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1、高中數(shù)學(xué)高效學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)一、集中精神，注意力高度集中地學(xué)習(xí)，才能有高效優(yōu)質(zhì)的學(xué)習(xí)結(jié)果。怎樣才能在學(xué)習(xí)時(shí)集中精神呢?有如下的具體：1、明確自己的學(xué)習(xí)目的，學(xué)習(xí)的時(shí)候要給自己時(shí)間壓力和效果目標(biāo)設(shè)定;要提高學(xué)習(xí)效率，在平時(shí)做作業(yè)時(shí)也要自己規(guī)定一定的時(shí)間限制，尤其是考試時(shí)感覺時(shí)間緊張、不夠用的同學(xué)，把平時(shí)當(dāng)做考試，考試就如同平時(shí)一樣不會(huì)因?yàn)榛艁y而怯場平常就要訓(xùn)練自己，加快做題速度;2、基本知識(shí)一定要弄清楚來龍去脈，數(shù)學(xué)基本知識(shí)包括：定義、定理、公式、公理、法則、性質(zhì)、推論、圖形、黑體字的例題習(xí)題、數(shù)學(xué)符號(hào)、數(shù)學(xué)方法，這些基本知識(shí)不能像一盤散沙，而應(yīng)該是呈現(xiàn)一種網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)，或者像一棵枝葉相連的大樹;3、在

2、學(xué)習(xí)的時(shí)候，注意手、眼、口、耳、腦并用;4、學(xué)會(huì)使用用自我暗示法，能暗示自己要集中精神。二、要學(xué)當(dāng)小老師，清楚明白地給別人講解。能完整地復(fù)述方法或者思路探索過程并且能給別人講明白才叫“會(huì)了”。聽懂了你今天會(huì)了，你今天會(huì)了以后你能舉一反三老師比學(xué)生數(shù)學(xué)水平高，不僅是解題能力高，思路敏捷，數(shù)學(xué)素養(yǎng)也高。因?yàn)樗麄兲焯旖o學(xué)生講題，知識(shí)點(diǎn)高度系統(tǒng)化，融會(huì)貫通，能舉一反三。如果同學(xué)們也經(jīng)常給他人講題，盡量給人講得清楚明白，那么就能進(jìn)入數(shù)學(xué)老師的思維，就能很容易把握出題者的意圖，也會(huì)自己變題和編題。三、要培養(yǎng)自己運(yùn)算準(zhǔn)確性。穩(wěn)定扎實(shí)的運(yùn)算能力，是指會(huì)的題一定要做對(duì)的能力。很多學(xué)生考后講：“題簡單考得還行?！?/p>

3、但最后分不高。原因是會(huì)做，但錯(cuò)了，不仔細(xì)，馬虎了。這主要是因?yàn)椋?、做題時(shí)，一看會(huì)做的題，就很高興匆忙地做，心里想著要省點(diǎn)時(shí)間去做不太會(huì)做的，又怕做不完，著急就圖快，圖快就容易錯(cuò);2、心算惹的禍。運(yùn)算比較復(fù)雜的題目，用心算，特容易錯(cuò);3、跳步。數(shù)學(xué)運(yùn)算隨著熟練程度的增加，可以跳步。但有同學(xué)跳步太多從而易出錯(cuò);4、草稿紙不會(huì)用,亂而無章，無從檢查;5、對(duì)數(shù)學(xué)考試始終心存恐懼，自信心不足。那么，針對(duì)以上容易出現(xiàn)問題的幾點(diǎn)，要注意：1、少跳步;2、少心算;3、就是用草稿紙也要整潔，張老師建議同學(xué)們：草稿紙要每寫一題要寫題號(hào)，才開始寫演算過程，要從上寫到下，從左寫到右，本題結(jié)束要隔一行，再寫題號(hào)，打下

4、一題的草稿，這樣容易查找核對(duì);4、確保一次做對(duì)。不要抱著“先趕快做完再多檢查幾次的思想”，其實(shí)到了高考或中考，很少有時(shí)間去檢查的。所以平時(shí)要養(yǎng)成“會(huì)做的題慢一點(diǎn)，一次就做對(duì)”的習(xí)慣。5、確信“難題都是幾道簡單題組合而成的?！边@會(huì)幫助你打消恐懼，因?yàn)楫?dāng)你學(xué)會(huì)了簡單題，也學(xué)會(huì)了探索思路，那么，解難題在你的眼里就是輕而易舉的事情。四、空降學(xué)習(xí)法一般人都會(huì)認(rèn)為，基礎(chǔ)很重要，要從基礎(chǔ)開始，按部就班地進(jìn)行理解，遇到不懂的地方，就要回到基礎(chǔ)上來。這么想就很容易放棄學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，但空降學(xué)習(xí)法認(rèn)為基礎(chǔ)差的學(xué)生不需要有內(nèi)疚感。省略登山過程，直接乘纜車也可欣賞高山的風(fēng)景。因此基礎(chǔ)差的學(xué)生在要下決心學(xué)數(shù)學(xué)時(shí)，不必要在很低

5、的知識(shí)基礎(chǔ)開始復(fù)習(xí)，可以從正中央部分開始。傾盡全力把目前所學(xué)的部分弄懂，因?yàn)橹灰堰@個(gè)地方弄懂，前面那些疑難之處，屆時(shí)也就會(huì)自然而然地理解了。空降學(xué)習(xí)法，只要用跳傘的方式降落到“目前所學(xué)的地方”就好了。其道理是只要把目前所學(xué)的部分弄清楚，前面不懂的地方也就會(huì)了解。因此，不必為沒學(xué)好基礎(chǔ)而自卑，應(yīng)該利用“空降學(xué)習(xí)法”的思想，集中力量弄懂每一個(gè)面臨的問題，若的確遇到了以前知識(shí)不理解的困惑，那就去請(qǐng)教老師和同學(xué)或查閱相關(guān)資料，降落在所需基礎(chǔ)知識(shí)的層次上，將這一基礎(chǔ)隨時(shí)補(bǔ)上即可。五、錯(cuò)題集很多同學(xué)在做題的時(shí)候容易出現(xiàn)“思維定勢(shì)”。同學(xué)們經(jīng)常錯(cuò)同樣或同類的題，而且考試時(shí)，往往又考到了這樣的題。那么，你只

6、要在平時(shí)作業(yè)、測驗(yàn)當(dāng)中，篩選出這樣的易錯(cuò)的題目，加以歸納整理，將錯(cuò)誤的解法和正確的解法對(duì)比的記錄下來，并寫上自己的或體會(huì)，經(jīng)常翻看，加深印象，這樣考試就能少丟分，也能得高分。六、記憶能力和記憶習(xí)慣的培養(yǎng)記憶可分為：瞬時(shí)記憶、短時(shí)記憶、永久記憶。根據(jù)艾賓浩斯遺忘曲線規(guī)律：一個(gè)人的記憶，經(jīng)過一晚后，會(huì)忘掉80%。因?yàn)榇竽X不知道哪些是真正有用的知識(shí)，除非我們特意加強(qiáng)的記憶。有人說：“我記性不好?！边@種說法是不對(duì)的，因?yàn)楹陀洃浀牧?xí)慣都是后天培養(yǎng)的。1、睡覺前10分鐘，把當(dāng)天的重要收獲梳理一遍，早上起來，再重復(fù)一次，那么你的記憶將會(huì)得到有效鞏固;2、反復(fù)背誦：數(shù)學(xué)公式當(dāng)然是要用公式的來龍去脈來理解記憶。

7、雖然理解了不會(huì)忘記，但是對(duì)于一些復(fù)雜的內(nèi)容，不及時(shí)復(fù)習(xí)也會(huì)淡忘，一定要反復(fù)強(qiáng)化。正如關(guān)于記憶單詞，特萊美學(xué)校的英語總監(jiān)，留英學(xué)者，美領(lǐng)館翻譯兼省市領(lǐng)導(dǎo)的翻譯劉老師曾經(jīng)說過：“當(dāng)你把一個(gè)單詞忘了6次的時(shí)候，你就永遠(yuǎn)記得這個(gè)單詞了。”不要希望一次就能背好，一天分早、中、晚三次試試，反復(fù)強(qiáng)化記憶;3、要及時(shí)、周期性地安排時(shí)間復(fù)習(xí)所學(xué)內(nèi)容，及時(shí)消化，鞏固掌握，才能融會(huì)貫通，正所謂“溫故而知新”。高中數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)三個(gè)有效方法01建立錯(cuò)題集孩子在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的過程中經(jīng)常會(huì)做錯(cuò)題，這時(shí)候就要讓孩子建立錯(cuò)題集，將錯(cuò)題進(jìn)行集中會(huì)匯總此外，復(fù)習(xí)的時(shí)候也可以針對(duì)錯(cuò)題集進(jìn)行復(fù)習(xí)，錯(cuò)題集是自己薄弱環(huán)節(jié)的集合，針對(duì)錯(cuò)題集復(fù)習(xí)，可

8、以快速提高自身的短板，從而減少失分項(xiàng)。02五步思考法很多家長都信奉題海戰(zhàn)術(shù)，總是會(huì)給孩子布置很多題目，但這樣的效率是很低的。做題也是要有技巧地做，按照五步思考法進(jìn)行做題，可以讓孩子掌握類似的題型，做到舉一反三。孩子在做題的時(shí)候，要學(xué)會(huì)從這五個(gè)方面進(jìn)行思考：1、題目考察的知識(shí)點(diǎn)是什么;2、為什么要這樣做;3、我是如何想到的;4、有沒有其他做法;5、看看有幾種變化的形式。這樣，每遇到一種題型，就會(huì)重新學(xué)習(xí)相關(guān)的知識(shí)，思考解題技巧，并且變被動(dòng)為主動(dòng)，熟練掌握相關(guān)的題型。03三步糾錯(cuò)法很多孩子在做錯(cuò)題的時(shí)候，都只是簡單改正，沒有去思考背后的原因。因此，如果孩子做錯(cuò)題，要引導(dǎo)他們進(jìn)行三步糾錯(cuò)法，從而從根源上解決錯(cuò)題。當(dāng)孩子做錯(cuò)題的時(shí)候，要引導(dǎo)他們從這三個(gè)方面進(jìn)行思考：1、錯(cuò)在哪里;2、錯(cuò)的原因是什么;3、當(dāng)符合什么條件時(shí)，錯(cuò)誤才能變成正確。這樣，每當(dāng)孩子遇到錯(cuò)題，就能對(duì)涉及到的知識(shí)進(jìn)行重新學(xué)習(xí)，從而分析出題型的解題技巧，真正掌握解題方法。