《人教新課標(biāo)小學(xué)體育五至六年級(jí)《4.乒乓球-4.反手削球》優(yōu)質(zhì)課教學(xué)設(shè)計(jì)(共3頁).doc》由會(huì)員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《人教新課標(biāo)小學(xué)體育五至六年級(jí)《4.乒乓球-4.反手削球》優(yōu)質(zhì)課教學(xué)設(shè)計(jì)(共3頁).doc（3頁珍藏版）》請(qǐng)?jiān)趨R文網(wǎng)上搜索。

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上目的任務(wù)1、學(xué)習(xí)基本步法：并步、滑步等步法。2、復(fù)習(xí)掌握推擋基本技術(shù)，學(xué)習(xí)加減力推擋。3、素質(zhì)練習(xí)，增強(qiáng)下肢力量。部分時(shí)間課的內(nèi)容和要求組織教學(xué)與措施練習(xí)分量開始部分 5一、整隊(duì)，按名單檢查人數(shù)。 二、師生問好，檢查服裝。三、宣布本課的內(nèi)容、任務(wù)。 1、按高矮順序整理成四列橫隊(duì)。2、宣布本次課內(nèi)容、任務(wù)：學(xué)習(xí)并步、滑步等步法；復(fù)習(xí)掌握推擋基本技術(shù)，學(xué)習(xí)快推，提升推擋水平；素質(zhì)練習(xí)，增強(qiáng)下肢力量。小準(zhǔn)備部分20一、準(zhǔn)備操1、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 2、肩臂繞環(huán)3、踢腿運(yùn)動(dòng) 4、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)5、全身運(yùn)動(dòng) 6、跳躍運(yùn)動(dòng)7、弓步壓腿 8、側(cè)步壓腿二、腳步移動(dòng)1并步：特點(diǎn)和作用：身體不騰空，重心

2、起伏小，很穩(wěn)定一般為進(jìn)攻或削球手在左右移動(dòng)時(shí)使用。2滑步（滑跳步）：特點(diǎn)和作用：重心起伏小，速度快，側(cè)身攻或在左右范圍內(nèi)移動(dòng)時(shí)常用。組織教法：1、分散站位，在各組的球桌旁。2、按教師口令集體做操，教師巡回觀察。3、要求做操認(rèn)真，按動(dòng)作要求用力到位。組織教法：1、 講解、示范：一腳先向另一腳并半步或一小步，另一腳在并步腳落地后即相同方向移動(dòng)。2、 在教師手勢指揮下前、后、左、右移動(dòng)步法。組織教法：講解、示范：以來球方向腳蹬地為主，雙足有瞬間的騰空，離來球較遠(yuǎn)的腳先落地。并步、跳步、滑跳步在移動(dòng)方式上極其相似，移動(dòng)交換的速度略有不同，向上的跳動(dòng)稍有差異。104/8拍小5小5小基本部分50一、復(fù)習(xí)推

3、擋動(dòng)作要求：用力平穩(wěn)，在上升期或高點(diǎn)期擊球。平推目標(biāo)：6回合二、學(xué)習(xí)加、減力推擋1、動(dòng)作要點(diǎn)：利用轉(zhuǎn)腰加力；利用球觸板時(shí)手臂手腕稍向后收以緩沖減力2、加、減力推檔的技術(shù)特點(diǎn)及作用：加力推：回球力量重，球速快，有落點(diǎn)變化。適用于對(duì)付球速較慢、旋轉(zhuǎn)弱的上旋球或力量較輕的攻球及推擋。減力擋：回球弧線低，落點(diǎn)短，力量輕。在對(duì)攻相持中，當(dāng)用加力擋迫使對(duì)手離臺(tái)防御或遇對(duì)方回過來力量不大、旋轉(zhuǎn)較弱的球時(shí)，使用減力擋變化力量和落點(diǎn)來調(diào)動(dòng)對(duì)方，使其前后奔跑，然后伺機(jī)用正手或側(cè)身強(qiáng)攻。加力擋和減力擋要配合使用，是對(duì)付中臺(tái)兩面拉弧圈打法的有效戰(zhàn)術(shù)。特點(diǎn)與應(yīng)用：球速慢，力量輕，動(dòng)作較簡單，初學(xué)者容易掌握。它能夠幫 助

4、初學(xué)者熟悉球性，理解乒乓球的擊球規(guī)律，提升控制球的水平。要求：技術(shù)穩(wěn)定后加、減力互相配合。四、下肢跳躍練習(xí)。組織教法：1、徒手模仿練習(xí)，聽口令集體練2、兩人對(duì)推斜線1/2臺(tái)面，四人一臺(tái)交換。3、10分鐘平推擋至少出現(xiàn)二次6回合教師巡回檢查，糾正動(dòng)作。講解動(dòng)作要求，分組練習(xí)。隊(duì)形：* * * * * * * * * * * * * * * * * * *講示動(dòng)作要求，分組練習(xí)。易犯錯(cuò)誤及糾正方法：1、全腳著地、重心靠后，無法用力蹬地。糾正方法：在腳跟下放一乒乓球，要求練習(xí)者體會(huì)提踵前移重心。自我察看膝關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)的垂線是否超越腳尖。超過者，重心合適?？蓛扇艘唤M輪流相互糾正。2、雙腳尖成外“八字”

5、形，步法移動(dòng)慢。糾正方法：要求小腿內(nèi)旋、重心置前腳掌內(nèi)側(cè)。規(guī)若干次模仿練習(xí)。3、雙腿和上體直立，重心高、起動(dòng)慢。糾正方法：講解彈簧的彈性動(dòng)作道理，并體會(huì)人體的踝、膝、髖各關(guān)節(jié)的屈伸動(dòng)作，保持下肢屈伸時(shí)的彈性。組織：1、4人一臺(tái)對(duì)角1/2臺(tái)面，2人練習(xí)加力推，2人練習(xí)減力推，3分鐘后交換一次，不得同時(shí)練習(xí)加減力推擋。2、教師巡回檢查，糾正動(dòng)作。單足跳30米左右各2次。分兩路縱隊(duì)前行。聽教師哨音指揮前行。20中20中1020/3小結(jié)束部分5一、放松整理隊(duì)伍。二、總結(jié)并布置下一課內(nèi)容。三、值日生送還器械。1、整理隊(duì)伍成集合隊(duì)形。2、下一課學(xué)習(xí)加、減力推擋，復(fù)習(xí)推擋。小場地器材球拍、球桌及球若干專心-專注-專業(yè)