《《主題實踐活動第四單元-愛護我們的眼睛2課件》小學綜合實踐教科版五年級上冊ppt.ppt》由會員分享，可在線閱讀，更多相關《《主題實踐活動第四單元-愛護我們的眼睛2課件》小學綜合實踐教科版五年級上冊ppt.ppt（22頁珍藏版）》請在匯文網(wǎng)上搜索。

1、近視的原理及預防保護,執(zhí)教者：深圳市龍崗區(qū)龍崗街道新生小學 羅方縣,大家可以看到，從剛才的視頻中，除了呆呆的苦惱，近視還會對我們的生活帶來哪些影響呢？那這節(jié)課就讓我們來一起學習近視的原理及預防保護。,什么是近視眼?,大家想一想,正視與近視的原理圖,近視眼的醫(yī)學定義近視就是眼睛在調節(jié)靜止狀態(tài)下，平行光線進入眼內，通過眼的屈光系統(tǒng)屈折后，焦點聚合在視網(wǎng)膜前，而不能看清遠處的狀態(tài)。,近視學生的家庭調查,與近視發(fā)生發(fā)展密切相關的兩大因素,一、遺傳因素 高度近視眼有明顯的家族遺傳史 雙親近視是單親近視發(fā)病率的6倍多二、后天環(huán)境因素及過度近距離用眼絕大多數(shù)低中度近視與此有關,隨著現(xiàn)代化多媒體的應用 學習壓

2、力 考試壓力近距離用眼越來越多發(fā)生近視的年齡越來越小家族里面近視的人也越來越多近視率也越來越高,大家看一下我們的視頻短片里面的呆呆平時是怎么做的？他是否做到了近視的預防？,我們可以通過哪些措施做到預防近視？比一比：看哪一組經(jīng)討論后收集到的預防近視措施最全面？,小組討論,近視眼的預防,1、閱讀、寫字應做到： 二要二不要 讀書、寫字姿勢要端正，忌諱搖頭晃腦 連續(xù)看書、寫字40-60分鐘左右要休息片刻或向遠望。 不要在光線暗弱和直射陽光下看書、寫字。 不要在臥床和走路時或者在動蕩的車廂內看書。,近視眼的預防2、照明條件 無眩光、無閃爍、無反光 3、看電視、用電腦 （應注意適當?shù)臅r間、距離）4、積極參

3、加戶外活動5、均衡的營養(yǎng)（少吃甜食）6、堅持每天做兩次以上的眼部保健操,眼保健操是目前中小學校廣泛開展的一項眼部按摩操，是預防近視，保護視力的行之有效的措施 。通過眼部穴位按摩，達到刺激神經(jīng)，增強眼部血液循環(huán)，能起到消除眼睛疲勞，調節(jié)疲勞，預防近視，保護視力的作用。,如果現(xiàn)在已經(jīng)出現(xiàn)了近視的同學應該怎樣正確對待近視呢？,患了近視眼一定要到醫(yī)院驗光檢查，配戴一副合格眼鏡。 （1）配戴眼鏡前應作散瞳驗光，確診是否是近視眼。 （2）配戴眼鏡，應該是度數(shù)合適的眼鏡，度數(shù)不要過深或過淺。 （3）配戴眼鏡后，仍然要注意用眼衛(wèi)生，防止加深。要定期舊上檢查視力，如有發(fā)現(xiàn)視力下降，就要重新配戴。,愛眼知識問答,1、世界愛眼日是 每年的哪一天？（ ） A 5月5日 B 6月6日 C 7月7日 D 8月8日2 、看書寫字多長時間后應休息眼睛？( ) A. 15分鐘 B. 半個小時 C. 1個小時 D. 2-3個小時,B,B,3、讀書寫字時，眼睛和書本的適宜距離是多少：( ) A. 5-13厘米 B. 22-30厘米 C. 33-35厘米 D. 40-45厘米4 、看書寫字時，光線最好從什么方向射來？（ ） A. 左上方 B. 右上方 C. 正上方 D. A或B,C,A,同學們，上完這節(jié)課后，關于近視眼，你們學到了什么呢？,我們的世界是五彩繽紛的！愛護眼睛，五彩繽紛的世界將等著你們去發(fā)現(xiàn) ！,謝謝,