2023年高三心理輔導準高三新生入學做好心理調試 信心很重要.doc
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1、高三心理輔導:準高三新生入學做好心理調試 信心很重要進入高三后,很多學生都會發(fā)現(xiàn),各種類型的考試比以前增加了很多,月考、模擬考等等。在考試中,如果考得不錯,可能對學生的影響還不大,但是一旦考砸了,學生可能對自己的學習就沒信心了,對他們也是一種打擊。遇到這樣的情況,學生們不必擔憂,而是多給自己鼓鼓氣,要克服恐懼感,要樹立信心。做好必要的、充分的心理準備,樹立并調整好健康的備考心態(tài),積極暗示自己能應對好即將到來的高三備考,強化自己的決定,消弭煩惱。高三一年,除了知識的比拼,也是心理的較量。高三學生面臨升學問題,心理壓力不小,這就要求新高三生理性看待高考(微博),做好打持久戰(zhàn)的心理準備。第二、勤鍛煉
2、身體。暑假放松可以,但切忌不能過度放松,新高三的學生應鍛煉身體保持自己的狀態(tài),在暑期中集中做好體能的儲備,以應對新的挑戰(zhàn),并將鍛煉的習慣延續(xù)到高三生活中。高三學習競爭很激烈,在復習的關鍵時刻往往是在拼比體力和耐力,身體好就可略勝一籌。語文課本中的文章都是精選的比較優(yōu)秀的文章,還有不少名家名篇。如果有選擇循序漸進地讓學生背誦一些優(yōu)秀篇目、精彩段落,對提高學生的水平會大有裨益?,F(xiàn)在,不少語文教師在分析課文時,把文章解體的支離破碎,總在文章的技巧方面下功夫。結果教師費勁,學生頭疼。分析完之后,學生收效甚微,沒過幾天便忘的一干二凈。造成這種事倍功半的尷尬局面的關鍵就是對文章讀的不熟。常言道“書讀百遍,
3、其義自見”,如果有目的、有計劃地引導學生反復閱讀課文,或細讀、默讀、跳讀,或聽讀、范讀、輪讀、分角色朗讀,學生便可以在讀中自然領悟文章的思想內容和寫作技巧,可以在讀中自然加強語感,增強語言的感受力。久而久之,這種思想內容、寫作技巧和語感就會自然滲透到學生的語言意識之中,就會在寫作中自覺不自覺地加以運用、創(chuàng)造和發(fā)展。家庭是幼兒語言活動的重要環(huán)境,為了與家長配合做好幼兒閱讀訓練工作,孩子一入園就召開家長會,給家長提出早期抓好幼兒閱讀的要求。我把幼兒在園里的閱讀活動及閱讀情況及時傳遞給家長,要求孩子回家向家長朗誦兒歌,表演故事。我和家長共同配合,一道訓練,幼兒的閱讀能力提高很快。高三的學習是綜合學習,學生要學會將這些知識聯(lián)系起來,讓知識點網(wǎng)絡化,想問題時也要綜合考慮。其次,提高自己的解題能力,要加強基礎訓練和綜合訓練的結合,要增強自己的能力,因為現(xiàn)在的高考并不僅僅是考知識,更多的是考查學生綜合應用知識的能力第 2 頁
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