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1、健康心理學(xué)專題知識講健康心理學(xué)專題知識講座座健康心理學(xué)知識2健康心理學(xué)專題知識講座心理健康與心理不健康3健康心理學(xué)專題知識講座第一單元 關(guān)于心理健康的定義第二單元 評估心理健康的標(biāo)準第三單元 相關(guān)概念的區(qū)分及內(nèi)涵4健康心理學(xué)專題知識講座第一單元第一單元 關(guān)于心理健康的定義關(guān)于心理健康的定義1946年第三屆國際心理衛(wèi)生大會認定1.身體、智力、情緒十分協(xié)調(diào)；2.適應(yīng)環(huán)境，人際關(guān)系中彼此能謙讓；3.有幸福感；4.在職業(yè)工作中，能充分發(fā)揮自己的能力，過著有效率的生活。5健康心理學(xué)專題知識講座本書的定義*：心理健康是指心理形式協(xié)調(diào)、內(nèi)容與現(xiàn)實一致和人格相對穩(wěn)定的狀態(tài)。6健康心理學(xué)專題知識講座第二單元第二

2、單元 評估心理健康的標(biāo)準評估心理健康的標(biāo)準 衡量心理健康的標(biāo)準必須是與心理健康有密切相關(guān)的因素。比如，抵抗心理壓力的能力越強，就越不容易產(chǎn)生心理障礙；如，在正常智商范圍內(nèi)，智力水平與心理健康的高低并無明顯相關(guān)，也就是說智商高并不意味著心理健康。智商低也并不意味著心理就不健康。7健康心理學(xué)專題知識講座一、評估心理健康的三標(biāo)準一、評估心理健康的三標(biāo)準（重點）（重點）體驗標(biāo)準：是指以個人的主觀體驗和內(nèi)心世界的狀況，是否有良好的心情和恰當(dāng)?shù)淖晕以u價等；8健康心理學(xué)專題知識講座一、評估心理健康的三標(biāo)準一、評估心理健康的三標(biāo)準操作標(biāo)準：是指通過觀察和測驗等方法考察心理活動過程及其效率，如工作及學(xué)習(xí)效力高低

3、，人際關(guān)系是否和諧等.9健康心理學(xué)專題知識講座一、評估心理健康的三標(biāo)準一、評估心理健康的三標(biāo)準發(fā)展標(biāo)準：著重對人的個體心理發(fā)展?fàn)顩r進行縱向考察與分析作為評價指標(biāo)。10健康心理學(xué)專題知識講座1、體驗標(biāo)準2、操作標(biāo)準3、發(fā)展標(biāo)準主觀自評主觀自評 臨床主述臨床主述 客觀評估客觀評估 精神精神 （心理）測量（心理）測量 既既 往往 史史一、評估心理健康的三標(biāo)準一、評估心理健康的三標(biāo)準11健康心理學(xué)專題知識講座許又新綜合考察心理健康的標(biāo)準不包括(C )(A)操作標(biāo)準 (B)體驗標(biāo)準 (C)統(tǒng)計學(xué)標(biāo)準 (D)發(fā)展標(biāo)準12健康心理學(xué)專題知識講座 根據(jù)許又新的發(fā)展標(biāo)準，評估心理健康水平時，應(yīng)該對個體心理發(fā)展?fàn)?/p>

4、況進行(D )。(A)項目考察 (B)橫向考察 (C)背景考察 (D)縱向考察13健康心理學(xué)專題知識講座通過觀察和測驗等方法考察心理活動過程及其效率的指標(biāo)，被稱為(D )。(A)體驗標(biāo)準 (B)綜合標(biāo)準 （C)發(fā)展標(biāo)準 (D)操作標(biāo)準14健康心理學(xué)專題知識講座二、心理健康水平的十標(biāo)準二、心理健康水平的十標(biāo)準（重點）（重點）1.心理活動強度：對精神刺激的抵抗能力，健康。2.心理活動耐受力：對慢而長的精神刺激耐受，健康。3.周期節(jié)律性：節(jié)律紊亂，心理健康。4.意識水平：注意水平，心理健康。5.暗示性：易受暗示性者，心理健康。15健康心理學(xué)專題知識講座二、心理健康水平的十標(biāo)準二、心理健康水平的十標(biāo)準

5、6、康復(fù)能力康復(fù)能力健康。7、心理自控力自控能力健康。8、自信心 自信心健康。9、社會交往主動性健康。10、環(huán)境適應(yīng)能力 適應(yīng)性健康。16健康心理學(xué)專題知識講座在郭念鋒評估心理健康水平的十個標(biāo)準中，將個體對于精神刺激的抵抗能力定義為（B）A、情緒易感性 B、心理活動的強度 C、情緒的閥限 D、心理活動17健康心理學(xué)專題知識講座評估心理健康的十個標(biāo)準包括(ACD)。（A）心理活動的強度 （B）心理沖突的類型 （C）環(huán)境適應(yīng)的能力 （D）心理自控的能力18健康心理學(xué)專題知識講座郭念鋒提出的評估心理健康水平的標(biāo)準包括(BD）。（A）心理活動的靈活性 （B）自信心 （C）神經(jīng)活動的平衡型 （D）暗示性

6、19健康心理學(xué)專題知識講座評估心理健康水平的十個標(biāo)準是由(B )提出來的。(A)許又新 (B)郭念鋒 (C)鐘友彬 (D)李心天20健康心理學(xué)專題知識講座從創(chuàng)傷刺激中恢復(fù)到往常水平的能力被稱為（C ）。(A)心理活動強度 （B）心理活動耐受力 (C)心理康復(fù)能力 （D）心理自控力21健康心理學(xué)專題知識講座對情緒、思維和行為的控制程度進行調(diào)節(jié)的能力被稱為(D )。(A)心理活動強度 (B)心理活動耐受力 (C)心理康復(fù)能力 (D)心理自控力22健康心理學(xué)專題知識講座個體始終不脫離生存的環(huán)境，并隨其做順應(yīng)性改變的能力，叫(A )。(A)環(huán)境適應(yīng)能力 (B)受暗示性 (C)周期節(jié)律性 (D)社會交往

7、能力23健康心理學(xué)專題知識講座 心理活動耐受力強是指在遇到精神刺激時，(C)（A）有較強的抵抗能力 (B)有較快的恢復(fù)能力 (C)有較持久的經(jīng)受力 （D）有自如的控制能力24健康心理學(xué)專題知識講座個體與親友、同伴和其他社會成員溝通交流的能力，叫(D )。(A)環(huán)境適應(yīng)能力 (B)受暗示性 (C)從眾 （D）社會交往能力25健康心理學(xué)專題知識講座第三單元第三單元 相關(guān)概念的區(qū)分及內(nèi)涵相關(guān)概念的區(qū)分及內(nèi)涵一、概念的區(qū)分（臨床心理學(xué)領(lǐng)域）二、健康心理和不健康心理的具體內(nèi)涵26健康心理學(xué)專題知識講座一、概念的區(qū)分（臨床心理學(xué)領(lǐng)域）一、概念的區(qū)分（臨床心理學(xué)領(lǐng)域）“心理正?！迸c“心理異?！边@對范疇，是用

8、來討論心理上“有病”與“沒病”，即“沒有精神障礙”或“有精神障礙”。心理健康與不健康的概念是討論“正常心理”水平的高低和程度，應(yīng)包含在心理正常的范圍內(nèi)。心理不健康不等于有心理疾病。27健康心理學(xué)專題知識講座圖4-1 P327心 理 正 常心 理 不 正 常心理健康 心理不健康(一般心理問題、嚴心理問題、神經(jīng)癥性心理問題)含人格障礙，神經(jīng)癥，其他各類精神障礙心 理 狀 態(tài)*28健康心理學(xué)專題知識講座“心理正常”意味著(D )。（A）包含精神病癥狀是在內(nèi)的心理活動 (B)包含心理不正常在內(nèi)的心理活動 (C)一切可能的心理活動 (D)具備正常功能的心理活動29健康心理學(xué)專題知識講座下列說法中不正確的

9、是(B )。(A)心理健康與心理不健康的概念應(yīng)包含在心理正常的范圍內(nèi)。(B)心理不健康不等于有心理疾病。(C)心理不健康是心理疾病的一種表現(xiàn)。(D)區(qū)分心理正常與心理異常的標(biāo)準與區(qū)分心理健康水平的標(biāo)準不同。30健康心理學(xué)專題知識講座心理咨洵工作關(guān)注來訪者是否心理異常，是為了(B)。(A)選出有精神病的人作為自己的工作對象 （B)選出沒有精神病的人作為自己的工作對象 (C)選出有精神病的人，永遠不把他們作為自己的工作 對象。31健康心理學(xué)專題知識講座 評評 分分 項項 目目1 1分分2 2分分3 3分分病病 程程3 3月月3 63 6月月1 1年年精神痛苦精神痛苦主動設(shè)法主動設(shè)法擺脫擺脫別人幫助

10、別人幫助或改變境或改變境完全無法完全無法擺脫擺脫社會功能社會功能輕微受損輕微受損中度受損中度受損嚴重受損嚴重受損 3分：非神經(jīng)癥 4-5分：可疑神癥；6分：確診神經(jīng)癥神經(jīng)癥與正常的分界線*32健康心理學(xué)專題知識講座二、健康心理和不健康心理的具體內(nèi)涵二、健康心理和不健康心理的具體內(nèi)涵 靜態(tài)的角度看，心理健康是一種心理狀態(tài)，它在某一時段內(nèi)，展現(xiàn)著自身的正常功能。發(fā)展的角度看，心理健康是處于動態(tài)平衡的心理過程，圍繞某一群體心理健康常模，在一定范圍內(nèi)上下波動；它涵蓋著一切有利于個體生存發(fā)展和穩(wěn)定生活質(zhì)量的心理活動。33健康心理學(xué)專題知識講座從發(fā)展的角度看，心理健康是一種(C )。(A)健康常模。(B)

11、心理狀態(tài)。(C)心理相對平衡的過程。(D)心理絕對平靜的過程。34健康心理學(xué)專題知識講座從靜態(tài)的角度看，心理健康是一種(B )。(A)健康常模 (B)心理狀態(tài) (C)心理相對平衡的過程 (D)內(nèi)心無任何矛盾35健康心理學(xué)專題知識講座健康心理學(xué)的工作領(lǐng)域不包括(D )。(A)疾病防御和治療中的心理學(xué)問題 (B)促進健康服務(wù)和健康服務(wù)政策的制定 (C)生活方式及心理活動與疾病的關(guān)系 (D)心身疾病的診斷和治療36健康心理學(xué)專題知識講座心理不健康是一種處于動態(tài)失衡的心理過程。涵蓋著一切偏離常模而喪失常規(guī)功能的心理活動。37健康心理學(xué)專題知識講座純白白白黑淺灰色深灰色健康人格自信心高適應(yīng)力強各種生活壓

12、力產(chǎn)生的心理沖突各種人格變態(tài)與心理障礙精神病患者咨詢臨床 精神科人生有許多灰色地帶38健康心理學(xué)專題知識講座第六節(jié)第六節(jié) 心理不健康狀態(tài)的分心理不健康狀態(tài)的分類類第一單元 概述第二單元 心理不健康的分類*39健康心理學(xué)專題知識講座第一單元第一單元 概概 述述心理健康咨詢的對象:1、心理正常的人 2、心理健康的人 3、心理不健康的人 4、沒有精神疾病的人 40健康心理學(xué)專題知識講座 一、用途 1.使咨詢心理學(xué)與鄰近學(xué)科相區(qū)分 2.進行合理的臨床診斷 3.限定心理健康咨詢范圍 4.咨詢方案的制定 5.療效評估 6.心理健康問題的深入研究 7.職業(yè)培訓(xùn) 8.心理健康狀況調(diào)查 9.自我心理保健的需要4

13、1健康心理學(xué)專題知識講座二、效度 確定“心理不健康狀態(tài)”真實存在的標(biāo)尺。1.癥狀學(xué)效度 2.預(yù)測效度 3.結(jié)構(gòu)效度42健康心理學(xué)專題知識講座 1.癥狀學(xué)效度 A、臨床經(jīng)驗證實（心理不健康特征的真實性）B、情緒心理學(xué)（心理不健康特征組合的真實性）43健康心理學(xué)專題知識講座2.預(yù)測效度 A、自然發(fā)展的預(yù)期（個體差異受多種因素影響）B、外界干預(yù)下的預(yù)期（非專業(yè)的社會支持、專業(yè)的心理咨詢）44健康心理學(xué)專題知識講座 3.結(jié)構(gòu)效度 A、人口學(xué)因素 B、個性心理特征 C、身體健康水平 D、社會變遷45健康心理學(xué)專題知識講座根據(jù)教材提供的方法，確定“心理不健康狀態(tài)”真實存在的效度標(biāo)尺時，下列指標(biāo)中錯誤的是(

14、B )。(A)癥狀學(xué)效度 (B)統(tǒng)計學(xué)效度 (C)預(yù)測效度 (D)結(jié)構(gòu)效度46健康心理學(xué)專題知識講座借鑒許又新對神經(jīng)癥分類的模式，我們對“心理不健康狀態(tài)”進行分類的目的，不包括(C )(A)限定心理健康咨詢的范圍、對心理健康問題深入研究。(B)咨詢心理學(xué)與鄰近學(xué)科的區(qū)分、自我心理保健的需要。(C)進行個體心理過程的研究和探索。(D)進行合理的臨床診斷、進行職業(yè)培訓(xùn)。47健康心理學(xué)專題知識講座第二單元第二單元 心理不健康的分類心理不健康的分類第一類型一般心理問題*第二類型嚴重心理問題*第三類型神經(jīng)癥性心理問題 （即：可疑神經(jīng)癥）48健康心理學(xué)專題知識講座一、一、心理不健康的第一類型心理不健康的第

15、一類型 心理問題心理問題1）由于現(xiàn)實生活、工作壓力、處事失誤等因素產(chǎn)生內(nèi)心沖突，并因此而體驗到不良情緒（厭煩、后悔、懊喪、自責(zé)等）；2）不良情緒持續(xù)一個月或間斷地持續(xù)兩個月仍不能自行化解；49健康心理學(xué)專題知識講座一、一、心理不健康的第一類型心理不健康的第一類型 心理問題心理問題3）情緒反應(yīng)能在理智控制之下，始終能保持行為不失常態(tài)；基本維持正常生活、學(xué)習(xí)、社交，但效率有所下降；4）不良情緒的激發(fā)因素僅局限于最初事件；即時是與最初事件有聯(lián)系的其他事件，也不引起類似不良情緒。50健康心理學(xué)專題知識講座描述性定義描述性定義一般心理問題是由現(xiàn)實因素激發(fā)、持續(xù)時間較短、情緒反應(yīng)能在理智控制下、不嚴重破壞

16、社會功能、情緒反應(yīng)尚未泛化的心理不健康狀態(tài)。51健康心理學(xué)專題知識講座四個維度：1.刺激的性質(zhì) 2.反應(yīng)的持續(xù)時間 3.反應(yīng)的強度 4.反應(yīng)泛化52健康心理學(xué)專題知識講座一般心理問題的特點（B C D ）A、內(nèi)容泛化 B、近期發(fā)生 C、反應(yīng)不強 D、原因明確53健康心理學(xué)專題知識講座下列說法中不符合“一般心理問題”的界定的是(C )。(A)不良情緒持續(xù)一個月或間斷地持續(xù)兩個月仍不能自行化解 (B)產(chǎn)生內(nèi)心沖突，并因此而體驗到不良情緒 (C)情緒反應(yīng)已經(jīng)泛化 (D)不良情緒的激發(fā)因素僅局限于最初事件54健康心理學(xué)專題知識講座第二類型第二類型嚴重心理問題嚴重心理問題1）有較為強烈的、對個體威脅較大的現(xiàn)實刺激；內(nèi)心沖突是常型。不同的刺激，體驗到不同的痛苦情緒。2）痛苦情緒間斷或不間斷地持續(xù)2月-半年以內(nèi)；55健康心理學(xué)專題知識講座3）遭受的剌激強度越大、反應(yīng)越強烈。多數(shù)情況下，會短暫地失去理性控制；此后痛苦逐漸減弱，社會功能有一定程度的影響。4）痛苦情緒不但被最初的刺激引起，類似、相關(guān)的刺激也可引起，反應(yīng)對象泛化；56健康心理學(xué)專題知識講座描述性定義描述性定義由相對強烈的現(xiàn)實因素激發(fā)，初始情