團(tuán)身前滾翻教學(xué)設(shè)計(jì)(共4頁).doc
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1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上團(tuán)身前滾翻教學(xué)設(shè)計(jì)教材團(tuán)身前滾翻教學(xué)目標(biāo)1、使學(xué)生樂于參加體育運(yùn)動,勇于表現(xiàn)自我。2、使學(xué)生初步學(xué)會前滾翻的技術(shù)動作,促進(jìn)力量、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)的發(fā)展。3、培養(yǎng)學(xué)生克服困難,積極上進(jìn)的品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。重難點(diǎn)低頭,團(tuán)身,蹬腿,推手,動作連貫。結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動次數(shù)時間組織與要求準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī):二、隊(duì)列隊(duì)形:向左(右)轉(zhuǎn)三、游戲:看數(shù)抱團(tuán),搶墊子游戲方法:學(xué)生邊說兒歌邊看老師手指出示的數(shù)字,出示幾就幾個學(xué)生抱在一起。1. 師生問好,宣布課的內(nèi)容2. 檢查服裝,安排見習(xí)生,進(jìn)行安全教育二、口令指揮三、教師講解示范,并口令組織學(xué)生做游戲。1. .
2、體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù)2.見習(xí)生隨堂聽課二、學(xué)生進(jìn)行原地轉(zhuǎn)法的練習(xí)三1兩個人一組做拍手游戲。2三個人一起壓肩3做頭頸部運(yùn)動、腰部運(yùn)動4四個人一組找墊1次次56次4*8拍1次8一、隊(duì)列如圖示圓上進(jìn)行要求:注意力集中,活動充分。基本部分基本部分一、前滾翻動作要領(lǐng):蹲撐,提踵,兩手撐墊,同時曲臂低頭,身體重心前移;兩腳蹬地,提臀收腹團(tuán)身向前滾動,使頭后、肩、背、臀依次著墊,當(dāng)滾到背部著墊時迅速團(tuán)身,兩手抱小腿成蹲撐。保護(hù)幫助方法:保護(hù)者站在練習(xí)者體側(cè),一手扶其肩,一手托其臀;當(dāng)練習(xí)者背部著墊時,一手壓小腿,一手托背,幫助成蹲撐。二、游戲:網(wǎng)魚方法:游戲開始,“魚兒”全部下水,并在水中自由游動,當(dāng)“漁夫”
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- 團(tuán)身 前滾翻 教學(xué) 設(shè)計(jì)