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1、體育與健康,青少年體育教育,軍屯鄉(xiāng)中學(xué) 鄭本華,08年奧運(yùn)會(huì)后（ 8月8日為我國全民健身日）我們國家的體育口號(hào),每天鍛煉一小時(shí)健康工作五十年幸福生活一輩子,每天鍛煉一小時(shí),這是應(yīng)該終身養(yǎng)成的良好習(xí)慣，也是健康人生的基本條件；每天鍛煉一小時(shí)，說起來并不難，要真正做到每天不間斷，對(duì)人的意志也是一種考驗(yàn)。同時(shí)每天鍛煉一小時(shí)也是學(xué)校體育教育條例中要求的，也是為了中小學(xué)生的可持續(xù)發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)不好可以以后再學(xué)，比如文化課不好可以該學(xué)職業(yè)技能，要是身體不好就什么都完了；我們國家的公民缺乏科學(xué)的教育觀、人才觀。應(yīng)試教育造成社會(huì)與家長重智育輕體育，重營養(yǎng)輕鍛煉，重技能（學(xué)琴、畫、舞蹈、寫作等等）輕健

2、康，許多孩子在補(bǔ)習(xí)班里疲于奔命；體育是非常神奇的，你輕視他那你就會(huì)付出代價(jià)；少年強(qiáng)則國強(qiáng),少年富則國富；不僅體育教師要重視學(xué)生的健康，每一位教育工作者都應(yīng)該站在全民健身，健康發(fā)展。,健康工作五十年,這是人生的重要?dú)v程，也是人生價(jià)值的重要體現(xiàn)毛澤東主席身體一直非常健康，活到八十多歲，并且那是在戰(zhàn)火紛飛的年代，他那也是在工作，不過他工作的目標(biāo)比較大而已，是為了建設(shè)一個(gè)大而富強(qiáng)的中國?，F(xiàn)在有嗎？回答是肯定的。隨著生活條件的改善，健康工作五十年已經(jīng)不是少數(shù)人的專利。希望同學(xué)們?yōu)榱艘院蟮奈迨晟踔粮嗄杲】档墓ぷ鞫?幸福生活一輩子,這是幸福人生的最終目標(biāo)，也是以人為本的精神實(shí)質(zhì)當(dāng)今時(shí)代，人類以更加理

3、性的態(tài)度和更富有詩意的情感，來看待每一個(gè)生命體的珍貴歷程，有健康才有幸福生活的物質(zhì)基礎(chǔ)。在現(xiàn)代人的理念中健康已成為幸福的同義語，要想追求高質(zhì)量的生活享受，沒有健康的身體就是一句空話。只要我們關(guān)注生命，關(guān)注健康，提高自我保健意識(shí)，生活無憂，就一定能夠長壽幸福安康。,國家十分重視青少年體育教育的原因,體育鍛煉與體育運(yùn)動(dòng)對(duì)青少年的思想品德、智力發(fā)育、審美素養(yǎng)的形成有不可替代的重要作用；可以改變和塑造青少年年的人格精神通過體育精神對(duì)青少年人格教育的過程，也是講人的知、情、意、行統(tǒng)一協(xié)調(diào)發(fā)展的過程，是健全完善人的心理品質(zhì)的過程。,國家中學(xué)生體質(zhì)測(cè)試表明：,青少年耐力、力量、速度等體能素質(zhì)指標(biāo)下降；視力不

4、良率居高不下；超重肥胖青少年的比例明顯增加。,青少年體育教育主要存在五大誤區(qū)：,誤區(qū)之一：認(rèn)為只有消除了應(yīng)試教育，青少年 的體育才能發(fā)展；誤區(qū)之二：認(rèn)為青少年體質(zhì)下降是文明的代價(jià)，無法遏制；誤區(qū)之三：認(rèn)為文化課就是拼時(shí)間，只要孩子的身體沒事，就只讓他看書，不抓體育；誤區(qū)之四：認(rèn)為體育鍛煉不能出現(xiàn)意外傷害，同時(shí)也認(rèn)為體育鍛煉必然伴隨著傷害；誤區(qū)之五：認(rèn)為不能強(qiáng)迫孩子運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)迫運(yùn)動(dòng)沒有樂趣，要一切從學(xué)生的興趣出發(fā)。,誤區(qū)之一：認(rèn)為只有消除了應(yīng)試教育，青少年 的體育才能發(fā)展,至少在現(xiàn)有的方式中，考試是最公平的人才選擇方式。眾所周知，日本的應(yīng)試教育非常嚴(yán)重，但是青少年體育活動(dòng)卻開展的非常好。 “15人

5、16條腿”這個(gè)游戲在日本就開展的十分普遍。也有一些考試成績很好的學(xué)校體育工作開展的也很好，比如兗州一中、兗州實(shí)驗(yàn)高中。因此學(xué)校和家長不能打著應(yīng)試教育的借口消極對(duì)待青少年體育活動(dòng)，而是應(yīng)該積極加強(qiáng)和鼓勵(lì)孩子們鍛煉。,誤區(qū)之二：認(rèn)為青少年體質(zhì)下降是文明的代價(jià)，無法遏制,生活條件一下子好轉(zhuǎn)，肥胖人增多了，世界其他國家也有這種狀況，但是只要努力鍛煉，就會(huì)好轉(zhuǎn)。青少年的耐力、力量、速度其實(shí)是很容易鍛煉提高的，缺少的是鍛煉的決心。,誤區(qū)之三：認(rèn)為文化課就是拼時(shí)間，只要孩子的身體沒事，就只讓他看書，不抓體育,素質(zhì)教育是效率教育我們要宣傳“8-18”的公式，8個(gè)小時(shí)中，拿出一個(gè)小時(shí)來鍛煉比一直坐著學(xué)習(xí)要效果好

6、得多。,誤區(qū)之四：認(rèn)為體育鍛煉不能出現(xiàn)意外傷害，同時(shí)也認(rèn)為體育鍛煉必然伴隨著傷害,有的學(xué)校不設(shè)單雙杠，怕出事，這是因噎廢食體育運(yùn)動(dòng)中死亡或則事故是最少的，汽車是人體運(yùn)動(dòng)的一種形式，每年因交通事故死的人有多少，但是有人提出廢止汽車嗎？也沒有人因?yàn)檫@而不敢坐汽車吧；人體有避險(xiǎn)的本能，要正確對(duì)待體育中的傷害，要培養(yǎng)學(xué)生的安全意識(shí)和安全技能，通過鍛煉謀求真正的安全,誤區(qū)之五：認(rèn)為不能強(qiáng)迫孩子運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)迫運(yùn)動(dòng)沒有樂趣，要一切從學(xué)生的興趣出發(fā),體育鍛煉是必須的身體鍛煉，不能全憑興趣；清華大學(xué)從上世紀(jì)20年代開始就對(duì)學(xué)生提出強(qiáng)迫運(yùn)動(dòng)的要求，許多50年代畢業(yè)生都說，在清華的體育鍛煉，不僅有了健康的體魄，多年后還會(huì)成為美好的記憶；學(xué)生沒有經(jīng)過鍛煉，不知道其中的酸甜苦辣，當(dāng)然沒有興趣，經(jīng)過鍛煉，摔打后獲得的樂趣才是真正的樂趣,如何克服這五大誤區(qū)呢？,強(qiáng)化體育教師專業(yè)素質(zhì)，體育教師的素質(zhì)將決定著體育課程改革的成敗；體育鍛煉強(qiáng)迫化，要讓每一個(gè)學(xué)生都必須參加體育鍛煉；強(qiáng)化體育意識(shí)，樹立終身體育觀；提高社會(huì)和家長的體育意識(shí)與觀念，拋棄舊的體育觀；學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)必須設(shè)置分管領(lǐng)導(dǎo)，按其檢查學(xué)生鍛煉情況，設(shè)立學(xué)校體育管理辦法，加強(qiáng)學(xué)校體育工作。,謝謝觀看，再見！,xiexie!,謝謝！,