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1、(完整word)毛筆字練習(xí)基本筆畫毛筆用筆基本技法及永字八法圖解 用筆基本技法是書寫中處理筆鋒轉(zhuǎn)向時(shí)的技術(shù)措施。筆法分為兩部份，一部份為根本法，-我們?cè)趯懽?，書法，及用筆一文中已做總結(jié);一部份就是本文所談的基本技法。用筆的基本技法總的來(lái)說(shuō)只有三法:藏鋒法、使轉(zhuǎn)法、和收筆法。我們分別述之。一、藏鋒法:藏鋒是用筆的基本技法之一，基本原理是通過(guò)提筆來(lái)縮小筆鋒的體積.但這并不是藏鋒技法的全部。筆鋒體積縮小了,筆心的位置必發(fā)生變化。筆心是主骨的，筆心的位置決定骨的位置,在轉(zhuǎn)向時(shí)是要求前后兩筆的骨必須在轉(zhuǎn)向處相連接。一旦錯(cuò)位，便有皮連骨斷感。因此筆鋒轉(zhuǎn)向后,需要重新調(diào)整筆心位置，使之與原心絕對(duì)重合。這件工

2、作目力不能及，全憑感覺(jué)，非經(jīng)久演習(xí)不能把握。這是用筆之難的所在之一。調(diào)整的方法有二:1、 移心法移心法在提筆縮鋒時(shí)先顧及筆鋒的體積，縮準(zhǔn)后再移動(dòng)筆鋒將心點(diǎn)調(diào)至所需的位置上去.此法適用于初學(xué)。2、 抽鋒法抽鋒法是先顧及心點(diǎn)位置，確定后再將筆鋒縮小到合適的大小的方法.這個(gè)方法酷似從劍鞘中抽出寶劍的動(dòng)作，劍鞘的口部邊緣好比心點(diǎn)位置,鞘內(nèi)寶劍部分好比縮后的筆鋒。抽出寶劍時(shí)，無(wú)論存留在鞘內(nèi)的劍短長(zhǎng)多少，劍口的位置始終不變，因此稱為抽鋒。抽鋒法是移心法的簡(jiǎn)化.特點(diǎn)是迅捷。但需要在移心法熟練的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)。二、使轉(zhuǎn)法：使轉(zhuǎn)技法是轉(zhuǎn)換筆鋒鋒面的技法。使轉(zhuǎn)有二種情形。一種是在發(fā)筆處完成使轉(zhuǎn),運(yùn)行時(shí)平拖直過(guò)，此為唐

3、法；一種是將使轉(zhuǎn)過(guò)程拉長(zhǎng)，甚至貫穿行筆全程，此為晉法。使轉(zhuǎn)中鋒面的轉(zhuǎn)換有二法，即內(nèi)擫和外拓。以鋒端著紙，逆時(shí)針?lè)较驌u攪筆鋒,以選擇合適的鋒面著紙的技法，為內(nèi)擫；如果順時(shí)針?lè)较驌u筆選擇鋒面，則為外拓。二者效果是不同的：內(nèi)擫筆意流動(dòng)且近圓，外拓筆意爽利而近方。鋒面轉(zhuǎn)換的角度我們用肉眼是觀察不出的.書寫中全憑手的感覺(jué)。當(dāng)毫鋪時(shí)，我們總會(huì)感覺(jué)鋒下有一道刀刃般的折痕，我們稱為鋒刃。鋒刃角度的變化我們會(huì)感知得非常清楚,感知鋒面的轉(zhuǎn)換是通過(guò)感知鋒刃的角度變化來(lái)實(shí)現(xiàn)的.二者的變化是對(duì)應(yīng)的。二法中以內(nèi)擫為難，欲要拉長(zhǎng)轉(zhuǎn)體過(guò)程，搖鋒落紙后須使筆鋒與筆身有些許扭角，以產(chǎn)生一定扭力，在行筆過(guò)程中利用這個(gè)扭力的釋放，使

4、筆鋒自然轉(zhuǎn)動(dòng)，產(chǎn)生流轉(zhuǎn)韻律，效果極為生動(dòng)。三、收筆筆法：收筆筆法是一畫書寫結(jié)束時(shí)將筆鋒提離紙面的方法。其目的是重新將鋪展的筆毫聚攏成尖錐狀，以便下一筆的書寫。具體做法是提行,利用墨液的表面張力和大氣壓將筆毫聚合在一起。因此收筆也稱提收。提收也有二種情形：一是于畫內(nèi)提收，畫外不見(jiàn)痕跡.此為藏鋒收筆。二是于畫外提收,即筆鋒突破畫界，外見(jiàn)形跡，此為出鋒收筆。凡畫之末端出銳尖者皆為出鋒收筆，如懸針豎。四、輔助筆法除基本技法外，尚有輔助筆法。輔助筆法算不得真正用筆技法，只是為了更好地實(shí)現(xiàn)用筆目的一種輔助手段?；旧嫌杏媚婧陀敏?。1、用逆：落筆之先,先以鋒端按落筆方向相反的方向劃行少許到所需位置按下.其作

5、用只是保證落筆的位置準(zhǔn)確和毫鋪,與“藏其氣”、“筋力內(nèi)含”這些莫須有的玄話無(wú)關(guān)。2、用衄:用衄是鋒面選取完成后，發(fā)筆前的整理工作。方法是橫向振動(dòng)筆鋒。目的有調(diào)整心點(diǎn)、調(diào)整鋒向、調(diào)整毫寬.書學(xué)上有所謂“蓄勢(shì)”，指的就是這一過(guò)程.技法舉例永字八法一、永字八法古代有“永字八法”的說(shuō)法（唐代僧智永提出）側(cè)，點(diǎn)為側(cè),如鳥翩然側(cè)下勒，橫為勒，如勒馬之用韁努，豎為努，用力也趯，趯為躍，貌與跳躍同策，左上為策,如策馬之用鞭掠,左下為掠，如篦之掠發(fā)啄,右上為啄如鳥之啄物磔，右下為磔，裂牲謂之，磔筆鋒開(kāi)張也一、 橫的寫法1、長(zhǎng)橫n 1、逆鋒起筆n 2、向下頓筆n 3、提筆右上行n 4、中鋒行筆n 5、稍向上提筆n

6、 6、頓筆向右下回鋒 2、短橫n 1、向左逆鋒起筆 n 2、向右下頓筆n 3、提筆折鋒向右n 4、蓄勢(shì)后向右行筆n 5、提筆向右下頓筆n 6、提筆回鋒收筆 3、凸橫n 1、向左逆鋒起筆n 2、向右下頓筆n 3、向右行筆，中間向上凸n 4、末端轉(zhuǎn)鋒向右下頓筆n 5、提筆回鋒收筆 4、細(xì)腰橫n 1、向左逆鋒起筆n 2、向右下頓筆n 3、向右行筆，中間稍提鋒n 4、末端轉(zhuǎn)鋒向右下頓筆n 5、提筆回鋒收筆 5、左尖橫n 1、順鋒起筆n 2、力量逐漸增大,向右中鋒行筆n 3、末端提筆向右下頓筆n 4、提筆回鋒收筆 6、右尖橫n 1、逆鋒向左起筆n 2、折鋒向右下頓筆n 3、挫筆后向右偏上邊提邊行筆 7、

7、橫鉤n 1、向左逆鋒起筆n 2、折鋒右下頓筆n 3、折鋒向右中鋒行筆n 4、作鉤時(shí)提筆向左下重頓n 5、轉(zhuǎn)鋒回收至畫中后挫筆向左下出鉤二、豎1、垂露豎nn 1、逆鋒向左上起筆n 2、折鋒微向右上再折向右下頓筆n 3、向左下提筆轉(zhuǎn)鋒n 4、向下中鋒行筆n 5、向右下稍頓轉(zhuǎn)筆作圓角n 6、回鋒向上收筆2、懸針豎 n 1、逆鋒向左上起筆n 2、折鋒后向右下頓筆n 3、向左下提筆轉(zhuǎn)鋒n 4、向下中鋒行筆n 5、行至三分之二處駐筆后行筆出鋒,寫出針尖狀 3、右弧豎 n 1、逆鋒向左上起筆n 2、轉(zhuǎn)筆向右下頓筆n 3、向左下提筆轉(zhuǎn)鋒n 4、向下中鋒行筆n 5、末端處向右下稍頓筆n 6、提筆回鋒向上收筆 4

8、、左弧豎 n 1、逆鋒向左上起筆n 2、折鋒微向右下頓筆n 3、向左下提筆轉(zhuǎn)鋒n 4、向下呈左弧狀中鋒行筆n 5、末端處向右下稍頓筆n 6、提筆回鋒向上收筆 5、細(xì)腰豎 n 1、逆鋒向左上起筆n 2、折鋒向右下頓筆n 3、向左下提筆轉(zhuǎn)鋒n 4、向下中鋒行筆，行筆過(guò)程中要捉筆斂鋒n 5、向右下稍頓筆n 6、回鋒向上收筆 6、粗腰豎 n 1、逆鋒向左上起筆，起筆稍重n 2、折鋒微向右上，再折向右下頓筆n 3、向左下提筆轉(zhuǎn)鋒n 4、向下中鋒用力行筆n 5、向右下頓筆n 6、回鋒向上收筆 7、上尖豎 n 1、自左上方逆鋒起筆n 2、轉(zhuǎn)筆向右下頓筆n 3、向左下提筆轉(zhuǎn)鋒n 4、向下偏右中鋒行筆n 5、向

9、右下輕頓n 6、回鋒向上收筆 8、豎彎 n 1、逆鋒向左上起筆n 2、折鋒微向右上再折向右下頓筆n 3、向左下提筆轉(zhuǎn)鋒n 4、向下偏左中鋒行筆 5、底端處向右圓轉(zhuǎn) 6、末端處提筆向右下頓筆向回鋒收筆三、點(diǎn)1、上點(diǎn) n 1、逆鋒向左上角起筆n 2、折筆向右稍頓n 3、轉(zhuǎn)筆向左下頓筆n 4、提筆回鋒收筆2、下點(diǎn)（杏仁點(diǎn)） n 1、逆鋒向上起筆n 2、折筆向左下稍頓n 3、轉(zhuǎn)筆向右下稍駐n 4、提筆向上回鋒收筆3、左點(diǎn) n 1、逆鋒向左上角起筆n 2、折筆向下作頓，再轉(zhuǎn)向右下稍駐n 3、微提筆向右上回筆n 4、回鋒至中部后稍駐n 5、向右上出鋒4、右點(diǎn) n 1、逆鋒向左上角起筆n 2、折筆向右作頓n

10、 3、轉(zhuǎn)筆向右下行筆n 4、微微提筆向左上方回鋒收筆5、右上點(diǎn)n 1、逆鋒向左上角起筆n 2、折筆向右下頓筆n 3、轉(zhuǎn)鋒蓄勢(shì)向左下方寫撇出鋒，力至筆端6、左上點(diǎn) n 1、逆鋒向左上角起筆n 2、折筆向右作頓n 3、轉(zhuǎn)筆向右下行稍駐n 4、微微提筆，向左上方回鋒收筆7、左下點(diǎn)n 1、逆鋒向右上角起筆n 2、折筆向左下頓筆n 3、提筆折向右下作頓n 4、微微提筆回鋒收筆8、右下點(diǎn) n 1、順鋒起筆n 2、向右下頓筆n 3、提筆折鋒向下頓筆n 4、微微提筆向左上回鋒收筆 四、撇 1、豎弧撇n 1、自左上角逆鋒起筆n 2、折筆后向右下頓筆n 3、轉(zhuǎn)筆蓄勢(shì)向下中鋒行筆后再向左下方寫弧狀的撇,力至筆端.

11、2、細(xì)腰撇n 1、自左上角逆鋒起筆n 2、折筆后向右下頓筆n 3、轉(zhuǎn)筆蓄勢(shì)向左下方寫撇出鋒，力至筆端。 3、蘭葉撇n 1、自上方向左下順鋒起筆n 2、邊行筆邊按筆n 3、至中部后邊行筆邊提筆至左下出鋒,力至筆端。4、彎頭撇n 1、自左上方逆鋒起筆n 2、向右上方轉(zhuǎn)筆作圍后折筆向右下方頓筆n 3、轉(zhuǎn)筆蓄勢(shì)后向左下寫撇出鋒，力至筆端。 5、弧鉤撇n 1、自左上方逆鋒起筆n 2、折筆后向右下頓筆n 3、轉(zhuǎn)筆蓄勢(shì)向下中鋒寫弧n 4、末端處向左下挫筆后提筆蓄勢(shì)向左上出鉤 6、長(zhǎng)曲撇n 1、將橫畫與長(zhǎng)斜撇連在一起書寫n 2、起筆寫橫n 3、然后提筆、頓筆寫折n 4、然后行筆寫長(zhǎng)斜撇 7、短曲撇n 1、將短

12、橫與短斜撇連在一起書寫n 2、起筆寫短橫n 3、然后提筆、頓筆寫折n 4、然后行筆寫撇五、捺 柳公權(quán)的筆法 歐陽(yáng)詢的筆法 1、直捺n 1、自左上角逆鋒起筆n 2、折鋒向右頓筆n 3、轉(zhuǎn)鋒向右下行筆，邊行邊按n 4、捺腳處頓筆后，提筆向右出鋒 2、弧捺n 1、自左上角逆鋒起筆n 2、折鋒后向右頓筆n 3、轉(zhuǎn)鋒向右下行筆，邊行邊按n 4、捺腳處頓筆后,提筆向右出鋒 3、方頭捺n 1、自左上角逆鋒起筆n 2、折鋒向右頓筆n 3、轉(zhuǎn)鋒向右下行筆，邊行邊按n 4、捺腳處頓筆后，提筆向右出鋒 4、長(zhǎng)捺n 1、自左上角逆鋒起筆n 2、折鋒向右頓筆n 3、轉(zhuǎn)鋒向右下行筆，邊行邊按n 4、捺腳處頓筆后，提筆向右

13、出鋒 5、尖頭捺n 1、自左上角順鋒起筆n 2、順勢(shì)轉(zhuǎn)鋒向右下行筆，邊行邊按n 3、捺腳處頓筆后，提筆向右出鋒 6、短捺 n 1、自左上角順鋒起筆n 2、順勢(shì)轉(zhuǎn)鋒向右下行筆，邊行邊按n 3、捺腳處頓筆后，提筆向右出鋒 7、反捺n 1、自左上角順鋒起筆n 2、起筆后向右下行筆，邊行邊按n 3、捺腳處向右下頓筆n 4、提筆回鋒收筆 8、曲反捺n 1、曲反捺是由短斜撇和反捺連接而成n 2、先逆鋒寫撇n 3、撇的末端處駐筆后寫反捺n 4、角度應(yīng)大于90度六、鉤1、豎鉤n 1、自左上角逆鋒起筆n 2、折鋒后向右下頓筆n 3、轉(zhuǎn)鋒蓄勢(shì)向下中鋒行筆n 4、末端處向左下挫筆后。轉(zhuǎn)筆蓄勢(shì)向左上挑筆出鋒 2、彎弧

14、鉤n 1、自左上角逆鋒起筆n 2、折鋒后向右下頓筆n 3、轉(zhuǎn)鋒蓄勢(shì)向下中鋒寫彎弧n 4、末端處向左下挫筆后。轉(zhuǎn)筆蓄勢(shì)向左上挑筆出鋒 3、橫折鉤n 1、橫折鉤是由橫和豎鉤組成n 2、先逆鋒寫橫n 3、橫的末端處提筆、頓筆后,再轉(zhuǎn)筆蓄勢(shì)寫豎鉤n 4、出鉤的方向指向起筆點(diǎn) 4、橫折彎鉤n 1、橫折彎鉤是由橫和彎鉤組成n 2、先逆鋒寫橫n 3、橫的末端處提筆、頓筆后，再轉(zhuǎn)筆蓄勢(shì)寫彎鉤n 4、出鉤的方向指向起筆點(diǎn) 5、橫折斜鉤n 1、橫折鉤是由橫和斜鉤組成n 2、先逆鋒寫橫n 3、橫的末端處提筆、頓筆后n 4、再轉(zhuǎn)鋒寫斜，再寫鉤 6、豎鉤（向右)n 1、自左上角逆鋒起筆n 2、折鋒后向右下頓筆n 3、轉(zhuǎn)

15、鋒蓄勢(shì)后中鋒行筆寫豎n 4、提筆轉(zhuǎn)鋒再向右下挫筆n 5、提筆轉(zhuǎn)鋒挫筆蓄勢(shì)向右上挑筆出鋒7、弧鉤n 1、自左上角逆鋒起筆n 2、折鋒后向右下頓筆n 3、轉(zhuǎn)鋒蓄勢(shì)向右下寫彎弧n 4、末端處向右下挫筆后提筆轉(zhuǎn)鋒,蓄勢(shì)向左上挑筆出鋒 8、浮鵝鉤n 1、自左上角逆鋒起筆n 2、折鋒后向右下頓筆n 3、轉(zhuǎn)鋒蓄勢(shì)向下偏左中鋒行筆n 4、轉(zhuǎn)筆寫彎弧,出鋒處挫筆轉(zhuǎn)筆蓄勢(shì)向上出鋒 9、臥鉤n 1、自左上方順鋒起筆n 2、順勢(shì)向右下中鋒行筆，邊行邊按寫弧n 3、末端處向挫筆轉(zhuǎn)鋒后，蓄勢(shì)向左上出鋒10、右彎弧鉤n 1、自左上角逆鋒起筆n 2、折鋒后向右下頓筆n 3、轉(zhuǎn)鋒蓄勢(shì)后中鋒向右偏上行筆n 4、再提筆、頓筆,蓄勢(shì)

16、寫弧彎鉤七、挑1、右向挑n 1、左下方逆鋒起筆n 2、右下頓筆n 3、稍提折鋒后向右上挫筆n 4、蓄勢(shì)向右上邊提邊行出鋒,力至筆端 2、上向挑n 1、自左上方逆鋒起筆n 2、折筆向下偏右頓筆n 3、轉(zhuǎn)筆回鋒后扭鋒挫筆,蓄勢(shì)后向右上方挑出，力至筆端八、折n 橫折時(shí)，豎畫粗重有力,折部形方,大而外突。n 豎折時(shí)，豎畫宜輕，折部較小，可方可圓。“日字外形方正,右豎微彎，短橫粗壯.“自”字,窄長(zhǎng)，兩豎微彎成“（）形。1、橫折斜n 1、橫折斜是由橫和斜組成n 2、先逆鋒起筆，中鋒行筆寫橫，n 3、提筆、頓筆后,轉(zhuǎn)鋒蓄勢(shì)寫斜,力至筆端2、橫折折撇n 1、逆鋒起筆，中鋒行筆寫橫n 2、提筆輕頓，轉(zhuǎn)筆寫小撇，

17、n 3、再折鋒邊行邊按，后轉(zhuǎn)鋒寫撇 3、橫折撇彎鉤n 1、逆鋒起筆，中鋒行筆寫上挑橫n 2、提筆、頓筆后,轉(zhuǎn)鋒蓄勢(shì)寫撇n 3、提筆折鋒順勢(shì)寫彎鉤4、撇折提n 1、自左上角逆鋒起筆n 2、折鋒后向右下頓筆n 3、轉(zhuǎn)鋒蓄勢(shì)向左下寫撇n 4、提筆向下頓筆轉(zhuǎn)鋒后，挫筆蓄勢(shì)向右下寫提，力至筆端筆畫的應(yīng)用n 漢字由各種不同的筆畫組成。在字中，由于筆畫之間相互搭配的需要,尤其是在字中所處的位置和主次的不同，都會(huì)出現(xiàn)一定的變化。n 一字之中，不同的筆畫其輕重、長(zhǎng)短不同,同一筆畫在字中所處位置不同，其輕重也不一樣。同時(shí)，筆畫在搭配時(shí)，應(yīng)分清主次，有長(zhǎng)短、有伸縮。n 若是相同的筆畫在字中同時(shí)出現(xiàn)時(shí)，就更應(yīng)該強(qiáng)調(diào)其

18、變化，有的甚至其形狀也會(huì)發(fā)生改變，以避免重復(fù)而顯得呆板。當(dāng)然，這些變化，以突出主筆為原則。n 筆畫在應(yīng)用中的變化，主要表現(xiàn)在以下兩個(gè)方面:輕重搭配；主次分明。以下分別說(shuō)明.一、輕重搭配n 1、橫輕豎重n 一字之中,橫畫一般較輕，尤其是長(zhǎng)橫和被包圍部分的橫畫宜輕。n 豎畫(包括豎鉤）要重，尤其是中豎及橫折中的豎畫要重。如“寸”、“寺.n 2、撇輕捺重n 一字之中，如果撇捺左右相對(duì)，或相交,應(yīng)該使其撇畫輕,捺畫重，這一般是指長(zhǎng)撇與長(zhǎng)捺而言的.如“來(lái)”、“史”。n 3、短重長(zhǎng)輕n 一字之中,長(zhǎng)筆畫宜輕，短筆畫宜重,不論筆畫是否同一類型，都如此。“土”、“者二字中，長(zhǎng)橫、長(zhǎng)撇都輕，短橫、短撇都重。n4

19、、左輕右重n 左輕右重是指在同一字中，左右相對(duì)的兩豎,左邊的豎要輕，有邊的豎要重，以分清主次.如“田”、“甫”二字它們各自左右兩豎在寫的時(shí)候,就有輕重之分。n 5、內(nèi)輕外重n 一字之中，處于字的中間部分的筆畫，因其多而密集,宜輕.處于字的四周,特別是上下兩端的筆畫，因其空疏，則宜重。如“尊”、“塵.n 6、多輕少重n 合體字中，字中各部分的筆畫多少不等時(shí)，筆畫多的部分，筆畫宜輕；筆畫少的部分，筆畫宜重。如“且、“殿”。二、主次分明n 1、主筆宜長(zhǎng)n 一字之中，筆畫因其位置以及在整個(gè)字中所起的作用不同而有主次之分。對(duì)字的結(jié)構(gòu)形態(tài)有重大影響的筆畫為主筆。如“”重、“年”的主筆為長(zhǎng)橫、中豎。n “丈”字的主筆是撇、捺n “或字的主筆是斜鉤n 2、同畫求變n 一字之中,連續(xù)出現(xiàn)同一筆畫時(shí)，其筆畫應(yīng)該有長(zhǎng)短、輕重、正斜、曲斜、方圓等的不同變化?！笆隆弊至鶛M，“而”字四豎則各不相同。n “為”字三個(gè)橫折，上面兩折,形方外突，豎部?jī)?nèi)斜,下折外形圓轉(zhuǎn)，豎部正而微曲。n “承”字三撇則曲直、長(zhǎng)短、輕重各不一樣。31