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1、注意力之廣度訓(xùn)練二注意力之廣度訓(xùn)練二1影響注意廣度的因素1.與知覺(jué)對(duì)象的特點(diǎn)有關(guān)。如果被知覺(jué)的對(duì)象形態(tài)相似、排列整齊、顏色大小相同、能夠成彼此有聯(lián)系的整體，注意的范圍就大些。反之，則注意的范圍就小些。22.與個(gè)人的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的關(guān)。文化水平較高的人，對(duì)于文章語(yǔ)句注意的范圍要比識(shí)字不多的人大得多。越是熟悉的東西，注意的范圍就越大。知識(shí)經(jīng)驗(yàn)豐富的人，善于把知覺(jué)的對(duì)象組成一個(gè)整體來(lái)感知。3例如，兒童在初入學(xué)識(shí)不多的情況下，閱讀時(shí)往往是一個(gè)字一個(gè)字甚至是一筆畫(huà)地感知，注意的范圍小，花的氣力也大。而對(duì)于文化知識(shí)較多的高年級(jí)學(xué)生，則是一個(gè)詞或詞組，乃至一個(gè)短句地去感知。注意的范圍擴(kuò)大，而花的氣力卻較小。43、

2、與個(gè)人的活動(dòng)任務(wù)有關(guān)。活動(dòng)任務(wù)不同，注意的廣度也不同。例如，一個(gè)人在感知不同顏色，或者要求他說(shuō)出盡可能多的漢字?；蛘咭笏f(shuō)出漢字的顏色，或者要求他辨別的漢字的正確與錯(cuò)誤。由于活動(dòng)任務(wù)的不同，使他所注意到漢字的數(shù)量也不同。5此外，有明確目的任務(wù)的注意和沒(méi)有明確目的任務(wù)的注意，兩者的注意的廣度也會(huì)不同。前者大，而后者小。6注意廣度的訓(xùn)練一7這次訓(xùn)練法的做法是：念給學(xué)生聽(tīng)一些記憶材料，聽(tīng)完后立即讓學(xué)生復(fù)述出來(lái)。具體訓(xùn)練題舉例81.老師把下列四組漢字依次念給學(xué)生聽(tīng)，每隔一秒鐘念一個(gè)字。念完后，立即讓學(xué)生復(fù)述出來(lái)。9 第一組：書(shū) 球 第二組：電 水 車(chē) 第三組：好 吃 天 風(fēng) 第四組：走 飯 花 燈

3、狗 第五組：風(fēng) 花 煤 電 冰 山 第六組：飯 衣 靜 牛 坑 冷 疼102.老師把下列四組數(shù)字（每組兩批數(shù)字）依次念給學(xué)生聽(tīng)，每隔一秒鐘念一個(gè)，念完后，讓學(xué)生倒復(fù)述出來(lái)，如老師念：“2-4”，學(xué)生念“4-2”11第一組：2-4 0-8 第二組：3-7-4 6-2-8 第三組：5-2-7-9 4-3-8-5 第四組：6-5-2-7-3 9-4-8-6-1123.老師依次念下列三組材料，每組必有漢字和數(shù)字。老師每隔一秒鐘念一下，念完后先讓學(xué)生按順序復(fù)述數(shù)字，然后再讓學(xué)生按順序復(fù)述漢字。如：老師念：“8-天-6-紙-2-車(chē)”學(xué)生：“8-6-2”；“天-紙-車(chē)”。13第一組：“8-天-6-紙-2-車(chē)

4、”第二組：“3-好-4-水-2-畫(huà)-7-燈”第三組：“9-跑-6-球-4-床-5-電”14注意廣度的訓(xùn)練二15目的：在于提高他們的整體知覺(jué)能力具體做法如下：給學(xué)生列一張數(shù)字表(表中數(shù)字的多少和排列順序可根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況確定)，表中的數(shù)字都是無(wú)規(guī)則的然后劃去任意兩個(gè)數(shù)之間的某個(gè)數(shù)，如劃去“1”和“7”之間的偶數(shù)(或奇數(shù))。16l 5 3 4 9 6 3 8 2 5 4 7 9 7 3 5 2 6 2 7 2 8 13 0 3 7 l 5 4 2 6 9 8 7 4 3 6 1 7 3 5 2 8 0 34 2 7 3 0 l 5 6 4 9 2 3 8 5 2 5 6 7 3 9 7 1 02

5、 7 4 2 9 8 4 6 2 4 8 5 1 3 9 3 6 2 8 4 6 9 29 8 7 0 4 7 3 8 2 1 0 8 4 7 2 9 1 7 0 5 7 3 817劃數(shù)字訓(xùn)練的評(píng)分方法計(jì)算劃對(duì)、劃錯(cuò)和漏劃三種數(shù)據(jù)全部劃對(duì)的數(shù)字的總和稱(chēng)為粗分，劃錯(cuò)的加上二分之一漏劃的稱(chēng)為失誤。粗分減去失誤稱(chēng)為凈分。用公式表示為：凈分劃對(duì)數(shù)(劃錯(cuò)數(shù)1/2漏劃數(shù))失誤率(劃錯(cuò)數(shù)1/2漏劃數(shù))10018對(duì)學(xué)生們的要求是：每天拿出一定的時(shí)間進(jìn)行自我訓(xùn)練，堅(jiān)持一段時(shí)間后可通過(guò)比較多次訓(xùn)練間的凈分和失誤率，看出自己的注意廣度的成效19一般來(lái)說(shuō)，經(jīng)過(guò)多次重復(fù)練習(xí)，凈分會(huì)逐步提高，失誤率會(huì)逐步下降，表明注意力已經(jīng)得到提高。20打開(kāi)注意力訓(xùn)練系統(tǒng)，開(kāi)始注意力廣度訓(xùn)練。21