《探險(xiǎn)之旅(障礙跑、負(fù)重跑)教學(xué)設(shè)計(jì)(共3頁(yè)).doc》由會(huì)員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《探險(xiǎn)之旅(障礙跑、負(fù)重跑)教學(xué)設(shè)計(jì)(共3頁(yè)).doc（3頁(yè)珍藏版）》請(qǐng)?jiān)趨R文網(wǎng)上搜索。

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上八年級(jí)體育與健康教案學(xué)校：濰坊錦程中學(xué) 班級(jí)：初二（3）班 執(zhí)教者：馬寶杰 時(shí)間：2011.3教學(xué)內(nèi)容探險(xiǎn)之路(障礙跑、負(fù)重跑)教學(xué)目標(biāo)運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：通過(guò)情景導(dǎo)入，從而使學(xué)生積極主動(dòng)地練習(xí)，且興趣濃。運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)學(xué)生知道突破障礙和負(fù)重跑的基本方法，活動(dòng)形式及安全要求，了解練習(xí)的價(jià)值。身體健康目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握突破障礙的基本方法，在練習(xí)中不斷形成一定的能力，從而提高學(xué)生的身體素質(zhì)。心理健康目標(biāo)：在情景的氛圍中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和成功的愉悅，從而培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏，團(tuán)結(jié)協(xié)作、同舟共濟(jì)的優(yōu)良品質(zhì)。社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：通過(guò)探究合作，培養(yǎng)學(xué)生勇于探索的意識(shí)和合作的能力。重

2、點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn)：突破障礙的能力、團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力難點(diǎn)：通過(guò)障礙和負(fù)重教學(xué)方法1、 觀察發(fā)現(xiàn)法2、 練習(xí)法3、 討論探究法4、 合作學(xué)習(xí)法程序教學(xué)內(nèi)容階段目標(biāo)教師主導(dǎo)學(xué)生主體組織形式運(yùn)動(dòng)量時(shí)間練習(xí)強(qiáng)度調(diào)動(dòng)情緒激發(fā)興趣階段自主學(xué)習(xí)與合作探究結(jié)合階段1、 常規(guī)2、 隊(duì)列3、 準(zhǔn)備活動(dòng)1、突破障礙的練習(xí)1、集合隊(duì)伍快、靜、齊。2、講文明，懂禮儀。3、儀表端莊，服裝整齊。4、精密神飽滿，步調(diào)一致，身體進(jìn)入準(zhǔn)備狀態(tài)，情緒進(jìn)入興奮狀態(tài)。利用設(shè)置的障礙掌握突破障礙的規(guī)定動(dòng)作，并且在練習(xí)過(guò)程中鍛煉形成一定的能力通過(guò)對(duì)突破障礙障礙的練習(xí)，促進(jìn)學(xué)生動(dòng)腦，發(fā)展學(xué)生形象思維和創(chuàng)造性思維。培養(yǎng)克服困難的拼搏精神。用集體的智慧去

3、探究，去創(chuàng)新游戲方法、規(guī)則和活動(dòng)形式，進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生創(chuàng)造性思維和自主游戲的能力。教師提前到場(chǎng)，準(zhǔn)備好場(chǎng)地器材，等候上課。1、 向?qū)W生問(wèn)好！2、 教師由野外活動(dòng)，揭示課的內(nèi)容及教學(xué)目標(biāo)，做好宣傳發(fā)動(dòng)工作，從而激發(fā)興趣，調(diào)動(dòng)積極性。3、 安排見(jiàn)習(xí)生4、熱身活動(dòng)（1）教師組織學(xué)生進(jìn)行慢跑和徒手操1、 教師提問(wèn)突破障礙的方法和安全要求。2、 組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)要求：按教師規(guī)定低速度突破各個(gè)障礙3、 提問(wèn)思考：怎樣才能快速安全通過(guò)障礙4、 組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)要求：按教師規(guī)定中速突破各個(gè)障礙5、 組織學(xué)生進(jìn)行分組評(píng)價(jià)討論，定好比賽的方案，進(jìn)行突破障礙接力比賽。6、 對(duì)比賽結(jié)果進(jìn)行總結(jié)7、 探險(xiǎn)活動(dòng)容易出現(xiàn)傷病

4、。講解并示范抬傷員的方法和要求。8、 體委整隊(duì)，向教師匯報(bào)出勤情況9、 向教師問(wèn)好10、 認(rèn)真聽(tīng)講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容及目標(biāo)11、 見(jiàn)習(xí)生隨堂聽(tīng)課12、 集體在教師的指揮下進(jìn)行有序練習(xí)。全體學(xué)生積極參與，全身心投入。1、 學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講解，仔細(xì)觀察示范，記住動(dòng)作要求及規(guī)則，明確練習(xí)方法。2、 學(xué)生示范3、 在教師的統(tǒng)一指揮下進(jìn)行練習(xí)4、 學(xué)生思考并相互進(jìn)行討論5、 按各自的想法進(jìn)行探索練習(xí)。6、 學(xué)生各抒已見(jiàn)，積極參與評(píng)定。（比賽須跑回?fù)粽疲?、 認(rèn)真聽(tīng)講，體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)和注意事項(xiàng)： 雙手抓墊輕起輕放 手不過(guò)墊四肢分開(kāi)××（圖一）獨(dú)木橋小 河 × ××

5、山 洞 叢 林 × ×× ×2分鐘3分鐘5分鐘8分鐘8分鐘15分鐘練一賽一一次一次1次2次小中大中中大中穩(wěn)定情緒恢復(fù)身心階段1、 放松練習(xí)：2、小結(jié)放松整理，使學(xué)生身心得到恢復(fù)，同時(shí)讓學(xué)生充分體驗(yàn)到成功的愉悅和運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。1、 提示放松練習(xí)的要求，播放音樂(lè)與學(xué)生共同跳放松舞。2、 小結(jié)本課的學(xué)習(xí)情況，鼓勵(lì)學(xué)生的創(chuàng)新思維和動(dòng)手、動(dòng)腦能力及良好的行為品質(zhì)等。1、 全體學(xué)員歡聚一堂，跟著音樂(lè)共同歡慶，充分放松。（學(xué)生參與小結(jié)，交流學(xué)習(xí)中感受。2、 師生道別3、 學(xué)生共同收回運(yùn)動(dòng)器材。以小組為單位進(jìn)行散點(diǎn)練習(xí)。45分鐘小預(yù)計(jì)負(fù)荷練習(xí)密度平均心率35%125次/分場(chǎng)地器材跳箱四個(gè)，墊子若干，體操凳四張，立柱若干，橡皮筋及學(xué)生設(shè)計(jì)障礙時(shí)盡可能提供的器材。專心-專注-專業(yè)