小學(xué)體育《立定跳遠(yuǎn)》教案(總3頁).doc
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1、 小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)教案班級(jí)人數(shù)授課時(shí)間教材水平二:立定跳遠(yuǎn) 游戲:“小青蛙找媽媽”教學(xué)任務(wù)1、知識(shí)目標(biāo):通過“立定跳遠(yuǎn)”學(xué)習(xí),讓大部分學(xué)生能體驗(yàn)、熟悉雙腳立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作技術(shù),會(huì)做出一些雙腳立定跳遠(yuǎn)的簡(jiǎn)單動(dòng)作。2、技能目標(biāo):通過“立定跳遠(yuǎn)”學(xué)習(xí),發(fā)展學(xué)生靈巧、協(xié)調(diào)、速度等身體素質(zhì),增強(qiáng)學(xué)生身體平衡控制能力。3、情感目標(biāo):通過“立定跳遠(yuǎn)”學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生集體意識(shí)和責(zé)任感,鼓勵(lì)學(xué)生努力展示自我,培養(yǎng)學(xué)生活潑、愉快、主動(dòng)、積極上進(jìn)的精神。重點(diǎn)難點(diǎn)1、重點(diǎn):雙腳有力蹬地向前、向上躍起,雙腳同時(shí)落地。2、難點(diǎn):擺臂與蹬地協(xié)調(diào)用力,上下肢協(xié)調(diào)配合,落地輕巧。結(jié)構(gòu)時(shí)間教學(xué)內(nèi)容運(yùn)動(dòng)量組織、教法及要求時(shí)間負(fù)荷準(zhǔn)備部
2、分一、課堂常規(guī):1、師生問好2、報(bào)告人數(shù)3、檢查服裝。4、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng):兒歌徒手操:“點(diǎn)點(diǎn)我的頭,伸伸我的胳膊,轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)我的身體彎彎我的腰,曲曲我的腿,轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)我的手腕和腳踝?!?0分鐘小組織:四列橫隊(duì):要求:1、學(xué)生集合快靜齊。2、學(xué)生認(rèn)真聽口令。3、教師領(lǐng)學(xué)生齊做準(zhǔn)備活動(dòng)。4、全班學(xué)生充分活動(dòng)身體關(guān)節(jié)。 5、模仿老師動(dòng)作,形成快樂氛圍?;静糠忠弧⒄故厩嗤芴S的圖片1、指導(dǎo)學(xué)生觀察圖片中的青蛙跳躍的分部姿勢(shì)并讀歌謠,引導(dǎo)學(xué)生掌握正確的動(dòng)作方法,并示范。2、歌謠:青蛙、青蛙跟我跳,雙腳用力向前跳,向上擺臂收大腿,落地緩沖輕又巧。二、立定跳遠(yuǎn)方法:兩腳開立,與肩同寬兩腿屈膝,上體稍
3、前傾,兩臂后舉。然后利用剛才的練習(xí)方法,向上預(yù)擺雙臂同時(shí)兩腳迅速蹬地雙腿屈伸一次,最后雙臂迅速后擺,同時(shí)前腳掌用力蹬地,向前上方跳出,落地時(shí)小腿前伸,用兩腳跟著地,屈膝緩沖保持身體平衡。25分鐘中一、教法:學(xué)生先觀看圖片,聽教師講解,然后看教師示范。二、要求:1、氣氛活躍,與教師有互動(dòng)交流。2、教師講解動(dòng)作方法與要領(lǐng)并作正確的動(dòng)作示范,學(xué)生認(rèn)真聽。3、每排練習(xí)由小組長負(fù)責(zé),自主練習(xí)。4、教師巡視,對(duì)動(dòng)作和節(jié)奏不對(duì)的進(jìn)行糾正指導(dǎo)。三、游戲“小青蛙找媽媽”以游戲的形式使學(xué)生更好地領(lǐng)會(huì)立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作,充分調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)積極性。分四組以蛙跳的形式進(jìn)行接力賽,過了終點(diǎn)就就轉(zhuǎn)回,將接力物交給下一個(gè)同學(xué)最先完成的一隊(duì)獲勝,我們來比一比哪一隊(duì)的小青蛙最快找到媽媽。大隊(duì)形組織: 教師分組,講解方法與規(guī)則,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作、友誼第一,比賽第二的精神。要求:1、學(xué)生聽教師講解游戲方法和規(guī)則。2、注意安全。結(jié)束部分一、放松活動(dòng)幸福拍手歌二、小結(jié)三、布置課外練習(xí)5分鐘1、教師引導(dǎo)學(xué)生做放松練習(xí)。3、使身體和心理上得到放松。4、總結(jié)本次課內(nèi)容。5、認(rèn)真聽講情緒飽滿。6、表揚(yáng)表現(xiàn)好的同學(xué),同時(shí)激勵(lì)不活躍的同學(xué)增加他們參與體育的積極性。教具圖片若干音樂播放器一個(gè)予計(jì)練習(xí)密度
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