人教版九年級(jí)下冊(cè)第十二單元課題2《化學(xué)元素與人體健康》課件42張.ppt
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1、 起起航航!你你準(zhǔn)準(zhǔn)備備好好了了嗎嗎?琳瑯滿目的各種營養(yǎng)品為什么要生產(chǎn)這么多為什么要生產(chǎn)這么多營養(yǎng)品?營養(yǎng)品?如何科學(xué)地選用如何科學(xué)地選用營養(yǎng)品營養(yǎng)品呢呢?甲狀腺腫甲狀腺腫(俗稱粗脖子病)(俗稱粗脖子?。┻@這脖脖子子怎怎么么了了?這這小小孩孩的的腿腿咋咋了了?你你見見過過嗎嗎?走走得得好好艱艱難難啊啊你你們們想想知知道道他他們們?yōu)闉槭彩裁疵磿?huì)會(huì)這這樣樣嗎嗎?1.1.知道人體的主要化學(xué)元素組成知道人體的主要化學(xué)元素組成2.2.了解鈣、鐵、鋅等元素對(duì)人體健康的重要作用。了解鈣、鐵、鋅等元素對(duì)人體健康的重要作用。3 3.初步認(rèn)識(shí)化學(xué)科學(xué)的發(fā)展在幫助人類戰(zhàn)勝疾病與營養(yǎng)健初步認(rèn)識(shí)化學(xué)科學(xué)的發(fā)展在幫助人類
2、戰(zhàn)勝疾病與營養(yǎng)健康方面的重大貢獻(xiàn)康方面的重大貢獻(xiàn) 一、化學(xué)元素在人體中存在的形式及作用一、化學(xué)元素在人體中存在的形式及作用2 2、什么是常量元素?你知道人體含有哪些常量元素?3 3、什么是微量元素?你知道人體含有哪些微量元素?1 1、組成人體元素約多少種?它們以什么形式存在組成人體元素約多少種?它們以什么形式存在?人體中含量最多的元素是什么?含量最高的金屬?人體中含量最多的元素是什么?含量最高的金屬元素是什么?元素是什么?閱讀:閱讀:請(qǐng)同學(xué)們帶著下列問題閱讀課本P97頁圖12-10,P98頁第一自然段并小組討論。1.(1)50種(種(2)以糖類、油脂、蛋白質(zhì)、維生素形式存在)以糖類、油脂、蛋白
3、質(zhì)、維生素形式存在以無機(jī)鹽形式存在(以無機(jī)鹽形式存在(3)人體中含量最多的元素人體中含量最多的元素是氧元素;(是氧元素;(4)含量最高的金屬元素是鈣元素)含量最高的金屬元素是鈣元素2、常量元素:含量超過、常量元素:含量超過0.01%鈣(鈣(Ca)、磷()、磷(P)、鉀()、鉀(K)3、微量元素:含量在微量元素:含量在0.01%以下以下鐵(鐵(Fe)、鋅()、鋅(Zn)、碘()、碘(I)、氟()、氟(F)4、化學(xué)元素在人體中有什么作用?、化學(xué)元素在人體中有什么作用?4、作用:能夠調(diào)節(jié)人體的新陳代謝,促進(jìn)身體健康,、作用:能夠調(diào)節(jié)人體的新陳代謝,促進(jìn)身體健康,而且有些元素是構(gòu)成人體組織的重要材料。
4、而且有些元素是構(gòu)成人體組織的重要材料。1.鈣在人體中是以什么形式存在的?鈣在人體中是以什么形式存在的?2.鈣的生理作用?鈣的生理作用?想一想:(想一想:(閱讀課本P98頁第二自然段)3.鈣元素缺乏?鈣元素缺乏?4.如何科學(xué)地補(bǔ)鈣如何科學(xué)地補(bǔ)鈣使骨骼和牙齒具有堅(jiān)硬的結(jié)構(gòu)支架。使骨骼和牙齒具有堅(jiān)硬的結(jié)構(gòu)支架。99%存在于骨骼和牙齒中(羥基磷酸鈣)存在于骨骼和牙齒中(羥基磷酸鈣)少年:少年:佝僂病佝僂病鈣缺乏:成年人骨軟化癥成年人骨軟化癥骨骨質(zhì)質(zhì)疏疏松松癥癥 易易骨骨折折(1)佝僂病佝僂病(2)成年人骨軟化癥成年人骨軟化癥(3)骨質(zhì)疏松癥骨質(zhì)疏松癥 攝入不足攝入不足攝入過量對(duì)人體有影響嗎?攝入過量對(duì)
5、人體有影響嗎?身體浮身體浮腫腫多汗、多汗、厭厭食、食、惡惡心、便秘、消化不良心、便秘、消化不良 影響視力和心臟功能影響視力和心臟功能琳瑯滿目的各種補(bǔ)鈣品4.如何科學(xué)地補(bǔ)鈣如何科學(xué)地補(bǔ)鈣補(bǔ)鈣不是越多越好。補(bǔ)鈣不是越多越好。重要的是看吸收。每重要的是看吸收。每次服用鈣元素超過次服用鈣元素超過200200毫克時(shí),就會(huì)降低毫克時(shí),就會(huì)降低吸收率。吸收率。補(bǔ)鈣的同時(shí)注意適當(dāng)補(bǔ)充維生素補(bǔ)鈣的同時(shí)注意適當(dāng)補(bǔ)充維生素D D。維生維生素素D D有助于鈣的吸收。應(yīng)注意增加戶外活有助于鈣的吸收。應(yīng)注意增加戶外活動(dòng),曬太陽。因紫外線能促使體內(nèi)的膽固動(dòng),曬太陽。因紫外線能促使體內(nèi)的膽固醇轉(zhuǎn)化為維生素醇轉(zhuǎn)化為維生素D D
6、。改善膳食結(jié)構(gòu),從食物里獲取鈣質(zhì)改善膳食結(jié)構(gòu),從食物里獲取鈣質(zhì)綠色蔬菜綠色蔬菜肉類肉類發(fā)菜發(fā)菜黑木耳黑木耳奶酪奶酪增加維生素增加維生素D含量,促進(jìn)鈣質(zhì)吸收含量,促進(jìn)鈣質(zhì)吸收改變生活習(xí)慣,減少鈣的流失改變生活習(xí)慣,減少鈣的流失控制食鹽攝入量控制食鹽攝入量增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)不吸煙、少引酒、少喝咖啡和碳酸飲料不吸煙、少引酒、少喝咖啡和碳酸飲料食品烹調(diào)是時(shí)加點(diǎn)醋,可以使鈣溶解較多食品烹調(diào)是時(shí)加點(diǎn)醋,可以使鈣溶解較多4.如何科學(xué)地補(bǔ)鈣如何科學(xué)地補(bǔ)鈣常見食物中的含鈣量(常見食物中的含鈣量(mg/100gmg/100g)名稱名稱含鈣含鈣量量名稱名稱含鈣含鈣量量名稱名稱含鈣含鈣量量名稱名稱含鈣含鈣量量標(biāo)準(zhǔn)標(biāo)準(zhǔn)米
7、米1010瘦羊瘦羊肉肉1515牛奶牛奶120120紫菜紫菜343343標(biāo)準(zhǔn)標(biāo)準(zhǔn)粉粉2424瘦雞瘦雞肉肉1111人奶人奶3434大豆大豆367367蝦皮蝦皮200200蛋黃蛋黃134134發(fā)菜發(fā)菜767767豆腐豆腐絲絲284284瘦豬瘦豬肉肉1111干酪干酪900900銀耳銀耳380380青豆青豆240240瘦牛瘦牛肉肉6 6奶酪奶酪590590木耳木耳357357黑豆黑豆250250豇豆豇豆100100腐竹腐竹280280榛子榛子仁仁316316韭菜韭菜105105豌豆豌豆8484花生花生仁仁5757大白大白菜菜6161蠶豆蠶豆9393核桃核桃仁仁119119油菜油菜140140鈉和鉀在人體
8、的存在及生理作用鈉和鉀在人體的存在及生理作用鈉(鈉(Na)鉀(鉀(K)Na+形式形式 細(xì)胞外液細(xì)胞外液K+形式形式 細(xì)胞內(nèi)液細(xì)胞內(nèi)液常量元素常量元素存在存在作用作用體內(nèi)含量體內(nèi)含量過低或高過過低或高過的影響的影響Na+和和K+各自保持一定的濃度,對(duì)于維各自保持一定的濃度,對(duì)于維持人體內(nèi)的水分和維持體液恒定的持人體內(nèi)的水分和維持體液恒定的pH有有重要的作用,是人體維持正常生命活動(dòng)重要的作用,是人體維持正常生命活動(dòng)的必要條件。的必要條件。長期出汗過多、腹瀉長期出汗過多、腹瀉等情況會(huì)發(fā)生鈉缺乏等情況會(huì)發(fā)生鈉缺乏癥,造成癥,造成生長緩慢食生長緩慢食欲減退、肌肉痙(欲減退、肌肉痙(抽抽筋)等。長期攝入過
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