初中體育前滾翻教案.docx
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1、年級(jí):七人數(shù):40 第1次課體操技巧前滾翻教學(xué)內(nèi)容1、學(xué)習(xí)近撐前滾翻2 、游戲“抱球接力”教 學(xué) 目 標(biāo)1、 初步掌握近撐前滾翻動(dòng)作技術(shù)2、 發(fā)展學(xué)生的柔韌、協(xié)調(diào)、力量等身體素質(zhì)3、 培養(yǎng)學(xué)生相互關(guān)注與團(tuán)結(jié)協(xié)作、不怕困難、刻苦學(xué)習(xí)的精神重 占 八、 難 占 八、重點(diǎn):低頭、提臀蹬 腿。難點(diǎn):前滾翻團(tuán)身不 緊,滾翻/、成直線。課的 部分時(shí) 問(wèn)教學(xué)內(nèi)容運(yùn)動(dòng) 負(fù)荷組織教法教育 滲透時(shí)間次數(shù)準(zhǔn)10一、課堂常規(guī)11:四列橫隊(duì),上課隊(duì)讓學(xué)生養(yǎng)備分1:體委整隊(duì)分形,如下圖-1成懂禮部鐘人數(shù)鐘OOOOOOOO貌、遵守分師生問(wèn)好2OOOOOOOO紀(jì)律的好檢查服裝分XXXXXXXX習(xí)慣。安排見(jiàn)習(xí)鐘XXXXXXXX
2、活躍課堂2:教師宣布本課學(xué)習(xí)3-4氣氛,倜內(nèi)容,作簡(jiǎn)要?jiǎng)訂T。分要求:站隊(duì)迅速、站姿動(dòng)學(xué)生積二、準(zhǔn)備活動(dòng)鐘止確、認(rèn)真聽(tīng)講。極性1:隊(duì)列隊(duì)形練習(xí),正2-32:明確目標(biāo)、樹(shù)立信培養(yǎng)學(xué)生口令和反口令。分心??茖W(xué)的鍛2:繞田徑場(chǎng)集體跑1鐘1:上課隊(duì)形,四列橫煉身體先圈隊(duì),如上圖一1。熱身的方3:徒手操2:體育委員帶領(lǐng)下集法,進(jìn)行:手腕腳腕活動(dòng)體跑。運(yùn)動(dòng)損傷:膝關(guān)節(jié)繞環(huán)3:四列橫隊(duì),體操隊(duì)安全教:肩肘關(guān)節(jié)活動(dòng)形,育。:腰牌繞環(huán)如圖-2:頸部活動(dòng)O O O O O O O導(dǎo)入:O O O O O O OX X X X X X XX X X X X X X要求:教師按節(jié)次邊引導(dǎo)邊示范,學(xué)生集體做課的時(shí)教學(xué)內(nèi)容
3、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷組織教法教育部分問(wèn)滲透時(shí)間次數(shù)技能掌握30分 鐘三、前滾翻1:發(fā)放明白紙2:教師示范教師講解、示范3:學(xué)生分組練習(xí)4:學(xué)生展示5:學(xué)生再次練習(xí)6:分組比賽“抱球接力”2分 鐘3 分 鐘6 分 鐘2 分 鐘5 分 鐘 12 分 鐘8至10 次2至3次10 至12 次2至3組1:以小組為單位按明 白紙討論、自學(xué)、探 究。(每列橫隊(duì)為一個(gè) 小組)2:學(xué)生觀看示范, 同學(xué)觀察指出要點(diǎn)。2:動(dòng)作要領(lǐng):下蹲 雙手撐墊子、虎口相 對(duì)、低頭含胸、提臀 蹬腿、推手團(tuán)身向前 滾成直線成站立。2:教師多示范幾 次,引導(dǎo)學(xué)生復(fù)述動(dòng) 作要領(lǐng)。2:強(qiáng)調(diào)安全3:教師巡回指導(dǎo)、糾 錯(cuò),提示學(xué)生相互觀 察,注意保護(hù)與幫
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