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1、冬季防滑防溺水主題班會,主講：遠近 日期：20XX年,01,02,03,PART 01,防溺水篇,1、未經(jīng)家長、老師同意不去。2、沒有會游泳的成年人陪同不去。3、深水的地方不去。4、江河溝塘不去。,大聲呼救和采取仰面位，頭頂向后，口向上方，努力使口鼻露出水面，進行呼吸。呼氣淺而吸氣深，因為深吸氣時，人體比重比水略輕，可浮出水面等待救援。,也可憋住氣盡量不吸氣，以免嗆水。不可將手上舉或掙扎，因舉手反使人下沉。若因腓腸肌痙攣而致淹溺，立即呼救，自己將腳趾屈伸，并采用仰面位，浮出水面。, 向成年人呼救 利用手機等工具報警 將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。(不會游泳者不能下水施救,

2、以免造成更大傷亡),若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應清除，保持上呼吸道的通暢。 溺者若已喝了大量的水，救護者可一腿跪著另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出。,必須在家長（監(jiān)護人）的帶領(lǐng)下去游泳。單身一人去游泳最容易出問題，如果你的同伴不是家長（成年人），在出現(xiàn)險情時，很難保證能夠得到妥善的救助。,被污染的（水質(zhì)不好）河流、水庫、有急流處、兩條河流的交匯處以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。一般來說，凡是水況不不明的江河湖泊都不宜游泳。,劣天氣如雷雨、刮風、天氣突變等情況下，也不宜游泳。,絕不私自下河游泳。絕不擅自與同學結(jié)伴游泳。絕

3、不無家長或老師帶領(lǐng)的情況下游泳。,絕不在無安全設(shè)施、無救護人員的水域玩耍、游泳。,PART 02,防滑篇,雪天出行應穿網(wǎng)底多的鞋，或購買防滑鞋釘，也可穿上寬松、保暖、防滑的棉鞋或旅游鞋，或?qū)⒕幙椕m套在鞋子的外面，切勿穿硬塑膠底鞋。,在雪地行走步幅要小，走路速度不要太快。,學校各種樓梯和樓口處遇到雨水或積雪易結(jié)冰，學生在進出教學樓時容易滑倒摔傷，因此，應注意及時清掃樓道口的雨水或積雪，不讓出口結(jié)冰。,天氣寒冷時，不在學校樓梯及樓口玩耍，不要在樓口刷水，防止結(jié)冰，分擔區(qū)在樓口及樓梯口的，不要拖地，等天氣回暖時，再擦。,盡量走雪沒融化的，或完全融化的路。 上下臺階要掌握好身體重心，以保持身體平衡。,如果突然摔倒，盡量別用手腕去支撐地面。也不要急著起來，檢查一下身體哪些部位疼痛。,及時掃雪，防止路面凍冰。上、放學路上，禁止在結(jié)冰的路邊上行走或滑冰，以防摔傷事故發(fā)生。禁止到水庫、坑塘等處滑冰，以防冰層破裂，造成冬季溺水發(fā)生。,應該回到溫暖的環(huán)境中去，使凍僵部位的溫度慢慢回升。,最有效的方法是用手搓，通過摩擦增加溫度，促進自身的血液循環(huán)，以恢復正常。,PART 03,安全承諾,不私自下水或滑冰不擅自與同學結(jié)伴滑冰或打撈水中物品不在無家長帶領(lǐng)的情況下到秦渠邊游玩不到危險地域、溝渠滑冰游玩。絕不在無安全設(shè)施、無救護人員的水域玩耍、游泳。,冬季防滑防溺水主題班會,主講：遠近 日期：20XX年,