四年級50米快速跑教案(共4頁).doc
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1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上四年級50米快速跑教案 年級四年級人數(shù)班 級執(zhí)教者姜傳東內(nèi) 容主 題1.50米快速跑 2.有趣的接力賽重 點難 點1、后蹬有力,加快步頻2、加快步頻時擺臂與抬腿的協(xié)調(diào)用力教學(xué)目標(biāo)1、通過讓距跑和接力跑的練習(xí),發(fā)展快速跑與合作跑的能力。2、提高速度素質(zhì)。3、鼓勵學(xué)生積極參與練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生相互合作的能力,增強團隊意識過程教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動組織形式與要求次數(shù)時間強度開始部分(8)1、 課堂常規(guī)2、 整隊,報告人數(shù)3、 宣布本課的教學(xué)內(nèi)容4、 熱身游戲“找伙伴”(喊數(shù)抱團2),教師帶領(lǐng)學(xué)生繞場地慢跑,然后分別喊1、2、3等數(shù)字讓學(xué)生自己找伙伴抱成一團。目的:充分熱身,調(diào)
2、節(jié)氣氛5、 韻律操(3)6、 跑的專門性輔助練習(xí)(3) 前后擺臂動作 高抬腿(碰手) 完整高抬腿1、 組織隊伍2、 講解游戲規(guī)則,帶領(lǐng)學(xué)生游戲3、原地擺臂練習(xí)要求:以肩為軸,屈臂前后擺動。4、原地高抬腿跑要求:擺動腿高抬,支撐腿充分蹬 伸,蹬擺協(xié)調(diào)。5.教師講解、提問、示范,巡視、輔導(dǎo)糾錯1、集合隊伍2、明確本課的學(xué)習(xí)動作3、認真聽游戲規(guī)則,積極參與游戲。4、認真聽講解、仔細看動作示范,聽著教師的口令練習(xí)動作5.學(xué)生積極參與,體驗動作,相互觀察,相互學(xué)習(xí)組織: 組織: 組織: 11505030330 4中中基本部分(28)基本部分(28)1、50米全程跑練習(xí)(10) 學(xué)生分為4組,統(tǒng)一口令進行
3、起跑、途中跑、沖刺跑練習(xí)。要求:雙臂前后擺動協(xié)調(diào)自然,蹬地有力、大腿積極前擺。2、快樂追逐跑(8)每組每次安排兩位學(xué)生,一人在前一人在后,前后間隔12米追逐,前者領(lǐng)先過終點線為勝,后者在對方過終點線前拍到其肩部為勝3、有趣的接力賽(10)將學(xué)生人數(shù)相等的4隊,聽到發(fā)令后,每組的第一名同學(xué)出發(fā),跑到自己這組前面的一個“審判官”前與他石頭、剪刀、布,贏了才可以返回本隊,輸了一把繼續(xù)和“審判官”玩下去,直到贏為止才可返回。哪組最快完成全部的接力算贏。1.講解、練習(xí),啟發(fā)誘導(dǎo)2、組織學(xué)生進行練習(xí)3、隨時指出錯誤動作并加以糾正1、講解游戲規(guī)則和要求2、組織學(xué)生開始游戲3、提示學(xué)生注意安全4、及時表揚表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生1、講解游戲規(guī)則和要求2、組織學(xué)生開始游戲3、提示學(xué)生要遵守游戲規(guī)則1、聽講解,看示范2、分四大組進行練習(xí)1、積極參與練習(xí)2、不可推、打?qū)Ψ?、注意安全1、聽明白游戲的方法與要求2、積極參與游戲組織: 組織: 組織: 53310610中強強中結(jié)束部分(4)1、放松練習(xí)2、師生共同總結(jié)3、師生再見1、組織學(xué)生進行放松練習(xí)2、小結(jié)本課1、深呼吸、甩甩腿、甩甩手臂的放松練習(xí)組織: 14小場地 田徑場一段跑道50米全程跑教學(xué)設(shè)計紅石學(xué)校姜傳東2016年10月24日專心-專注-專業(yè)
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