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1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上四年級50米快速跑教案 年級四年級人數(shù)班 級執(zhí)教者內(nèi) 容主 題1.50米快速跑 2.雙人牽棒跑接力重 點難 點1、后蹬有力，加快步頻2、加快步頻時擺臂與抬腿的協(xié)調(diào)用力教學(xué)目標(biāo)1、通過讓距跑和雙人牽棒跑接力的練習(xí)，發(fā)展快速跑與合作跑的能力。2、提高速度素質(zhì)。3、鼓勵學(xué)生積極參與練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生相互合作的能力，增強團隊意識過程教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動組織形式與要求次數(shù)時間強度開始部分（8）1、 課堂常規(guī)2、 整隊，報告人樹3、 宣布本課的教學(xué)內(nèi)容4、 熱身游戲“找伙伴”（喊數(shù)抱團2），教師帶領(lǐng)學(xué)生繞場地慢跑，然后分別喊1、2、3等數(shù)字讓學(xué)生自己找伙伴抱成一團。目的：充分熱身

2、，調(diào)節(jié)氣氛5、 韻律操（3）6、 跑的專門性輔助練習(xí)（3） 前后擺臂動作 高抬腿（碰手） 完整高抬腿1、 組織隊伍2、 導(dǎo)入，我國哪位田徑運動員最讓同學(xué)們印象最深劉翔，引出教學(xué)內(nèi)容快速跑3、 講解游戲規(guī)則，帶領(lǐng)學(xué)生游戲4、原地擺臂練習(xí)要求：以肩為軸，屈臂前后擺動。5、原地高抬腿跑要求：擺動腿高抬，支撐腿充分蹬 伸，蹬擺協(xié)調(diào)。7.教師講解、提問、示范，巡視、輔導(dǎo)糾錯1、集合隊伍2、明確本課的學(xué)習(xí)動作3、認(rèn)真聽游戲規(guī)則，積極參與游戲4、 認(rèn)真聽講解、仔細(xì)看動作師范，聽著教師的口令練習(xí)動作5.學(xué)生積極參與，體驗動作，相互觀察，相互學(xué)習(xí)組織： 組織： 組織： 11505030330 3中中基本部分（2

3、8）基本部分（28）1、加快步頻的小步跑練習(xí)（6） 步頻練習(xí)：設(shè)置23米間隔的標(biāo)志線，讓學(xué)生以最快的速度跑過要求：兩腳落點必須在標(biāo)志物之間，不可跨越標(biāo)志物2、加快步頻的小步跑接快速跑30米練習(xí)（6）提示積極抬腿，有力后蹬，加快步頻3、快樂追逐跑（8）每組每次安排兩位學(xué)生，一人在前一人在后，前后間隔12米追逐，前者領(lǐng)先過終點線為勝，后者在對方過終點線前拍到其肩部為勝4、有趣的雙人牽棒接力賽（8）將學(xué)生男女組合分成兩隊即甲組和乙組，聽到發(fā)令后，第一組兩名同學(xué)出發(fā)，跑到自己這組前面的一個“審判官”前與他石頭、剪刀、布，贏了才可以返回本隊，輸了一把繼續(xù)和“審判官”玩下去，直到贏為止才可返回。哪組最快玩

4、成全部的接力算贏。1.講解、練習(xí)，啟發(fā)誘導(dǎo)2、組織學(xué)生進行練習(xí)3、隨時指出錯誤動作并加以糾正1、將學(xué)生分4小組2、講解與示范動作3、組織學(xué)生開始練習(xí)4、安排學(xué)生進行自我展示1、講解游戲規(guī)則和要求2、組織學(xué)生開始游戲3、提示學(xué)生注意安全4、及時表揚表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生1、講解游戲規(guī)則和要求2、組織學(xué)生開始游戲3、提示學(xué)生要遵守游戲規(guī)則1、聽講解，看示范2、分四大組進行輪流進行步頻的練習(xí)1、按要求快速排隊2、看示范，明確動作要求3、四人一排聽口令進行練習(xí)4、注重擺臂和腿后蹬以及加快步頻的動作5、積極學(xué)習(xí)技能，認(rèn)真掌握正確跑的技術(shù)1、積極參與練習(xí)2、不可推、打?qū)Ψ?、注意安全1、聽明白游戲的方法與要求2、積極參與游戲組織： 組織： 組織： 組織： 43226688中強強中結(jié)束部分（4）1、音樂操放松身心2、師生共同總結(jié)3、師生再見1、組織學(xué)生進行放松練習(xí)2、小結(jié)本課1、深呼吸、甩甩腿、甩甩手臂的放松練習(xí)組織： 14小場地 田徑場一段跑道專心-專注-專業(yè)