮色蔬菜中不僅富含微量元素、維生素和纖維，而且含有抗

20、氧化的生物素，可以幫助降低血脂，防止血管而且含有抗氧化的生物素，可以幫助降低血脂，防止血管硬化，防止細(xì)胞組織老化，從而維持機體健康，減少患心硬化，防止細(xì)胞組織老化，從而維持機體健康，減少患心血管疾病的危險。血管疾病的危險。哪些食物有利于心血管系統(tǒng)健康哪些食物有利于心血管系統(tǒng)健康三、每天吃新鮮水果，如：蘋果，桃子，葡萄，杏子，三、每天吃新鮮水果，如：蘋果，桃子，葡萄，杏子，醬果，草莓，西紅柿等。水果中同樣富含微量元素、維生醬果，草莓，西紅柿等。水果中同樣富含微量元素、維生素、纖維和抗氧化生物素，可以幫助預(yù)防心血管疾病。素、纖維和抗氧化生物素，可以幫助預(yù)防心血管疾病。四、每天吃全谷類食物，如：含麩

21、面粉做的面包，褐四、每天吃全谷類食物，如：含麩面粉做的面包，褐色糙米，燕麥片，爆玉米花等。這些全谷類食物含有大量色糙米，燕麥片，爆玉米花等。這些全谷類食物含有大量的纖維素，同樣能降低低密度膽固醇，防止血管硬化。的纖維素，同樣能降低低密度膽固醇，防止血管硬化。哪些食物有利于心血管系統(tǒng)健康哪些食物有利于心血管系統(tǒng)健康五、每天用菜油、豆油或橄欖油做菜，這些植物油中五、每天用菜油、豆油或橄欖油做菜，這些植物油中富含奧米加三類多聚不飽和脂肪酸和其他不飽和脂肪酸，富含奧米加三類多聚不飽和脂肪酸和其他不飽和脂肪酸，可以幫助維持正常心臟血管功能，降低血液中的飽和脂肪可以幫助維持正常心臟血管功能，降低血液中的飽

22、和脂肪酸，防止血小板在體內(nèi)凝結(jié)，防治心血管疾病。酸，防止血小板在體內(nèi)凝結(jié)，防治心血管疾病。六、每天食用低脂肪或不含脂肪的乳制品，如：低脂六、每天食用低脂肪或不含脂肪的乳制品，如：低脂或無脂牛奶，低脂乳酪，酸奶等，以此來替代高脂肪乳制或無脂牛奶，低脂乳酪，酸奶等，以此來替代高脂肪乳制品，可以大大降低患心血管疾病的危險。品，可以大大降低患心血管疾病的危險。哪些食物有利于心血管系統(tǒng)健康哪些食物有利于心血管系統(tǒng)健康七、每星期至少吃兩次深海魚類，如：三文魚，金槍七、每星期至少吃兩次深海魚類，如：三文魚，金槍魚，馬交魚，沙丁魚，劍魚等。深海魚類富含奧米加三類魚，馬交魚，沙丁魚，劍魚等。深海魚類富含奧米加三

23、類多聚不飽和脂肪酸，對心血管健康有益。多聚不飽和脂肪酸，對心血管健康有益。八、每星期至少吃三到四次豆類食品，如：豆?jié){，豆八、每星期至少吃三到四次豆類食品，如：豆?jié){，豆腐，豆腐干，鮮豆或干豆等。豆類中含有大量有益于心臟腐，豆腐干，鮮豆或干豆等。豆類中含有大量有益于心臟健康的植物蛋白、脂類和纖維。以豆制品來替代肉類，可健康的植物蛋白、脂類和纖維。以豆制品來替代肉類，可以減少攝入體內(nèi)的飽和脂肪酸，幫助減少體內(nèi)的低密度膽以減少攝入體內(nèi)的飽和脂肪酸，幫助減少體內(nèi)的低密度膽固醇，防止血管硬化，保持心臟健康。固醇，防止血管硬化，保持心臟健康。哪些食物有利于心血管系統(tǒng)健康哪些食物有利于心血管系統(tǒng)健康九、如果能

24、飲酒的話，每天飲少量的低度酒，如：啤九、如果能飲酒的話，每天飲少量的低度酒，如：啤酒和葡萄酒等，也能幫助增加高密度膽固醇（好的膽固醇）酒和葡萄酒等，也能幫助增加高密度膽固醇（好的膽固醇），降低低密度膽固醇，從而減少患心血管疾病的危險。，降低低密度膽固醇，從而減少患心血管疾病的危險。列奇廷斯坦教授還指出，對于心血管健康者來說，養(yǎng)列奇廷斯坦教授還指出，對于心血管健康者來說，養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣與養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣同樣重要。因此，成鍛煉身體的習(xí)慣與養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣同樣重要。因此，對大多數(shù)人來說，在經(jīng)常食用以上九類食物的同時，如果對大多數(shù)人來說，在經(jīng)常食用以上九類食物的同時，如果還能堅持每天三十分鐘以

25、上的耗氧運動，如快走，跑步，還能堅持每天三十分鐘以上的耗氧運動，如快走，跑步，騎自行車，游泳，打球等，就能更有效地預(yù)防心血管疾病騎自行車，游泳，打球等，就能更有效地預(yù)防心血管疾病這一目前世界上死亡率和致殘率最高的疾病，達(dá)到健康長這一目前世界上死亡率和致殘率最高的疾病，達(dá)到健康長壽的目的。壽的目的。糖尿病糖尿病糖尿病糖尿病難以根治難以根治正常人正常人和糖尿和糖尿病患者病患者餐后血餐后血糖量的糖量的變化變化2202202102102002001901901801801701701601601501501401401301301201201101101001009090808070701 12 23

26、 3時間時間/小時小時血糖量毫克血糖量毫克100100毫升毫升糖尿糖尿病患病患者者正正常常人人攝取葡萄糖溶液攝取葡萄糖溶液注射胰島素注射胰島素不注射胰島素不注射胰島素糖尿病患者尿液中葡萄糖含量糖尿病患者尿液中葡萄糖含量1 12 23 3時間時間/小時小時110110100100909080807070攝取葡萄糖溶液攝取葡萄糖溶液糖尿病是由于胰島素缺乏，引起血糖濃度過高，以致腎臟無糖尿病是由于胰島素缺乏，引起血糖濃度過高，以致腎臟無法將經(jīng)過腎臟血液中葡萄糖全部吸收，于是葡萄糖隨尿液排出。法將經(jīng)過腎臟血液中葡萄糖全部吸收，于是葡萄糖隨尿液排出。糖尿病的危害：糖尿病的危害：1.1.體重減輕，身體虛弱

27、，而且在任何時候都會感覺到饑餓，體重減輕，身體虛弱，而且在任何時候都會感覺到饑餓，常會感覺到口渴。常會感覺到口渴。2.2.如果不及時治療會導(dǎo)致死亡。如果不及時治療會導(dǎo)致死亡。3.3.治療得當(dāng)，也會引發(fā)很多后遺癥，如失明、腎功能衰竭、治療得當(dāng)，也會引發(fā)很多后遺癥，如失明、腎功能衰竭、心臟病等。心臟病等。控制糖尿病的方法：控制糖尿病的方法：1 1、注射胰島素、注射胰島素2 2、控制和調(diào)節(jié)飲食、控制和調(diào)節(jié)飲食3 3、適當(dāng)鍛煉、適當(dāng)鍛煉非傳染性疾病非傳染性疾病惡性腫瘤：惡性腫瘤：一、腫瘤一、腫瘤是一種是一種_疾病疾病1 1、腫瘤細(xì)胞特點：、腫瘤細(xì)胞特點：_地進(jìn)行分裂地進(jìn)行分裂2 2、腫瘤、腫瘤細(xì)胞只在

28、細(xì)胞只在_部位部位_地進(jìn)行分裂地進(jìn)行分裂細(xì)胞不僅能細(xì)胞不僅能_地進(jìn)行分裂，而地進(jìn)行分裂，而且能且能_并侵犯并侵犯_3 3、癌是由、癌是由_所形成的惡性腫瘤所形成的惡性腫瘤癌細(xì)胞能逃避人體的癌細(xì)胞能逃避人體的_，不斷，不斷_增殖。增殖。良性腫瘤：良性腫瘤：二、心血管病二、心血管病1 1、動脈硬化是由于、動脈硬化是由于_和其他和其他_物質(zhì)在物質(zhì)在動脈管腔內(nèi)堆積，使動脈管壁動脈管腔內(nèi)堆積，使動脈管壁_而變硬，同時而變硬，同時引起管腔引起管腔_。冠狀動脈硬化引起冠狀動脈硬化引起_腦動脈硬化引起腦動脈硬化引起_3 3、心血管病已成為威脅人類健康的、心血管病已成為威脅人類健康的_之?dāng)持當(dāng)? 2、心血管病、

29、心血管病細(xì)胞性細(xì)胞性不間斷不間斷原發(fā)原發(fā)不間斷不間斷不間斷不間斷轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移新的組織新的組織上皮細(xì)胞上皮細(xì)胞免疫監(jiān)視免疫監(jiān)視惡性惡性膽固醇膽固醇脂肪類脂肪類失去彈性失去彈性狹窄狹窄冠心病冠心病腦血管意外腦血管意外頭號頭號1.1.惡性腫瘤細(xì)胞區(qū)別于正常細(xì)胞的特點是：惡性腫瘤細(xì)胞區(qū)別于正常細(xì)胞的特點是：（）A.A.能不間斷的進(jìn)行分裂能不間斷的進(jìn)行分裂 B.B.限于原發(fā)部位限于原發(fā)部位 C.C.能轉(zhuǎn)移并侵犯新的組織能轉(zhuǎn)移并侵犯新的組織 D.D.能分裂產(chǎn)生相同的細(xì)胞能分裂產(chǎn)生相同的細(xì)胞2.2.不是良性腫瘤細(xì)胞的特點是：不是良性腫瘤細(xì)胞的特點是：（）A.A.能產(chǎn)生無數(shù)與自己相同的腫瘤細(xì)胞能產(chǎn)生無數(shù)與自己相同

30、的腫瘤細(xì)胞 B.B.能不間斷的進(jìn)行分裂能不間斷的進(jìn)行分裂 C.C.能局限于原發(fā)部位能局限于原發(fā)部位 D.D.腫瘤細(xì)胞能轉(zhuǎn)移并侵犯新的組織腫瘤細(xì)胞能轉(zhuǎn)移并侵犯新的組織 ACACD D3.3.目前目前80%80%的（的（）是因為長期吸煙引起的：）是因為長期吸煙引起的：A.A.肝癌肝癌 B.B.肺癌肺癌 C.C.胃癌胃癌 D.D.皮膚癌皮膚癌4.4.與降低惡性腫瘤的發(fā)病率關(guān)系不大的是：與降低惡性腫瘤的發(fā)病率關(guān)系不大的是：A.A.改變吸煙、偏食等不良習(xí)慣改變吸煙、偏食等不良習(xí)慣 ：B.B.少食用含高蛋白的食物少食用含高蛋白的食物 .C.C.不食用含黃曲霉素的霉變食物不食用含黃曲霉素的霉變食物 D.D.

31、少食用燒烤煙熏的食物少食用燒烤煙熏的食物5.5.癌是身體中某部分細(xì)胞所形成的，這種細(xì)胞是：癌是身體中某部分細(xì)胞所形成的，這種細(xì)胞是：A.A.上皮細(xì)胞上皮細(xì)胞 B.B.肌肉細(xì)胞肌肉細(xì)胞 C.C.神經(jīng)細(xì)胞神經(jīng)細(xì)胞 D.D.血細(xì)胞血細(xì)胞B BB BA A6.6.癌使人死亡的原因是癌使人死亡的原因是 （）A.A.癌細(xì)胞本身有毒，使人中毒死亡癌細(xì)胞本身有毒，使人中毒死亡 B.B.癌細(xì)胞能釋放毒素，使人中毒死亡癌細(xì)胞能釋放毒素，使人中毒死亡 C.C.癌細(xì)胞能破壞人的組織，使之壞死而造成人死亡癌細(xì)胞能破壞人的組織，使之壞死而造成人死亡 D.D.癌細(xì)胞不斷惡性增殖，耗盡患者的營養(yǎng)，使人衰竭而死亡癌細(xì)胞不斷惡性

32、增殖，耗盡患者的營養(yǎng)，使人衰竭而死亡7.7.下列各種疾病中不屬于傳染病的是下列各種疾病中不屬于傳染病的是 （）A.A.甲型肝炎甲型肝炎 B.B.細(xì)菌性痢疾細(xì)菌性痢疾 C.C.肝癌肝癌 D.D.愛滋病愛滋病8.8.下列生活常識中，沒有科學(xué)依據(jù)的是（下列生活常識中，沒有科學(xué)依據(jù)的是（）A.A.勤曬被褥可殺滅細(xì)菌勤曬被褥可殺滅細(xì)菌 B.B.生吃雞蛋營養(yǎng)好生吃雞蛋營養(yǎng)好 C.C.家庭食具煮沸時間應(yīng)在家庭食具煮沸時間應(yīng)在5 5分鐘以上分鐘以上D.D.母乳喂養(yǎng)可增強嬰兒的抵抗力母乳喂養(yǎng)可增強嬰兒的抵抗力D DC CB B8.8.下列因素中不屬于引起癌癥的主要因素是（下列因素中不屬于引起癌癥的主要因素是（）

33、A A 為了增加營養(yǎng)，我們應(yīng)多吃腌制的肉制品為了增加營養(yǎng)，我們應(yīng)多吃腌制的肉制品B B 為了節(jié)約，有點霉變的花生不要丟棄，應(yīng)食用下去為了節(jié)約，有點霉變的花生不要丟棄，應(yīng)食用下去C C 為了生活方便，我們應(yīng)提倡多吃方便面為了生活方便，我們應(yīng)提倡多吃方便面D D 養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，做到不偏食，不挑食養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，做到不偏食，不挑食9 9。下列措施中能降低癌癥死亡率的是（。下列措施中能降低癌癥死亡率的是（）A A 定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查，做到早發(fā)現(xiàn)定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查，做到早發(fā)現(xiàn)B B 發(fā)現(xiàn)身體有腫瘤，要做到早診斷，不讓腫瘤成為惡性發(fā)現(xiàn)身體有腫瘤，要做到早診斷，不讓腫瘤成為惡性C C 發(fā)現(xiàn)患有癌癥要做到及時，完整的治療發(fā)現(xiàn)患有癌癥要做到及時，完整的治療D D 以上三項都是以上三項都是D DD D10.10.冠心病的發(fā)生是由于冠心病的發(fā)生是由于()()A A 心絞痛心絞痛 B B 高血壓高血壓