,9.挑戰(zhàn)自我,1,在2004年希臘雅典奧運(yùn)會(huì)上，我國(guó)著名運(yùn)動(dòng)員劉翔在110米欄的 比賽中，以12秒91的成績(jī)勇奪該項(xiàng)目的金牌，為我國(guó)乃至亞洲人爭(zhēng)了光. 誰(shuí)能說(shuō)說(shuō)劉翔取得成功靠的是什么呢？,2,要想成為生活中的強(qiáng)者，就應(yīng)該經(jīng)受各種考驗(yàn)，在克服困難的過(guò)程中，挑戰(zhàn)自我，鍛煉自己的意志品質(zhì)。 通常哪些活動(dòng)能夠幫助我們鍛煉意志品質(zhì)? 請(qǐng)看,3,圖上畫(huà)的是什么？他們?yōu)槭裁催@樣做？長(zhǎng)期堅(jiān)持，結(jié)果會(huì)怎樣？,4,腿要繃直，要壓到位。,結(jié)果會(huì)怎樣？,5,快到山頂了，堅(jiān)持就是勝利！,結(jié)果呢？,6,克服困難的過(guò)程，就是鍛煉意志的過(guò)程。當(dāng)你堅(jiān)持一段時(shí)間后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)做不到的事情現(xiàn)在做到了，這就意味著你向成功邁進(jìn)了一步。一定要堅(jiān)持住呀！,7,像長(zhǎng)跑，舞蹈，爬山，游泳，練書(shū)法等活動(dòng)，都可以鍛煉我們的意志品質(zhì)。,8,在你的學(xué)習(xí)和生活中，一定有一些做不好的事或克服不了的困難，把它們找出來(lái)，想個(gè)好辦法去解決。（可以自己想個(gè)好辦法解決，或者請(qǐng)老師同學(xué)幫忙。）,9,欣賞名人名言,人要有毅力，否則一事無(wú)成。 居里夫人不經(jīng)風(fēng)雨，長(zhǎng)不成大樹(shù)；不受百煉，難以成鋼。 雷鋒 理解,10,古今中外，成功的人都有堅(jiān)強(qiáng)的意志，他們是在克服了許多困難后，才取得了光輝的成績(jī)。 聽(tīng)聽(tīng)下面的故事，相信你們一定會(huì)有所收獲的。,11,沒(méi)有文憑的數(shù)學(xué)家,世界著名數(shù)學(xué)家華羅庚出身貧寒，他上學(xué)只上到初中，由于家里沒(méi)錢而被迫停止學(xué)業(yè)。退學(xué)后，他一邊自學(xué)一邊勉勵(lì)自己：“在人的一生中，進(jìn)學(xué)校讀書(shū)當(dāng)然好，但我條件不具備，就自己創(chuàng)造條件來(lái)學(xué)習(xí)?！?他用5年時(shí)間，克服重重困難，自學(xué)了高中和大學(xué)的全部數(shù)學(xué)課程，后來(lái)還自學(xué)了英文，德文，法文，并在國(guó)外的數(shù)學(xué)雜志上發(fā)表了三篇用英文寫(xiě)的論文，被稱為沒(méi)有文憑的數(shù)學(xué)家。,12,聯(lián)系實(shí)際說(shuō)一說(shuō)，學(xué)習(xí)中應(yīng)該怎樣培養(yǎng)自己的毅力？,俗話說(shuō)：困難像彈簧，你弱它就強(qiáng)。其實(shí)，困難并不可怕，關(guān)鍵看我們?cè)鯓用鎸?duì)它。在困難面前，我們不低頭，不畏懼，樹(shù)立信心，運(yùn)用聰明的頭腦和堅(jiān)強(qiáng)的意志，就一定能克服困難，戰(zhàn)勝挫折。,13,愿大家都能克服和戰(zhàn)勝生活中的一切困難，做生活中的強(qiáng)者。,14,